กลยุทธ์การกู้คืน

7 เหตุผลที่คุณควรพลาดอดีต

2024

มีสิ่งหนึ่งที่ผู้หญิงส่วนใหญ่บอกฉันว่าพวกเธอรู้สึกละอายใจหลังจากเลิกราคิดถึงแฟนเก่า โดยปกติแล้วสิ่งนี้เกิดจากมีเหตุผลที่ชัดเจนและดีในการย้ายและทิ้งเขาไปในอดีต แต่บางครั้งก็เป็นเพียงเพราะพวกเขาคิดว่านั่นหมายความว่าพวกเขาควรแข็งแกร่งขึ้น แต่มีสิ่งหนึ่งที่ฉันบอกคุณได้ในตอนนี้ การคิดถึงแฟนเก่าไม่ได้ทำให้คุณอ่อนแอ มันทำให้คุณเป็นมนุษย์ หากคุณสามารถก้าวต่อไปได้โดยไม่ยากคุณก็จะหลงผิดในด้านของการเป็นหุ่นยนต์มากกว่ามนุษย์ การมีอารมณ์เผชิญหน้าและเรียนรู้วิธีอยู่ร่วมกับพวกเขาคือสิ่งที่ทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น

เหตุผลที่ผู้หญิงพลาดอดีต

การแยกล่าสุด -เชื่อหรือไม่ว่าต้องใช้เวลาสักพักในการควบคุมอารมณ์ของคุณให้กลับมาอีกครั้งหลังจากการเลิกรา ความคิดของคุณดูเหมือนจะมีความคิดเป็นของตัวเอง ไปคิด
ทีเขาเป็นช่วงเวลาที่ดี- คุณจะลืมช่วงเวลาที่คุณสองคนมีความสุขด้วยกันไม่ได้ ช่วงเวลาอันแสนหวานช่วงเวลาตลก ๆ และช่วงเวลาที่คุณใช้สร้างความสัมพันธ์ที่คุณมี การมีความทรงจำที่น่ารักเกี่ยวกับคนที่คุณไม่สามารถอยู่ด้วยได้นั้นเป็นเรื่องปกติ
หมกมุ่นอยู่กับสิ่งที่ผิดพลาด -อีกครั้งนี่คือสิ่งที่ทุกคนทำ กระนั้นพวกเขาทั้งหมดคิดว่ามันทำให้พวกเขาอ่อนแอ ความจริงแล้วการหาข้อผิดพลาดในอดีตเป็นวิธีที่จะทำให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ทำมันอีก อย่างไรก็ตามการปล่อยให้ความคิดเหล่านี้ควบคุมความคิดของคุณมีวิธีที่จะทำให้คุณหยุดนิ่งในด้านอื่น ๆ ของชีวิตได้
คุณกำลังคิดที่จะก้าวต่อไป -การคิดถึงอนาคตจะทำให้คุณคิดถึงอดีตอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และนั่นเป็นสิ่งที่ดีและดีตราบใดที่คุณไม่คิดถึงเรื่องนี้มากจนหยุดคิดถึงอนาคต
คุณเปรียบเทียบ -การคิดถึงความรักแม้กระทั่งการมองหาผู้มีโอกาสเป็นลูกค้าใหม่ ๆ จะช่วยให้คุณค้นหาวิธีที่พวกเขาเตือนคุณถึงลักษณะที่ดีกว่าของแฟนเก่าและพยายามหลีกเลี่ยงธงสีแดงที่คุณพลาดไปกับแฟนเก่า นี่คือเหตุผลที่ผู้คนทำได้ดีขึ้นเมื่อใช้เวลาเพียงเล็กน้อยหลังจากการเลิกราหรือจบลงด้วยความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น ต้องใช้เวลาสักพักในการหยุดเก็บความทรงจำของแฟนเก่าไว้ในความทรงจำของคุณ และในขณะที่เข้าใจได้โดยสิ้นเชิงและเป็นเรื่องปกติ แต่ก็ไม่ยุติธรรมกับใครก็ตามที่คุณเกี่ยวข้องด้วย
กำลังเหงา -การเป็นโสดอย่างกะทันหันหลังจากอยู่กับใครบางคนมาระยะหนึ่งอาจทำให้โดดเดี่ยวได้มาก ใช่แน่นอนคุณสามารถแวดล้อมไปด้วยเพื่อนและครอบครัวที่ให้การสนับสนุน คุณสามารถไปเดทและพยายามแทนที่แฟนเก่าของคุณได้ แต่การนอนคนเดียวหรือนอนกับคนใหม่นั้นไม่เหมือนกับการนอนข้างๆคนที่คุณสบายใจ ไม่ต้องพูดถึงฉันเป็นเรื่องยากที่จะดึงดูดคนใหม่เมื่อคุณยังคงคบกับใครสักคนมันทำให้คุณรู้สึกเหมือนว่าคุณจะไม่หลงเสน่ห์ใครอีกเลย โชคดีที่ไม่เป็นความจริง
การแจ้งเตือน -ฉันเคยเดทกับผู้ชายคนหนึ่งในวิทยาลัยที่จะวาดหนวดแห้ง ๆ บนทีวีของเราดังนั้นจุดยึดข่าวจะดูเหมือน Walter Cronkite บอกตามตรงว่าฉันทำทุกอย่างที่ทำได้หลังจากที่เราแยกทางกันเพื่อไม่ให้ยุ่ง แต่ไม่กี่สัปดาห์ก่อนที่จะเลิกราฉันมีเพื่อนคนหนึ่งไปดูหนัง ฉันจบลงด้วยน้ำตาก่อนที่หนังจะเริ่มด้วยซ้ำเพราะหนวดแห้ง ๆ มันน่าทึ่งมากที่สามารถกระตุ้นความทรงจำได้
ความรักไม่จางหาย แต่ความโกรธไม่ -เป็นอารมณ์ที่ทรงพลังทั้งคู่หากคุณยังคงรู้สึกรุนแรงต่อแฟนเก่าไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่ดีหรือเรื่องแย่ ๆ ก็เป็นไปได้ว่าคุณกำลังคิดถึงเขาค่อนข้างมาก อย่างที่ฉันได้พูดไปนั่นเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตามคุณต้องใส่ใจกับวิธีคิดของคุณ คุณกำลังเคลือบน้ำตาลความทรงจำของคุณและจดจำเฉพาะช่วงเวลาที่ดีหรือไม่? คุณกำลังปลุกปั่นความโกรธและจดจำเฉพาะการโต้แย้งการหักหลังและความผิดหวังอื่น ๆ หรือไม่? หรือคุณกำลังเป็นจริง? ความจริงก็คือถ้าคุณเอนเอียงไปทางใดทางหนึ่งคุณจะไม่สามารถเป็นจริงได้ และถ้าเป็นเช่นนั้นคุณก็จะคิดถึงเขาและคิดถึงเขา
ความคาดหวัง -นี่คือปมของการอกหักส่วนใหญ่ ทุกคนมีความหวังสำหรับอนาคตเมื่ออยู่กับใครสักคน เมื่อความคาดหวังของเราในอนาคตกับแฟนเก่าของเราพังทลายลงเราก็ทิ้งพวกเขาไว้ทุกข์ในอนาคต สิ่งนี้ทำให้เราตั้งคำถามกับการเลิกราและจมอยู่กับสิ่งที่เราจะคิดถึงที่เกิดขึ้นจริงควบคู่ไปกับสิ่งที่เราหวังไว้ว่าจะเกิดขึ้น มันกลายเป็นวงจรและยากที่จะทำลาย
ความรู้สึกของการทรยศ- ฉันได้คุยกับผู้หญิงหลายคนที่พบว่าตัวเองไม่มีความสัมพันธ์ที่ครอบงำและไม่เหมาะสม แต่พวกเขาพบว่าตัวเองรู้สึกราวกับว่ายังถูกผูกมัดกับแฟนเก่าไม่สามารถโอบกอดการอยู่ใต้นิ้วหัวแม่มือได้ นี่เป็นเรื่องปกติ 100% โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นความสัมพันธ์ที่กินเวลานาน การทำลายใครบางคนไว้เหนือคุณถือเป็นการซ้อมรบที่ยากลำบาก นี่จะเป็นเรื่องจริงยิ่งกว่านั้นถ้าเขามีความสามารถพิเศษในการจัดการกับคุณและยังคงทำให้คุณเชื่อว่าเขาห่วงใยคุณ หากคุณไม่มีปัญหาในการเปลี่ยนจากความสัมพันธ์แบบนี้ฉันก็ต้องประหลาดใจ
คุณคิดถึงวงของเขา -แต่ละคนมีเครือข่ายการเชื่อมต่อของตัวเองซึ่งประกอบด้วยเพื่อนและครอบครัว สมมติว่าคุณสนิทกับพี่สาวหรือแม่ของเขาและตอนนี้คุณไม่ได้สูญเสียเขาไป แต่คุณก็รู้สึกว่าคุณสูญเสียพวกเขาไปด้วย บางครั้งเครือข่ายของคน ๆ หนึ่งก็กลายเป็นเหตุผลหนึ่งที่ผู้คนมีต่อพวกเขา หากเป็นเรื่องสำคัญคุณสามารถสร้างความสัมพันธ์ของพวกเขากับคนเหล่านั้นใหม่ได้หลังจากที่คุณทั้งคู่มีเวลาเพื่อเอาชนะกันสร้างสันติภาพหรือกลับมาอยู่ด้วยกัน
ช้างลายจุดสีม่วง -อย่าคิดเกี่ยวกับพวกเขา อย่าคิดถึงช้างลายจุดสีม่วง อย่าเล่นธีมภาพไปรอบ ๆ เล่นในโคลนด้วยกางเกงว่ายน้ำและหูเครื่องปัดขนาดใหญ่ แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยตอนนี้คุณได้ตระหนักแล้วว่ายิ่งคุณพยายามไม่คิดถึงแฟนเก่ามากเท่าไหร่เขาก็ยิ่งนึกถึงความคิดของคุณมากขึ้นเท่านั้น

เหตุผลแต่ละข้อเหล่านี้ที่ทำให้แฟนเก่าอยู่ในความคิดของคุณหรืออย่างน้อยก็ปล่อยให้ความคิดของคุณหลงไปในทิศทางทั่วไปของเขาเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ แต่ฉันเดาว่าคุณไม่ได้มาที่นี่เพียงเพื่อบอกฉันว่ามันเป็นเรื่องปกติและเป็นเรื่องปกติที่คุณจะคิดถึงแฟนเก่า

ดังนั้นฉันเดาว่าคุณต้องตัดสินใจว่าคุณต้องการอะไร

คุณต้องการให้เขากลับมาไหม?

ในช่วงเวลาที่อารมณ์ดีขึ้นมันเป็นเรื่องง่ายที่จะพูด

'ใช่! ฉันต้องการเขากลับมามากกว่าสิ่งใด!”

หรือ

“ ไม่! ฉันไม่อยากเจอเขาอีก!”

แต่การปล่อยให้การปะทุทางอารมณ์เหล่านี้ขับเคลื่อนคุณถือเป็นความผิดพลาด

ฉันคิดว่าคุณค่อนข้างเครียดในขณะนี้

ดังนั้นฉันต้องการให้คุณใส่ใจกับบางสิ่งในขณะนี้ หายใจเข้าทางจมูก…

หนึ่ง…

สอง….

สาม…

สี่…

หายใจออกทางปาก.

ทำเช่นนี้อีกครั้งและทำจิตใจให้ปลอดโปร่ง

ใน…

สอง…

สาม…

สี่…

เอ้า…รู้สึกว่าน้ำหนักเลื่อนออกจากไหล่ของคุณ

ตอนนี้โดยไม่ต้องดำดิ่งสู่ความทรงจำให้นึกถึงความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับความสัมพันธ์โดยรวมของคุณ

คุณรู้สึกปลอดภัยในความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่?

คุณรู้สึกรัก?

คุณรู้สึกสูญเสียหรือไม่เห็นคุณค่า?

คุณเห็นไหมว่าตอนนี้ฉันอยู่ที่คุณแล้ว

เมื่อปีที่แล้วฉันได้เห็นใครบางคนที่กลายเป็นผู้ชายที่ไม่ค่อยดีเท่าที่ฉันคิด และเมื่อมันจบลงฉันก็เจ็บปวดและเสียใจ มันชั่งใจฉันเป็นเวลาหลายสัปดาห์ นั่นคือจนกระทั่งฉันตระหนักว่าความทรงจำที่ฉุดรั้งฉันไว้ยังไม่สมบูรณ์ ฉันนึกถึงคนดีๆเมื่อฉันรู้สึกคิดถึงและเศร้า และฉันกำลังจดจ่ออยู่กับความทรงจำที่ไม่พึงประสงค์เมื่อฉันต้องการเชื้อเพลิงเพื่อโกรธ แต่ไม่พร้อมกัน. ดังนั้นพวกเขาจึงไม่สมบูรณ์เพราะฉันแยกมันออกจากกันเพื่อเติมพลังให้กับสิ่งที่ฉันรู้สึกในขณะนี้

เมื่อฉันรู้สิ่งนี้ฉันก็ตระหนักว่าฉันไม่ได้ซื่อสัตย์กับตัวเองด้วยการคิดแบบนี้

ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจ ฉันจะปล่อยให้อารมณ์มาครอบงำฉันต่อไปหรือไม่? หรือฉันจะซื่อสัตย์กับตัวเองและเปลี่ยนชิ้นส่วนเหล่านั้นให้กลายเป็นชิ้นส่วนทั้งหมดและใช้มันเพื่อก้าวไปข้างหน้า

แต่คุณจะทำอย่างไร?

คุณจะเห็นว่าเมื่อเราสร้างความสัมพันธ์กับใครสักคนมันไม่ได้หายไปเพียงเพราะความสัมพันธ์จบลง มันสูญสลายไปตามกาลเวลาเท่านั้น

อย่างไรก็ตามคุณสามารถถ่ายทอดอารมณ์ความทรงจำเหล่านั้นให้กลายเป็นสิ่งที่มีประสิทธิผล

เห็นมั้ย? ความรักเป็นอารมณ์ที่ยืดหยุ่น คุณไม่สามารถลบมันหรือความทรงจำของคุณได้ แต่คุณสามารถทำให้เขากลับมาได้หากนั่นคือสิ่งที่คุณต้องการ

หากเป็นกรณีนี้ฉันขอแนะนำให้คุณเริ่มต้นด้วย No Contact คุณสามารถเข้าถึงข้อมูลได้สองวิธี

คุณสามารถคลิกที่สิ่งนี้หรือคุณสามารถอ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้โดยเป็นส่วนหนึ่งของไฟล์.

ไม่มีการติดต่อเป็นขั้นตอนแรกในการดึงแฟนเก่ากลับมา แต่ ExBoyfriend Recovery Pro รวมถึงเกมเพลนทั้งหมด

ตอนนี้ฉันรู้ว่าดูเหมือนฉันแค่พยายามขายบางอย่างให้คุณ แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น

เว็บไซต์จำนวนมากที่อ้างว่าช่วยให้แฟนเก่าของคุณกลับมาหรือเพียงแค่ช่วยให้จิตใจของคุณได้รับทันทีหลังจากการเลิกราเสนอโปรแกรมที่คล้ายกัน แต่ไม่มีเว็บไซต์ใดที่เหมือนกับ ExRecovery

ทำไม?

เรามีบทความหลายร้อยเรื่องที่เกี่ยวข้องกับเกือบทุกสถานการณ์ที่คุณคิดได้

และหากคุณบังเอิญมีสิ่งที่เรายังไม่เคยสัมผัสคุณสามารถแจ้งให้เราทราบได้โดยง่ายแล้วเราจะได้เห็นสิ่งที่เราสามารถทำได้

และยิ่งไปกว่านั้นทีมงานทั้งหมดของเราพร้อมที่จะช่วยคุณคิดว่าคุณต้องการทำอะไรและต้องทำอย่างไร

ทำไม?

เพราะเราดีแบบนั้น…โอ้! และเราต้องการช่วยคุณไม่ใช่แค่ขายของให้คุณเท่านั้น

ที่นี่…ดูเรื่องราวของผู้หญิงที่เราช่วย….

และหากคุณยังลังเลอยู่ให้เริ่มที่ No Contact แล้วดูว่าคุณรู้สึกอย่างไร มันไม่ง่าย…

… แต่คุ้มค่าแน่นอน

ไม่ต้องพูดถึงเมื่อคุณตระหนักว่าคุณถูกขับเคลื่อนด้วยอารมณ์และทบทวนความสัมพันธ์ทั้งหมดแล้วคุณสามารถระบุรูปแบบพฤติกรรมและตัวเลือกที่เกิดขึ้นได้ และคุณสามารถปรับเปลี่ยนเพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดเดิมอีก

และหากคุณต้องการการสนับสนุนระหว่างทางเรามี

อะไรคือโอกาสที่คุณจะได้แฟนเก่ากลับมา?

หรือคุณต้องการที่จะย้ายผ่านมัน?

เชื่อหรือไม่ว่าช่วงเวลา No Contact ไม่ได้ใช้เวลาห่างกัน ได้เวลาอยู่กับตัวเองบ้าง

ตอนนี้ฟังดูกล้วย ๆ นะฉันรู้เพราะคุณคงรู้สึกโดดเดี่ยวนิดหน่อย แต่เมื่อคุณอยู่กับใครสักคนคุณจะเริ่มเขียนว่าคุณคือใครเพื่อให้มีที่ว่างสำหรับพวกเขาในชีวิตของคุณ เมื่อพวกเขาถูกลบออกคุณจะรู้สึกราวกับว่าส่วนหนึ่งของคุณขาดหายไป โดยทำตามขั้นตอนที่เราจัดเตรียมไว้ให้คุณในช่วงไม่มีการติดต่อจากนั้นคุณจะเขียนส่วนของคุณที่คุณจัดเตรียมไว้ใหม่เพื่อให้มีที่ว่างสำหรับเขา

บางครั้งคุณจะพบว่าคนที่คุณเป็นนั้นดีขึ้นแข็งแกร่งและมีความสามารถมากกว่าที่คุณคิด นี่คือสิ่งที่เราเรียกว่า“ The Ungettable Girl แต่สิ่งที่ผู้ชายส่วนใหญ่เรียกว่า“ ออกจากลีกของเขา” หรือ“ ไม่สามารถบรรลุได้”

ณ จุดนี้คุณจะพบว่าตัวเองต้องเผชิญกับการตัดสินใจ

คุณสามารถโอบกอดคนที่คุณกลายเป็นหรือตัวเล็กลงเพื่อให้เขากลับเข้ามา