ฉันคิดออกเมื่อ Exes เอื้อมมือออกไปหลังจากการเลิกรา
วันนี้เราจะมาคุยกันว่าเมื่อใดที่แฟนเก่าจะติดต่อคุณ และในตอนท้ายของบทความนี้ ฉันจะแสดงกรอบเวลาที่แน่นอนให้คุณเห็นเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นมากที่สุด
ฉันมากับกรอบเวลานี้ได้อย่างไร
ฉันเข้าใจสิ่งต่อไปนี้จริงๆ
- เรียนรู้เกี่ยวกับความเข้าใจผิดที่ใหญ่ที่สุดของกฎห้ามติดต่อ
- ใช้วงล้อแห่งความตายของความสัมพันธ์ (อีกครั้ง) เพื่อพิสูจน์จุดของฉัน
- มาพร้อมกับกรอบเวลาเฉลี่ยที่ Exes เข้าถึงได้ (โดยใช้ข้อมูลของฉันเอง)
- ดูแหล่งภายนอกเพื่อตรวจสอบงานของฉัน
โดยรวมแล้ว ฉันคิดว่านี่จะเป็นหนึ่งในบทความที่ดีที่สุดในหัวข้อนี้ในโลก
เอาล่ะ!
ความเข้าใจผิดที่ใหญ่ที่สุดเกี่ยวกับกฎห้ามติดต่อ
ไม่ว่าคุณจะคุยกับใครในช่องว่างการเลิกรา คุณก็จะต้องได้ยินเกี่ยวกับความสำคัญของกฎการไม่ติดต่อ ในความเป็นจริง คนที่เร่ขายกฎห้ามติดต่อมักจะชี้ให้เห็นอย่างรวดเร็ว
“การที่ไม่มีการติดต่อใด ๆ จะเพิ่มโอกาสที่อดีตจะติดต่อคุณในระหว่างนั้น”
และสำหรับลูกค้าบางคน เราเห็นเป็นอย่างนั้นอย่างแน่นอน
ตามสถานการณ์การวิจัยของเราเช่นนี้มักเป็นข้อยกเว้นสำหรับกฎ ดังนั้นกฎคืออะไร? เมื่อสองสามปีก่อน ฉันทำการสำรวจความคิดเห็นนี้ในกลุ่มสนับสนุน Facebook ส่วนตัวของเรา
มันแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่า exes ส่วนใหญ่ไม่ติดต่อคุณระหว่างที่ไม่มีการติดต่อ แต่หลังจากนั้น ในความเป็นจริง ลูกค้าส่วนใหญ่ของเราต้องติดต่อ exes ก่อน
ทำไม
ฉันเชื่อว่าทุกอย่างรวมอยู่ในรูปแบบไฟล์แนบของพวกเขาแล้ว
แนะนำวงล้อแห่งความตาย (อีกครั้ง)
ลูกค้าส่วนใหญ่ของเรายอมรับว่าพวกเขาเชื่อว่ารูปแบบการผูกมัดกับคู่ค้าเก่าของพวกเขาเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยง
พรีซิลล่า ราชินีแห่งทะเลทราย
บุคคลที่หลีกเลี่ยงมีแนวโน้มที่จะเป็นปัจเจกมาก พวกเขาชอบความเป็นอิสระและเห็นได้ชัดว่าความสัมพันธ์คุกคามดังนั้นหากพวกเขาเลิกกับคุณพวกเขาจะสนุกกับเวลาที่แยกจากกันในตอนแรก
หนึ่งในแหล่งข้อมูลที่ฉันโปรดปรานเกี่ยวกับรูปแบบไฟล์แนบแบบหลีกเลี่ยง แนบฟรี อ้างถึงแนวคิดนี้ด้วยความรักว่า 'การแยกจากกัน'
หลังจากความสัมพันธ์สิ้นสุดลง ผู้ที่มีรูปแบบการหลีกเลี่ยงความผูกพันมักจะไม่แสดงความวิตกกังวลหรือความลำบากใจมากนัก มักจะรู้สึกโล่งใจเมื่อต้องละทิ้งภาระผูกพันและรู้สึกว่าพวกเขากำลังฟื้นตัวตนของตนเองและไม่มีแนวโน้มที่จะพลาดในตอนแรก คู่หูของพวกเขา – นี่คือ 'ความอิ่มเอมใจในการแยกจากกัน' เมื่อความกดดันในการเชื่อมต่อหมดไป
นี่อาจเป็นสาเหตุที่คุณไม่ได้ยินจากพวกเขาในระหว่างกฎการไม่ติดต่อ เพราะบ่อยครั้งที่คุณกำลังใช้กฎการไม่ติดต่อในทันทีหลังจากการเลิกรา เพราะพวกเขาอยู่ท่ามกลาง
แต่ขอก้าวไปอีกขั้น ฉันต้องการทำแผนที่ชีวิตและความตายของความสัมพันธ์ทั้งหมดสำหรับผู้ที่หลีกเลี่ยง เพื่อให้คุณเห็นขั้นตอนที่พวกเขาประสบจากมุมมองของพวกเขา
กล่าวสวัสดีกับ 'วงล้อมรณะ'
ตอนนี้ หากคุณเคยดูช่อง YouTube ของฉันหรืออ่านบทความของฉันบนเว็บไซต์นี้ กราฟิกนี้จะไม่เป็นอะไรสำหรับคุณและขั้นตอนต่างๆ ของมันก็ไม่ใช่สิ่งใหม่เช่นกัน
- พวกเขาต้องการใครสักคนที่รักพวกเขา
- เจอคนที่คิดว่าเป็นคนใหม่
- จากนั้นพวกเขาก็เริ่มสังเกตเห็นความกังวลบางอย่างเกี่ยวกับคนใหม่คนนั้น (โดยปกติคือพฤติกรรมการผูกมัดที่ไม่ปลอดภัยทุกประเภท)
- พวกเขาเริ่มใคร่ครวญการจากไป
- พวกเขาตัดสินใจที่จะจากไปจริง ๆ
- พวกเขามีความสุขที่พวกเขาจากไป
- แล้วพวกเขาก็รู้สึกเหงา
- แล้วรู้สึกเสียใจที่หาคนที่ใช่ไม่เจอ
แต่สิ่งหนึ่งที่ฉันไม่เคยทำคือใช้ข้อมูลในชีวิตจริงเพื่อแสดงให้คุณเห็นว่าแต่ละขั้นตอนจะใช้เวลานานเท่าใด แต่การหาคำตอบนั้นค่อนข้างยากเพราะฉันมีสมการเพียงครึ่งเดียว
6666 แปลว่า เปลวเพลิงแฝด
ฉันรู้ว่ากรอบเวลาความสำเร็จโดยเฉลี่ยภายในระบบของฉันเป็นอย่างไร
กรอบเวลาความสำเร็จโดยเฉลี่ยสำหรับลูกค้าของเราเกิดขึ้นประมาณ 5.2 เดือนหลังจากที่พวกเขาเริ่มทำงานกับเรา
แต่ฉันไม่รู้ว่าโดยเฉลี่ยแล้วความสัมพันธ์ระหว่างลูกค้าส่วนใหญ่กับ exes ของพวกเขาจะคงอยู่นานแค่ไหน
ซู… ฉันเป็นฉัน ฉันตัดสินใจออกไปซื้อมัน
ฉันไปที่กลุ่มสนับสนุน Facebook ส่วนตัวที่มีสมาชิกมากกว่า 7,500 คน แต่ละคนผ่านการเลิกราและถามคำถามต่อไปนี้
“ความสัมพันธ์ของคุณกับแฟนเก่าของคุณนานแค่ไหนก่อนที่คุณจะเลิกกัน”
ผู้คนมากกว่า 75 คนตอบแบบสำรวจความคิดเห็นแบบกะทันหันเล็กน้อยของฉัน และผลลัพธ์ที่ได้ก็น่าทึ่งมาก
ฉันจะช่วยคุณในส่วนที่น่ารำคาญของการต้องลงรายการทั้งหมด (แต่ถ้าคุณต้องการให้ฉันกลับไปแก้ไขบทความนี้ใหม่เพื่อรวมคำตอบแต่ละข้อที่ฉันยินดีที่จะแสดงความคิดเห็นด้านล่าง)
ดังนั้น หลังจากใช้เวลายี่สิบนาทีในการรวมคำตอบทั้งหมดของพวกเขา 'ในไม่กี่เดือน' และนำค่าเฉลี่ยมารวมกัน ฉันได้คำตอบต่อไปนี้
เวลาเฉลี่ยที่ลูกค้าของเราอยู่กับ exes ของพวกเขาคือ 46 เดือน (เกือบสี่ปี) โดยสูงสุด 288 เดือน (24 ปี) และต่ำสุด 1 เดือน
ฉันต้องบอกว่านี่ค่อนข้างสูงกว่าที่ฉันคาดไว้เล็กน้อย จริงๆ ฉันคิดว่าคำตอบนั้นเบ้โดยค่าผิดปกติบางอย่าง หลังจากทั้งหมด 24 ปีร่วมกันมีแนวโน้มที่จะผลักดันค่าเฉลี่ยขึ้นค่อนข้างมาก
ดังนั้นหลังจากขุดลึกลงไปอีกเล็กน้อย ฉันพบว่าช่วงที่ค่อนข้างดีซึ่งฉันรู้สึกเหมือนเป็นจริงมากขึ้น
คำตอบที่พบบ่อยที่สุดของเราอยู่ระหว่าง 9 – 12 เดือน
จริงๆแล้วฉันต้องการแผนภูมิว่าความสัมพันธ์ 9-12 เดือนเหล่านี้มีลักษณะอย่างไรบนวงล้อแห่งความตาย
ก่อนอื่นเราจะแบ่งวงล้อออกเป็นสองส่วน
ดังนั้นครึ่งวงล้อขวาจะเกิดขึ้นในความสัมพันธ์และครึ่งซ้ายหลังจากนั้น แต่ละขั้นตอนใช้เวลาในการแฉ ลองมาดูกันตอนนี้และใช้ความสัมพันธ์ 10 เดือนเป็นจุดเริ่มต้น
ขั้นตอนที่หนึ่งที่ฉันเน้นด้วยสีเขียวอ่อนคือสิ่งที่ฉันเรียกว่าช่วงฮันนีมูน นี้ครอบคลุมสองขั้นตอนแรกของวงล้อ
1.อยากมีใครสักคนที่รัก
2. ฉันพบใครบางคนที่ปัญหาของฉันจบลงแล้ว
ตอนนี้ ช่วงฮันนีมูนอาจเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับระยะเวลาของความสัมพันธ์ แต่โดยเฉลี่ยแล้วในความสัมพันธ์ที่ยาวนาน 10 เดือนจะใช้เวลาประมาณหกเดือน
สิ่งนี้นำเราไปสู่ขั้นตอนต่อไปซึ่งฉันได้เน้นด้วยสีเขียวเข้มกว่าเล็กน้อย ฉันเรียกสิ่งนี้ว่าระยะกระตุ้นที่วิตกกังวล และมันห่อหุ้มส่วนนี้ของวงล้อ
3. ฉันสังเกตเห็นบางสิ่งที่น่ากังวล…
นี่คือส่วนหนึ่งของวงล้อที่ซึ่งแฟนเก่าของคุณ สมมติว่าพวกเขาหลีกเลี่ยง จะสังเกตเห็นจุดกระตุ้นที่ทำให้พวกเขาหยุดทำงาน โดยปกติแล้ว นี่เป็นสิ่งหลีกเลี่ยงที่จะถูกกระตุ้นโดย “ลักษณะลักษณะไฟล์แนบที่วิตกกังวล โดยเฉลี่ยแล้วเราเห็นการครอบตัดนี้ระหว่างเดือนที่เจ็ดหรือแปด
ต่อไปเรามีในสีเขียวน่าเกลียด (ฉันไม่รู้ว่ามีวิธีอธิบายที่ดีกว่านี้) (แก้ไข: สีเขียวอาเจียน) เรามีสิ่งที่ฉันเรียกว่าระยะทริกเกอร์การหลีกเลี่ยง
มันห่อหุ้ม
4. ฉันกำลังคิดที่จะจากไป
ในที่สุด ฝ่ายหลีกเลี่ยงแฟนเก่าของคุณก็ออกมาเล่น พวกเขาถูกกระตุ้นและมองหาที่จะจากไป/หลีกเลี่ยง โดยทั่วไปจะเกิดขึ้นประมาณเดือนที่แปดและเก้าตั้งแต่เริ่มความสัมพันธ์
และตอนนี้เราเปลี่ยนจากช่วงก่อนเลิกราเป็นช่วงหลังเลิกรา
เวทีสีเหลือง ฉันเอาสององค์ประกอบมารวมกัน โดยปกติในช่วงเหล่านี้
5. ฉันตัดสินใจที่จะออกจากความสัมพันธ์
6. ฉันมีความสุขมากที่ออกจากความสัมพันธ์
กฎห้ามติดต่อมีส่วนร่วม และแฟนเก่าของคุณกำลังเผชิญกับการแยกจากกันที่เรากำลังพูดถึงก่อนหน้านี้ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นตลอดเดือนที่ 10 ถึงเดือนที่ 11 ของการเริ่มต้นความสัมพันธ์ของคุณ
นางฟ้าหมายเลข 1112
ต่อไปเป็นเวทีสีส้ม
7. ฉันเริ่มรู้สึกเหงา
โดยพื้นฐานแล้วอาการซึมเศร้าเริ่มกำเริบ การอยู่คนเดียวไม่ได้ดีอย่างที่พวกเขาคิด คุณจะเห็นสิ่งนี้เกิดขึ้นประมาณเดือน 12-13 นับตั้งแต่ที่พวกเขาเริ่มออกเดทกับคุณครั้งแรก
เราได้เห็นหลักฐานบางอย่างของ exes ที่เอื้อมมือออกไปในช่วงนี้ แต่โดยรวมแล้วไม่ใช่จนกว่าพวกเขาจะถึงจุดต่ำสุดที่พวกเขาจะเอื้อมมือออกไปและที่มาพร้อมกับขั้นตอนต่อไป
อย่างไรก็ตาม ฉันจะบันทึกและบอกว่าเป็นไปได้ที่พวกเขาสามารถติดต่อคุณได้ในขั้นตอนนี้ แต่บ่อยครั้งที่มันจะเป็นขั้นตอนต่อไป
เวทีสีแดงหรือที่เรียกว่าเวทีความคิดถึง
8. เหตุใดฉันจึงไม่พบคนที่ใช่
โดยปกติจะเกิดขึ้นประมาณ 14 เดือนนับจากที่คุณเริ่มออกเดทกับพวกเขาครั้งแรกและประมาณ 4 เดือนหลังจากการเลิกราเกิดขึ้น นี่คือช่วงเวลาที่แฟนเก่าของคุณเริ่มคิดถึงความหลังจากความสัมพันธ์ของคุณ พวกเขาเริ่มจินตนาการว่าการอยู่ด้วยกันเป็นอย่างไรและอาจตกเป็นเหยื่อของการติดต่อคุณ
สังเกตว่าสิ่งนี้ไม่สอดคล้องกับกรอบเวลาความสำเร็จโดยเฉลี่ยของเราอย่างไร
ทำไม
เราแค่มองว่าเมื่ออดีตเอื้อมมือออกไป การให้พวกเขาเอื้อมมือออกไปเป็นเพียงขั้นตอนแรกในการให้พวกเขากลับมา
เมื่อมันเดือดลงไปเมื่อใดที่แฟนเก่าจะเอื้อมมือไปหาคุณ?
โดยเฉลี่ยแล้วต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าที่แฟนเก่าจะติดต่อคุณ?
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าทุกสถานการณ์มีความเฉพาะตัว และฉันแค่ดึงข้อมูลที่ฉันรวบรวมซึ่งยอมรับว่าไม่ครอบคลุมเท่าที่ฉันต้องการ
หัวใจที่กล้าหาญ: เรื่องราวของ lizzie velasquez
โดยทั่วไปแล้ว ฉันเชื่อว่าคุณสามารถคาดหวังให้แฟนเก่าติดต่อคุณได้ระหว่าง 90-120 วันหลังจากเลิกรา
แต่ตัวเลขนั้นดูสูง มันรบกวนฉัน ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจโยงโยงกับข้อมูลที่พบจากฟอรัมออนไลน์
โดยเฉพาะ Reddit และ Quora
โชคดีที่มีคนถามคำถามที่เรากำลังพยายามตอบอยู่ ที่นี่, ที่นี่ , และ ที่นี่ .
ฉันลงเอยด้วยคำตอบทั้งหมดซึ่งมีตั้งแต่ต่ำเพียงหนึ่งเดียวหลังจากการเลิกราไปจนถึงสูงถึง 8 ปี
โดยมีค่าเฉลี่ยคือ
866 วัน
ดังนั้นยิ่งสูงขึ้นสำหรับผู้ที่ไม่ได้ใช้โปรแกรม ฉันคิดว่าสิ่งที่หลีกเลี่ยงนั้นเป็นความจริง
ทั้งหมดนี้เป็นเพียงการพิสูจน์จุดที่ฉันทำมาหลายปีแล้ว นั่นคือผู้คนควรมองข้ามคำถามแรกว่า 'ใครติดต่อกับใคร'
สิ่งที่สำคัญไม่ใช่ว่าใครเป็นคนเริ่มการสนทนา มันคือผู้ที่จบมัน