การเอาชนะแฟนเก่าของคุณ

คุณควรได้รับ Ex Back ที่ไม่เหมาะสมทางอารมณ์หรือไม่?

2024

“ คุณตื่นหรือยัง”

'เพิ่งตื่น. แต่งตัวเดี๋ยวนี้”

“ คุณควรใส่เสื้อเชิ้ตสีน้ำเงินกับกางเกงยีนส์”

'ตกลง.'

“ คุณใส่อยู่หรือเปล่า?”

'ใช่.'

'ดี. แต่งตัวให้ใคร”

จิตใจของฉันว่างเปล่า

เขาจินตนาการถึงฉันกับคนอื่นหรือไม่? เขาอยากให้ฉันใส่ชุดนั้นจริงๆเหรอ?

มันน่ารักมากที่เขาอยากให้ฉันใส่เสื้อเชิ้ตสีฟ้าที่เขาซื้อให้ฉันเมื่อสองสามสัปดาห์ก่อน ฉันนิ้วหัวแม่มือผ่านเสื้อผ้าของฉันจนเจอ ฉันสวมมันแล้วนั่งหน้ากระจก โทรศัพท์ของฉันมีข้อความอื่นจากเขา

'คุณอยู่ที่ไหน? คุณยังอยู่บ้านไหม”

อีกอย่าง

“ สะโพกของคุณหนาขึ้นเล็กน้อย กางเกงยีนส์จะใช้กับเสื้อชั้นในไม่ได้ ลองกระโปรงที่ทำให้สะโพกของคุณดูเล็กลง”

ฉันเหลือบไปเห็นโทรศัพท์

ทำไมไมค์กับเดฟถึงต้องการวันแต่งงาน r

ฉันตอบเขาไหม?

เขาจะอดทนได้ไหมในขณะที่ฉันแต่งหน้า ฉันยังคงซ่อมผมและแต่งหน้าต่อ โทรศัพท์ของฉันดังขึ้นอีกสองสามครั้ง แต่ฉันเปิดวิทยุและเพิกเฉยต่อมัน ฉันเป็นผู้หญิงที่ยุ่งและมีที่ให้

ฉันลุกขึ้นมองกระจกเต็มตัวและคิดว่าฉันดูไม่น่าเชื่อเลย ฉันคว้าโทรศัพท์และเห็นว่าฉันพลาดเจ็ดข้อความ

ข้อความ 1: “ พยายามดูดีสำหรับเพื่อนร่วมงานของคุณ? เขาชื่ออะไร? แมท?”

ข้อความ 2: “ อย่าทำให้ฉันอับอายด้วยการทำตัวเหมือนตัวตลก”

ข้อความ 3: “ ทำไมคุณไม่ตอบฉัน”

ข้อความ 4: “ ส่งรูปมาให้ฉันดูว่าคุณหน้าตาเป็นยังไง”

ข้อความ 5: “ ฉันจะไปที่นั่นในอีกไม่กี่นาที ถ้าคุณจะตอบกลับฉันก็ไม่ต้องตรวจสอบคุณ”

ข้อความ 6: “ คุณกำลังทำให้ฉันไปทำงานสาย”

ข้อความ 7:“ ฉันไม่รู้ว่าทำไมฉันถึงทนกับคุณ”

ฉันได้ยินเสียงกุญแจของเขาในล็อคและฉันจะไปพบเขา ฉันเหวี่ยงแขนไปรอบ ๆ เขาแล้วเขาก็ยื่นแขนออกและเอาแขนของฉันออกจากรอบตัวเขา เขาจับฉันไว้ที่ความยาวของแขนตรวจดูตัวฉันอย่างเงียบ ๆ ไม่ว่าจะเป็นเสื้อเชิ้ตสีน้ำเงินกางเกงยีนส์จุดแต่งหน้าและผมของฉันก็ม้วนงอในแบบที่เขาชอบ ฉันโน้มหน้าไปจูบเขาแล้วเขาก็หันหน้าหนี

เขาก้าวถอยหลัง

“ ฉันบอกแล้วว่าอย่าใส่กางเกงยีนส์พวกนั้น คุณอ้วนขึ้นและพวกเขาก็ไม่ได้ดูดีสำหรับคุณอีกต่อไป”

ฉันตะลึง

ใช่ฉันใส่น้ำหนักได้ไม่กี่ปอนด์ แต่เขาทำให้ฉันเลิกยิมหรือทำให้ฉันไปที่นั่นไม่ได้โดยบอกว่าฉันควรใช้เวลากับเขาให้มากขึ้น ฉันมองลงไปเขาจับคางของฉันด้วยมือของเขาและบังคับให้ฉันเงยหน้าขึ้น

“ คุณดูเหมือนโสเภณีที่มีการแต่งหน้าทั้งหมด ไปถอดออก”

เขาจูงมือฉันเดินไปที่ห้องน้ำและคว้าผ้าขนหนูจากตู้เสื้อผ้าขณะที่เขาเปลี่ยนน้ำให้อุ่น

'คุณรู้ว่าคุณดูดีขึ้นโดยไม่ต้องทำอะไรเลย” เขาพูดขณะที่ยิ้มหวานให้ฉัน

ฉันดูขณะที่เขาจุ่มผ้าขนหนูลงในน้ำบิดมันออกแล้วดึงข้อมือของฉันเข้าหาเขา

ดวงตาของฉันเอ่อคลอด้วยความหวานของเขาในขณะที่เขาเช็ดเครื่องสำอางออกไปน้ำที่หมุนวนสีทองแดงขณะที่อายแชโดว์หลุดออกมา ฉันเคยคิดว่าการแต่งหน้าจะทำให้สิ่งต่างๆดีขึ้นได้อย่างไร?

เขารักฉันในแบบที่ฉันเป็น ฉันฝืนยิ้มและกระพริบน้ำตา ลิปสติกสีแดงถูกขัดออกเบา ๆ และเปลี่ยนเป็นสีชมพูน้ำ เป็นสายรุ้งที่สวยงามตามเวลาที่ใบหน้าของฉันสะอาด

'มันดีกว่า. ไปเปลี่ยนเป็นกระโปรงที่คลุมสะโพกของคุณ คุณรู้ว่าคุณดูไม่ดีในกางเกงยีนส์เหล่านั้นอีกต่อไป ฉันจะออกไปข้างนอก แต่ฉันจะพาคุณไปทานอาหารกลางวันที่ทำงาน”

เขาออกไปข้างนอกขณะที่ฉันกำลังเปลี่ยนไปและฉันไม่มีโอกาสที่จะบอกเขาว่าฉันกำลังพบกับแฟนเพื่อทานอาหารกลางวันและจะไม่อยู่ที่นั่น ฉันส่งข้อความด่วนถึงเขา แต่ไม่ได้รับการตอบกลับ

ในตอนท้ายของวันทำงานฉันเปลี่ยนเป็นชุดน่ารัก ๆ เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการออกเดทกับเขา เราควรจะได้ดูหนังเรื่องใหม่และทานอาหารเย็น ฉันไม่แต่งหน้าเลยหลังจากเมื่อเช้านี้ยืนกรานว่าฉันจะดูดีขึ้นถ้าไม่มีมัน ฉันได้ยินข้อความเข้ามาจึงหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาอ่าน

“ เมื่อเช้านี้ฉันไปทำงานสายเพราะฉันต้องมาดูแลคุณ พบกันที่ร้านอาหารเวลา 06:30 น.”

ฉันไปที่ร้านอาหารและได้รับการต้อนรับที่ประตูโดยเพื่อนที่ทำงานที่นั่น

เขาพาฉันไปที่บาร์ที่มีผู้ชายของฉันนั่งอยู่เพื่อนของเขาทุกคนล้อมรอบเขาโดยที่ฉันไม่คาดคิด เพื่อนคนหนึ่งของเขาเป่านกหวีด แต่เขาแทบไม่ยอมรับฉันเลย

ฉันไปยืนข้างๆเขาแล้วเขาก็หันมาหาฉันด้วยความรังเกียจ

“ คุณไม่ได้แต่งหน้าเลย คุณรู้ไหมว่าคุณดูแย่แค่ไหน? นี่มันน่าอายมาก! คุณทำกับฉันได้ยังไง”

ฉันจับแขนเขาเพื่อขอโทษ แต่เขาก็ยักไหล่“ ฉันจะไปห้องน้ำ”และวางโทรศัพท์บนบาร์

ไม่นานเขาก็ไปกว่าการแจ้งเตือนของ Twitter ฉันมองไปที่มันและตกใจที่เห็นว่าเป็นผู้หญิงที่เสนอเซ็กส์ให้เขา!

เขาเห็นฉันมองไปที่โทรศัพท์ของเขาในขณะที่เขากลับมาและยิ้มเยาะฉัน ฉันรวบรวมตัวเองและถามว่า“ คุณมีบัญชี Twitter หรือไม่”

“ ไม่ ทำไม?'

“ เพราะคุณเพิ่งได้รับการแจ้งเตือนทาง Twitter”

ฉันเห็นความโกรธในดวงตาของเขาขณะที่มือของเขาเริ่มสั่น เขากลับขึ้นไปสูง 6'3″ เต็มแล้วพูดว่า“ มาสิ ไปกันเถอะ.'

ฉันถูกทิ้งให้อยู่ในความเงียบงันเมื่อเพื่อนของฉันที่ทำงานที่นั่นมาและกอดฉันไว้ในขณะที่ฉันร้องไห้ เขาเสนอที่จะขับรถกลับบ้าน แต่ฉันปฏิเสธ ฉันขับรถกลับบ้านและเปลี่ยนเป็นชุดนอน ฉันร้องไห้ให้ตัวเองนอนและตื่นขึ้นมาในเช้าวันรุ่งขึ้นเพื่อดูว่าข้างเตียงของเขายังว่างเปล่าไม่มีอะไรมารบกวน

ฉันลุกจากเตียงแล้ววิ่งไปที่ห้องนั่งเล่น โซฟาว่างเปล่า ฉันโทรเข้าโทรศัพท์ของเขาแล้วมันก็เข้าสู่วอยซ์เมลทันที

ฉันไปที่สำนักงานและเริ่มค้นหาทวิตเตอร์โดยใช้ข้อมูลเพียงเล็กน้อยที่ฉันหามาได้เมื่อคืนนี้ ดูเถิดฉันพบบัญชีของเขาและเมื่อดูแล้วพบว่าเขากำลังชักชวนผู้หญิงให้มีเซ็กส์

ส่วนที่น่ากลัวกว่า?

เขาได้พบกับพวกเขาบางคนเพื่อมีเซ็กส์แล้ว

ฉันได้ยินเสียงประตูหน้าเปิดขึ้นเมื่อฉันส่งข้อความถึงเพื่อนสนิทของฉันเพื่อจับภาพหน้าจอของกิจกรรมนี้ สามีของฉันสะดุดเข้ามา ฉันพยายามคุยกับเขาและพบกับความเงียบ

“ คุณอธิบายได้ไหมว่าทำไมคุณถึงพบผู้หญิงเพื่อเซ็กส์ ทำไมคุณถึงโพสต์ภาพเปลือยของตัวเองทางออนไลน์? คุณอาจตกงานเพราะเรื่องนี้!”

เขาจ้องมองมาที่ฉันและหัวเราะเบา ๆ ฉันได้กลิ่นแอลกอฮอล์และควันทั่วตัวเขา ท้องของฉันหมุน

“ เมื่อคืนคุณไม่ได้กลับบ้าน คุณไม่ได้รับโทรศัพท์ คุณมีครอบครัวแล้วและจะหายไปไม่ได้!”

เขาคลานขึ้นไปบนโซฟาและแกล้งหลับ

สิ่งนี้ดำเนินไปหลายสัปดาห์จนกระทั่งวันหนึ่งฉันกลับมาจากที่ทำงานและเขาบอกว่าเขาไม่ต้องการครอบครัวอีกต่อไป ฉันอยู่ในความเงียบงันเพราะคำพูดต่อไปของเขากับฉันคือ

“ คุณเป็นคนหนึ่งที่มีปัญหากับสิ่งที่ฉันกำลังทำดังนั้นคุณต้องขอคำปรึกษา”

ฉันได้พบที่ปรึกษามาหลายสัปดาห์แล้ว

สุภาพสตรีและสุภาพบุรุษพฤติกรรมประเภทนี้เป็นการละเมิดในรูปแบบที่ต่ำที่สุด

ไม่มันไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่ความหายนะทางอารมณ์นั้นยากที่จะฟื้นตัว เรื่องนี้เกิดขึ้นกับฉันเมื่อปลายปี 2555 ฉันยังคงเห็นที่ปรึกษาสำหรับเรื่องนี้และความสัมพันธ์อื่น ๆ ทั้งหมดของฉันได้รับผลกระทบจากผู้ชายคนหนึ่งที่ไม่รู้ว่าความรักคืออะไรหรือแม้กระทั่งรักอย่างไร

เรื่องราวของฉันดูน่าเกลียด แต่สิ่งสำคัญที่นี่คือการชี้ให้เห็นสัญญาณการล่วงละเมิดทางอารมณ์แบบคลาสสิก:

ทำให้อับอายหรือทำให้คุณอับอายโดยเฉพาะต่อหน้าผู้อื่น
การใส่ลงไปเรื่อย ๆ สลับกับคำว่ารัก
มีความสำคัญมากในทุกสิ่งที่คุณทำ
ความเงียบและการปฏิเสธที่จะสื่อสาร
ไม่รวมคุณจากกิจกรรมในชีวิตของพวกเขา
กิจการ
ผิดสัญญา
แสดงความสำนึกผิดเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยสำหรับการกระทำของพวกเขา
คาดหวังให้คุณแสดงการปฏิบัติที่เป็นพิเศษแก่พวกเขา

คุณช่วยเลือกในเรื่องข้างบนได้ไหมว่ามีกี่เรื่องที่ฉันใส่ไว้?

ทุก. โสด. วัน.

บ้านไม่เคยสะอาดพอ

อาหารเย็นไม่เคยเป็นที่น่าพอใจ

ฉันอ้วนมาตลอด แม้ว่าฉันจะท้องฉันก็ยังต้องได้ยินความคิดเห็นเกี่ยวกับน้ำหนักของฉันและไม่มีผู้ชายคนไหนที่จะดึงดูดฉันได้และฉันโชคดีแค่ไหนที่มีเขา

สังเกตสิเขาไม่เคยบอกว่าเขาโชคดีแค่ไหนที่มีฉัน ฉันจะวางแผนกับแฟนของฉันและเขาจะลงโทษฉันโดยไม่อยู่บ้านกับลูกชายของเราและออกไปดื่มเหล้ากับเพื่อนทั้งคืน

ฉันสามารถนับจำนวนครั้งที่ออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ในรอบ 12 ปี

ความเงียบเป็นอาวุธโปรดของเขา

จนถึงวันนี้ฉันต้องการคำตอบและต้องการที่จะเข้าถึงประเด็นปัญหาเพราะเหตุนี้ ความเงียบทำให้ฉันกลัว ฉันมักจะรอฟันเฟืองแม้ว่าจะไม่มีเหตุผลที่จะต้องกลัวก็ตาม

การจะเป็นคนนั้นไม่ใช่ขั้นตอนง่ายๆ

เป็นงานที่กำลังดำเนินการอย่างต่อเนื่อง

น่าเสียดายที่การละเมิดประเภทนี้ยังคงมีอยู่อย่างต่อเนื่อง ถามตัวเองด้วยคำถามนี้…คุณอยากให้ลูกสาวของคุณได้รับการปฏิบัติแบบนี้หรือไม่? คุณอยากให้ลูกชายปฏิบัติต่อแฟนหรือภรรยาแบบนั้นไหม?

ฉันรู้ว่าพวกคุณบางคนที่อ่านสิ่งนี้รู้สึกหวาดกลัวและสามารถเลือกที่จะละเมิดได้ทันที มันแตกต่างกันถ้าคุณอาศัยอยู่ในนั้น

คุณแก้ตัวกับพฤติกรรมของพวกเขา เขาเรียกฉันว่าอ้วน? ฉันไม่ได้ไปยิมเมื่อสัปดาห์ที่แล้วและฉันกินข้าวนอกบ้านสองครั้ง

เขาไม่ชอบเสื้อผ้าของฉัน? เขาแค่คิดว่าฉันดูดีกว่าในอย่างอื่น

การปรากฏตัวของฉันทำให้เขารำคาญ? ฉันควรจะใช้กลอสแบบอื่น

บ้านไม่สะอาดพอ? ฉันจะทำความสะอาดให้หนักขึ้นในครั้งต่อไป

สิ่งนี้ไม่สามารถยอมรับได้