กลยุทธ์การกู้คืน

วิธีจัดการกับแฟนเก่า

2024

ผู้ชายสามารถขับรถชนคุณได้บางครั้งทำไม่ได้เหรอ? โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้ชายคนนั้นเป็นแฟนเก่าของคุณ ระหว่างสัญญาณที่หลากหลายการปิดอารมณ์และเที่ยงคืนแบบสุ่ม 'คุณตื่นหรือยัง' ข้อความ - เพียงพอแล้วที่จะทำให้ผู้หญิงบ้าคลั่ง

ฉันรู้ว่าตัวฉันเองกำลังดิ้นรนกับการจัดการกับแฟนเก่า - ฉันได้รับสัญญาณที่หลากหลายทำให้ wazoo และมันเหนื่อยมาก

ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดคุยกันเกี่ยวกับวิธีจัดการกับอดีตแฟนของคุณเมื่อต้องทำตามขั้นตอนการกู้คืนแฟนเก่า

สิ่งแรกคือสิ่งแรก: ใช้พื้นที่ที่จำเป็นและทำงานที่จำเป็น

ฉันรู้จักผู้หญิงที่น่ารักหลายคนในกลุ่ม Facebook ส่วนตัวที่ประสบความสำเร็จในการหาแฟนเก่ากลับมา

คุณอยากรู้ไหมว่าพวกเขามีอะไรเหมือนกัน?

พวกเขาทั้งหมดโจมตีกฎห้ามติดต่อกับทุกสิ่งที่พวกเขามี

พวกเขามุ่งมั่นที่จะทำตามส่วนนี้ของโปรแกรมและเข้าใจว่าวิธีที่ดีที่สุดในการดึงดูดแฟนเก่าของคุณกลับมาคือการใช้พื้นที่และให้ความสนใจกับคุณอีกครั้ง

พวกเขาไม่ได้ใช้ช่วงเวลา No Contact ของพวกเขาในการดูดวงหลังจากแฟนเก่าและข้ามวันจากปฏิทินไปแล้ว

ไม่พวกเขาไปที่โรงยิม พวกเขาหางานอดิเรกใหม่เริ่มเอาใจตัวเองมากขึ้นสมัครงานใหม่ พวกเขาใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัวมากขึ้น เพียงแค่พวกเขาเริ่มให้ความสำคัญกับตัวเองมากขึ้น พวกเขามองไปที่พระตรีเอกภาพแห่งสุขภาพความมั่งคั่งและความสัมพันธ์และได้รับการจัดระเบียบ

ฉันเป็นคนในรายการ ชอบจัดเลยครับ ฉันแนะนำให้คุณพยายามพยายามดึงแฟนเก่าของคุณกลับมาด้วยวิธีที่มีเหตุผลและมีระเบียบแบบแผน คุณมีอารมณ์อย่างไม่ต้องสงสัยและการจัดระเบียบจะช่วยให้คุณตัดอารมณ์และมองสิ่งต่างๆในเชิงวิเคราะห์ได้มากขึ้น (ซึ่งเกือบจะแน่นอนว่าแฟนเก่าของคุณมองสิ่งต่างๆอย่างไร)

ดังนั้นฉันขอแนะนำให้สร้างสองรายการ (ฉันเคยสนับสนุนเรื่องนี้มาก่อน) รายการหนึ่งควรเป็นรายการสิ่งที่แฟนเก่าของคุณชอบเกี่ยวกับตัวคุณ รายการนั้นอาจมีลักษณะดังนี้:

เขาชอบ:

การทำอาหารของฉัน
อารมณ์ขันของฉัน
ดวงตาและรอยยิ้มของฉัน
ฉันห่วงใยผู้คนมากแค่ไหน
ความรู้สึกของการผจญภัย
(และอื่น ๆ ... )

รายการอื่นที่คุณควรสร้างคือรายการสิ่งที่คู่ของคุณบ่น รายการนั้นอาจมีลักษณะดังนี้:

เขาไม่ชอบ:

ฉันไม่ได้ไปโรงยิม
นั่นฉันบ่นมาก
ฉันใช้เวลากับงานมากเกินไป
ที่ฉันกังวลมากเกินไป
ว่าฉันนอนมากเกินไปในวันหยุดสุดสัปดาห์
(และอื่น ๆ ... )

จากนั้นในระหว่างที่ไม่มีการติดต่อให้ทำงานอย่างเท่าเทียมกันกับสิ่งต่างๆจากทั้งสองรายการ แต่จำไว้ว่าคุณไม่ควรเปลี่ยนตัวเองเพื่อใคร ใส่เฉพาะสิ่งที่เขาไม่ชอบถ้าคุณต้องการเปลี่ยนแปลงด้วย ตัวอย่างเช่นหากคุณผู้ชายอยากให้คุณมีหน้าอกที่ใหญ่ขึ้นฉันไม่แนะนำให้ออกไปทำศัลยกรรม ทั้งหมดนี้อยู่ในเหตุผล

จัดการทุกประเด็นในรายการของคุณและใช้โซเชียลมีเดีย ตัวอย่างเช่นตามที่กล่าวมาอาจจะเป็นเช้าวันเสาร์เวลา 8.00 น. ในเช้าวันเสาร์คุณจะถ่ายรูปตัวเองที่โรงยิมพร้อมคำบรรยายเชิงบวก จากนั้นคุณอาจจะทำอาหารเช้าให้ตัวเองหลังจากนั้นและโพสต์ภาพเพื่อเตือนความจำว่าเขาขาดอะไรไป
กฎห้ามติดต่อเป็นหนึ่งในเสาหลักของโปรแกรมกู้คืนแฟนเก่า และควรใช้เมื่อคุณติดต่อกลับเช่นกัน ความผิดพลาดอย่างหนึ่งที่ฉันเห็นบ่อยมากคือผู้หญิงทำตัวให้แฟนเก่ายอมมากเกินไป เงียบกับเขาสักสองสามวัน ทำให้เขาคิดว่าคุณกำลังยุ่งและออกเดทและมีช่วงเวลาที่ดี พูดให้ชัดเจนว่าชีวิตของคุณไม่ได้หมุนรอบเขา เพราะจริงๆแล้วมันไม่ควร

ข้อแก้ตัวและกลยุทธ์เพื่อตอบโต้พวกเขา

ฉันแน่ใจว่าแฟนเก่าของคุณให้เหตุผลว่าทำไมเขาถึงเลิกกับคุณ ผู้ชายแทบไม่ได้จบอะไรโดยไม่มีเหตุผล ที่นี่เราจะมาดูข้อแก้ตัวและบรรทัดที่พวกเขาใช้ว่ามีลักษณะอย่างไรและคุณสามารถทำอะไรเพื่อตอบโต้พวกเขาได้ โปรดทราบว่า No Contact ควรใช้กับสถานการณ์เหล่านี้ทั้งหมดก่อนที่จะใช้เทคนิคใด ๆ ด้านล่างนี้

The Line:“ ฉันไม่รู้สึกเหมือนเดิมกับคุณอีกต่อไป / สิ่งนี้ใช้ไม่ได้แล้ว”
ทำไม Wonder Woman ถึงเรท pg-13

สถานการณ์: โดยปกติแล้วฉันรู้สึกว่าบรรทัดนี้มาจากไหนเลย ทุกอย่างรู้สึกดีและแล้วเขาก็จบลงและรู้สึกเหมือนโดนตบหน้า ฉันไม่แน่ใจว่าทำไมผู้ชายถึงไม่สื่อสารกันเมื่อมีข้อสงสัย แฟนเก่าของฉันไม่แน่ใจ บรรทัดนี้อาจเป็นข้ออ้างได้อย่างง่ายดาย ฉันรู้สึกเหมือนมีผู้ชายหลายคนใช้แนวนี้เมื่อมีบางสิ่งที่ลึกซึ้งเกิดขึ้น แต่พวกเขาไม่ต้องการแบ่งปันและไม่ต้องการให้คุณรู้สึกว่าเป็นสิ่งที่คุณแก้ไขได้ พวกเขาไม่ต้องการให้คุณมีความหวังดังนั้นพวกเขาจึงบอกคุณว่าพวกเขาไม่ได้รักคุณแบบที่เคยทำ

ฉันมักจะคิดว่าผู้ชายต้องการให้ความสัมพันธ์เป็นเรื่องง่าย พวกเขาไม่ได้งานที่เข้าข่าย สำหรับพวกเขาแล้วหากไม่ใช่เรื่องง่ายพวกเขากลัวว่าจะไม่“ ถูกต้อง” ผู้ชายของคุณอาจยังห่วงใยคุณอยู่เขาก็อาจจะรู้สึกแปลก ๆ เพราะช่วงฮันนีมูนสิ้นสุดลงแล้วและทุกอย่างก็ยาก

การโจมตีตอบโต้: เตือนชายคนนั้นว่าทำไมเขาถึงตกหลุมรักคุณตั้งแต่แรก ใช้วิธีการรายการจากด้านบนเพื่อเน้นคุณสมบัติเชิงบวกของคุณและดำเนินการกับสิ่งที่ไม่เป็นบวก ผู้ชายชอบรู้สึกว่าตกหลุมรักใครบางคนเป็นครั้งแรกแม้ว่าพวกเขาจะไม่ยอมรับง่ายๆก็ตาม คุณต้องการทำให้เขาเชื่อมโยงคุณด้วยความรู้สึกเชิงบวก มีความจำเป็นที่การโต้ตอบของคุณจะเป็นไปในเชิงบวกและไม่ใช้อารมณ์มากเกินไป พยายามที่จะเป็น Ungettable Girl เพราะนั่นอาจเป็นส่วนที่น่าตื่นเต้นและไม่สามารถบรรลุได้ในตัวคุณที่เขาขาดหายไป

The Line:“ ฉันคิดว่าเราเป็นเพื่อนกันดีกว่า”

สถานการณ์: บรรทัดนี้มักมาจากผู้ชายที่อาจอ้างเช่นเดียวกับข้างต้นว่าเขาสูญเสียความรู้สึกโรแมนติกที่มีต่อคุณทั้งหมด แต่เขายังคงเห็นว่าคุณเป็นคนดีและไม่อยากเสียคุณไปจากชีวิตของเขา หรือบางทีคุณอาจแต่งงานแล้วและเขาไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตของเขาได้หากไม่มีคุณ หากนี่คือแนวที่เคยใช้อาจเป็นไปได้ว่าแฟนเก่าของคุณต้องการอิสระ เขาต้องการให้คุณอยู่ในชีวิตของเขาเพราะเขาอาจต้องการอยู่กับคุณในวันหนึ่ง แต่ ณ ตอนนี้เขาต้องการทำสิ่งที่มีคนโสด อาจเป็นได้ว่าเขากลัวที่จะผูกมัดกับคุณในตอนนี้ แต่อยากให้คุณพร้อมเผื่อว่าการเป็นโสดจะไม่ดีอย่างที่คิด

หากเป็นเช่นนั้นให้เหยียบอย่างระมัดระวัง ผู้ชายคนนี้เห็นแก่ตัวและมองหาความต้องการของตัวเอง คุณเคยเป็นเพื่อนร่วมทีม แต่ข่าวดีก็คือมันค่อนข้างง่ายที่จะเอาชนะ ฉันได้ทำมัน.

การโจมตีตอบโต้: หลังจากสร้างความสัมพันธ์ในเชิงบวกโพสต์ไม่มีการติดต่อแล้วค่อยๆเริ่มเพิ่มความเจ้าชู้ คุณต้องการทำให้เขาอดไม่ได้ที่จะเห็นคุณในเชิงชู้สาวหรือโรแมนติก นี่คือจุดที่ 'สุขภาพ' ของพระตรีเอกภาพจะมีประโยชน์ เราทุกคนขี้เกียจในความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่นซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงควรเตือนให้เขารู้ว่าคุณเป็นอะไร นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการใช้กลวิธีหึงหวงเมื่อความเจ้าชู้มาถึงจุดหนึ่งแล้ว คุณต้องการทำให้เขาสงสัยว่าเขามีคุณอยู่ใต้นิ้วหัวแม่มือของเขา

The Line:“ ฉันเจอคนอื่น”

สถานการณ์: อธิบายตัวเองได้ดี และมันก็แย่ อย่างไรก็ตามอาจเป็นไปได้ว่าการโกงไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องและเขาเริ่มออกเดทกับใครบางคนไม่นานหลังจากที่คุณสองคนเลิกกัน (หากเป็นเช่นนี้เธอเกือบจะเป็นฝ่ายรีบาวด์) ดังนั้นโดยทั่วไปแล้วสิ่งนี้จะครอบคลุมสถานการณ์ที่ผู้หญิงอีกคนมีส่วนร่วมในการโพสต์เลิกกัน
การโจมตีตอบโต้: หากมีการโกงเข้ามาเกี่ยวข้องฉันขอแนะนำให้คุณพิจารณาว่าการมีผู้ชายคนนี้เข้ามาในชีวิตเพื่อประโยชน์สูงสุดของคุณหรือไม่ ชีวิตสั้นเกินไปที่จะอยู่กับคนที่ไม่กระตือรือร้นที่จะอยู่ในชีวิตของคุณพูดคุยกับคุณทุกวัน กับผู้หญิงอีกคนในภาพฉันขอแนะนำวิธีการอยู่ที่นั่น เป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของเขา ทำให้เธอเป็นห่วงคุณและรู้สึกไม่ปลอดภัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่คุณสองคนมีร่วมกัน พยายามทำตัวให้เป็นคนสำคัญที่เขาไว้วางใจและรู้สึกสบายใจที่ต้องเสี่ยง ผู้ชายให้ความสำคัญกับคนที่พวกเขาเสี่ยงได้

The Line:“ ตอนนี้ฉันไม่สามารถมีความสัมพันธ์ได้ / ฉันอยากเป็นโสดสักพัก”

สถานการณ์: ดังนั้นหากผู้ชายของคุณใช้สายนี้อาจเป็นไปได้ว่าเขามีสัมภาระทางอารมณ์บางอย่างที่เขาต้องดำเนินการ อาจเป็นไปได้ว่าเขาไม่พร้อมที่จะผูกมัดและแค่อยากออกไปข้างนอกเพื่อดูคนอื่นเพราะกลัวว่าจะมีชีวิตไม่เพียงพอ

ฉันคิดว่านี่เป็นอีกหนึ่งแนวทางที่น่าหงุดหงิดที่สามารถใช้ได้เพราะมันหมายความว่าโดยทั่วไปแล้วพวกเขายอมรับว่าคุณเป็นคนที่ยอดเยี่ยมและน่ากลัว แต่มีบางอย่างในตัวพวกเขาที่ยุ่งเหยิง / กลัวและพวกเขาต้องการใช้เวลาในการแก้ไข / นอนกับผู้คนจำนวนมากก่อนที่จะนั่งลง มันน่ารำคาญเพราะมันเป็นเรื่องของพวกเขาที่นี่ ในกรณีหนึ่งพวกเขาและการรักษาที่จำเป็นและอีกกรณีหนึ่งคือพวกเขาและความเห็นแก่ตัวทั่วไปของพวกเขา

การโจมตีตอบโต้: ไม่มีการติดต่อเป็นขั้นตอนที่สำคัญสำหรับสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด แต่ฉันจะบอกว่าเป็นขั้นตอนที่สำคัญอย่างยิ่งหากนี่เป็นสถานการณ์ที่คุณพบเจอผู้ชายมักจะประมวลผลอารมณ์ได้ช้ากว่าผู้หญิงดังนั้นให้เวลาเขาในการจัดการ ปัญหาของเขาและการคิดถึงคุณจะเป็นสิ่งสำคัญ นอกจากนี้ยังเป็นไปได้มากที่เขาจะรู้ว่าการเป็นโสดนั้นไม่สนุกอย่างที่คิดและจะเริ่มคิดถึงคุณ ไม่ต้องติดต่อและพยายามที่จะเป็นสุดยอดเด็กผู้หญิงที่ไม่สามารถเข้าถึงได้เพื่อแสดงให้เขาเห็นว่าสิ่งที่เขายอมแพ้นั้นไม่สามารถถูกแทนที่ได้โดยสิ้นเชิง หากเขากำลังจัดการกับสัมภาระบางอย่างการแยกจากกันในครั้งนี้อาจช่วยให้เขารู้ว่าเขากำลังเผชิญกับปีศาจอะไรอยู่และอาจช่วยให้เขารู้ว่าเขาไม่จำเป็นต้องให้คุณทำงานผ่านมัน ที่จริงแล้วคุณอาจช่วยเขาได้ในขณะที่เขาทำงานอย่างละเอียดถี่ถ้วน จำสิ่งที่ฉันพูดข้างต้นเกี่ยวกับผู้ชายและความเปราะบาง

The Line:“ ฉันไม่รู้ว่าต้องการอะไร”

สถานการณ์: ฮึ สายผู้ชายสับสน บางทีผู้ชายของคุณอาจจะสับสนเกี่ยวกับ ... ทุกอย่างจริงๆ คุณอาชีพการงานชีวิต หากเป็นกรณีนี้มีแนวโน้มว่าหลายสิ่งหลายอย่างข้างต้นกำลังอยู่ในการเล่น - เขากำลังเผชิญกับบางสิ่งบางอย่างภายในหรืออาจต้องการเป็นโสดและเห็นแก่ตัวสักพัก

การโจมตีตอบโต้: คำแนะนำของฉันตรงนี้ตรงกับประเด็นข้างต้น - ไม่มีการติดต่อ บังคับให้เขาเผชิญผลกระทบจากการกระทำของเขา เขาไม่รู้ว่าต้องการอะไร? บอกให้ชัดเจนว่าชีวิตที่ไม่มีคุณจะเป็นอย่างไร เขาอาจคิดว่าเขามีความสุขกับอิสระในตอนแรก แต่ช้าไปความเหงาจะเริ่มซึมเข้ามาโอบกอด No Contact และมุ่งมั่นที่จะเป็นเด็กผู้หญิงที่ไม่สามารถคาดเดาได้ หากคุณทำเช่นนี้เวลาที่ห่างกันอาจช่วยให้เขาแยกแยะสิ่งที่เกิดขึ้นในหัวได้ อาจดูเหมือนเป็นการพนันเล็กน้อย แต่การเอาตัวเองไปเป็นตัวเลือกคุณบังคับให้เขาเลือกอย่างมีสติ

'ฉันต้องการฉัน'

ผู้ชายทุกคนมีความแตกต่างกัน แต่ประเภทของเส้นที่พวกเขาใช้เมื่อพวกเขาเลิกกับเรามักจะคล้ายกันมากและการทำซ้ำแบบใดแบบหนึ่งข้างต้น มีหลายวิธีในการจัดการกับพวกเขา แต่โปรดจำไว้ว่าขั้นตอนที่สำคัญที่สุดคือการยอมรับ No Contact และใช้เวลาในการมุ่งเน้นไปที่คุณเพื่อให้ได้ผลลัพธ์

ฉันได้รับชม Buffy the Vampire Slayer อีกครั้ง (ไม่ทำให้ใครตกใจ) และมีคำพูดที่ทำให้ฉันนึกถึงนาฬิกาเรือนนี้เป็นอย่างมากซึ่งฉันคิดว่าใช้เป็นอย่างดีในการเข้าหา No Contact

“ มันเหมือนกับว่า…บางทีฉันอาจไม่ต้องการผู้ชายในตอนนี้ ฉันต้องการฉัน. ฉันต้องสบายใจที่จะอยู่คนเดียวกับ Buffy”

ไม่มีการติดต่อเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมถ้าคุณถือเป็นโอกาสในการมุ่งเน้นไปที่ตัวเองและทำให้ตัวเองดีขึ้น และถ้าแฟนเก่าของคุณกลับมาในกระบวนการก็เยี่ยมมาก แต่ถ้าไม่คุณจะสบายใจกับตัวเองมากขึ้นและนั่นคือสิ่งที่สำคัญจริงๆ