เรื่องราวความสำเร็จ

ถ้าคุณตัดขาดจากเขา เขาจะคิดถึงคุณไหม?

2024

เล่นตอนพอดคาสต์ กำลังเล่น

วันนี้ฉันจะแสดงให้คุณเห็นว่าทำไมฉันถึงเชื่อว่าการตัดใจจากผู้ชายเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการทำให้เขาคิดถึงคุณ

ตั้งแต่ฉันเริ่มต้น Ex Boyfriend Recovery ในปี 2012 ฉันได้เห็นผู้หญิงหลายพันคนใช้วิธีต่างๆ มากมายในการไม่สัมผัสกับผู้ชาย และศึกษาว่าพวกเธอมีปฏิกิริยาอย่างไร

สมมติฐานตามธรรมชาติของคนส่วนใหญ่คือการไม่ติดต่อหรือตัดขาดจากผู้ชาย จะทำให้เขาคิดถึงคุณทันที

อย่างไรก็ตาม ฉันพบว่าการพาพวกเขาไปยังที่ที่พวกเขาคิดถึงคุณไม่ใช่เส้นตรงเสมอไป ในความเป็นจริงจะมีการเปลี่ยนแปลงคุณค่าทางอารมณ์มากมายไปพร้อมกัน

นี่คือสิ่งที่ผู้ชายมักรู้สึกเมื่อคุณตัดขาดจากเขา

ช็อตแรก
เจ็บ (เจ็บจริงๆ)
ความโกรธ
การล้างแค้น
ภาวะซึมเศร้า
เสียใจ
การยอมรับ

ลองใช้เวลาสักครู่แล้วเจาะลึกลงไปในแต่ละข้อ

ขั้นตอนที่หนึ่ง: ช็อตแรก

คุณตัดผู้ชายของคุณออก

คุณตัดสินใจเลิกคุยกับเขาแล้ว คุณได้ลบเขาออกจากชีวิตชั่วคราว ฉันสัญญาว่าคุณจะต้องตกใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีข้อตกลงที่ดีก่อนหน้านี้

และถ้าคุณคิดจริงๆ เกี่ยวกับระยะนี้ มันมีหลายอย่างที่เหมือนกันกับห้าระยะของความเศร้าโศก

การปฏิเสธ
ความโกรธ
การต่อรอง
ภาวะซึมเศร้า
การยอมรับ

ผู้ชายของคุณจะเข้าสู่การปฏิเสธ

พวกเขาจะไม่เชื่อว่าคุณเต็มใจที่จะใช้มาตรการที่รุนแรงเช่นนี้

จากขั้นตอนทั้งหมดที่เราจะพูดถึงในวันนี้ขั้นตอนนี้เร็วที่สุดเพราะมันปูทางไปสู่ขั้นตอนต่อไปอย่างรวดเร็วซึ่งก็คือความเจ็บปวด

ขั้นตอนที่สอง: ความเจ็บปวด

เมื่อตระหนักได้ว่าคุณได้ตัดมันทิ้งไปแล้ว

การที่คุณไม่ได้คุยกับพวกเขาในอนาคตอันใกล้ มันจะส่งผลเสีย

พวกเขาจะรู้สึกราวกับว่าตลอดเวลาที่พวกเขาลงทุนกับคุณนั้นเปล่าประโยชน์ พวกเขาจะโน้มน้าวใจตัวเองว่าคุณไม่สนใจพวกเขา (เมื่อนั่นอาจไม่เป็นความจริง)

พวกเขาจะรู้สึกเหมือนถูกปฏิเสธ

และที่น่าสนใจคือระยะความเจ็บปวดนี้น่าจะเป็นระยะที่สั้นที่สุดเป็นอันดับสองในแง่ของระยะเวลาที่จะคงอยู่

ขั้นตอนที่สาม: ความโกรธ

เป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่จะรู้สึกโกรธหลังจากที่คุณรู้สึกผิด

ฉันหมายถึง ลองดูที่กลุ่ม Facebook ของเราแล้วคุณจะเห็นตัวอย่างที่น่าสนใจของเวทีนี้

ความโกรธเป็นปรากฏการณ์ที่น่าสนใจ

ดังที่คุณทราบได้จากชื่อเว็บไซต์นี้ เราเริ่มต้นโดยเชี่ยวชาญในการเลิกราและสิ่งหนึ่งที่เราสังเกตเห็นคือบทบาทที่น่าสนใจของความโกรธในการเลิกรา

แม้ว่าแฟนเก่าคือคนที่ผิดอย่างชัดเจน แต่พวกเขาพบว่าง่ายกว่าที่จะตำหนิคุณ

เป็นวิธีการผ่อนคลายจากภายใน

ด้วยการโทษคุณ.

การที่คุณทำตัวเป็นคนเลวทำให้พวกเขาห่างเหินจากการตำหนิตัวเอง

ซึ่งนำเราไปสู่ขั้นต่อไปได้เป็นอย่างดี

ขั้นตอนที่สี่: การล้างแค้น

เราจะทำอย่างไรเมื่อรู้สึกผิด?

เราขอแก้แค้น

และนี่คือความรู้สึกที่ทรงพลังอย่างยิ่ง

ตรวจสอบการศึกษานี้ที่ฉันพบจาก มหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียคอมมอนเวลธ์ ,

จากการทดลอง 6 ครั้งที่มีผู้เข้าร่วม 1,500 คน นักวิจัยพบว่าความต้องการที่ชัดเจนและสอดคล้องกันสำหรับการแก้แค้นในทันที

ลองดูภาพหน้าจอที่ฉันถ่ายจากกลุ่มของเราด้านบน

ลูกค้าเก่าของเราส่งข้อความถึงพวกเขาโดยเรียกพวกเขาว่าสัตว์ประหลาด

ทำไม

แก้แค้น.

เป็นวิธีที่ทำให้ลูกค้าของเราเจ็บปวดเท่าที่พวกเขากำลังเจ็บปวด

หน่อมแน้มหรือเปล่า?

ใช่.

มันเกิดขึ้นบ่อยไหม?

ใช่.

ขั้นตอนที่ห้า: ภาวะซึมเศร้า

ต้องการทราบสิ่งที่ตลกเกี่ยวกับการล้างแค้น?

เป็นกำลังใจระยะสั้นที่อาจทำให้คนที่ถูกตัดใจรู้สึกดีขึ้นในตอนนี้

แต่ระยะยาว…

ผลประโยชน์ไม่คงอยู่

การตระหนักว่าคุณอาจจากไปตลอดกาลเริ่มคืบคลานเข้ามา

แต่มันน่าสนใจ มองดูการเดินทางที่มาถึงจุดนี้

ฉันคิดว่านั่นเป็นความเข้าใจผิดที่ใหญ่ที่สุดเพียงอย่างเดียวที่ผู้คนมีเกี่ยวกับการตัดขาดผู้ชาย พวกเขาคิดว่าผลลัพธ์จะเกิดขึ้นทันที แต่ไม่ใช่

เป็นการเดินทางครั้งแรกที่เต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์

และเพียงเพราะผู้ชายเริ่มรู้สึกเศร้าในขั้นตอนนี้ไม่ได้แปลว่าพวกเขาจะคิดถึงคุณ

ถ้าเขารักคุณเขาจะกลับมาไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น

วงล้อแห่งความตายของความสัมพันธ์แบบหลีกเลี่ยงได้สอนเราว่า

พวกเขาต้องนั่งอยู่ในภาวะซึมเศร้าสักระยะก่อนที่จะเริ่มรู้สึกเสียใจ

ขั้นตอนที่หก: เสียใจ

หนึ่งในวิดีโอที่ดีที่สุดที่ฉันเคยถ่ายคือการทำให้ผู้หลีกเลี่ยงคิดถึงคุณ

ตอนที่ฉันถ่ายทำฉันยังเป็นมือใหม่เกี่ยวกับรายการavoidants

ฉันเข้าใจพื้นฐานของทฤษฎีสิ่งที่แนบมา แต่ไม่เข้าใจความแตกต่างเบื้องหลังสิ่งที่แนบมาที่ไม่ปลอดภัยแต่ละอย่างอย่างแท้จริง

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาฉันได้ทำแบบทดสอบสองสามข้อและพบว่าฉันเป็นคนหลีกเลี่ยงไม่ไยดี

ฉันยังพบว่าลูกค้าส่วนใหญ่ของฉันเชื่อว่าอดีตหุ้นส่วนของพวกเขาก็หลีกเลี่ยงเช่นกัน

นี่คือสิ่งที่คลั่งไคล้เกี่ยวกับผู้หลีกเลี่ยง พวกเขามักจะไม่เสียใจจนกว่าจะรู้สึกว่าไม่มีโอกาสที่จะเชื่อมต่อใหม่ได้

จากนั้นพวกเขาจึงอนุญาตให้ตัวเองรู้สึกถึงความคิดถึงและคิดถึงคู่ก่อนหน้านี้

ดูเหมือนว่าจะเป็นวิธีย้อนกลับในการใช้งาน แต่ถ้าคุณเข้าใจถึงความแตกต่างของรูปแบบไฟล์แนบ มันก็สมเหตุสมผลดี

คุณคงเห็นแล้วว่าสไตล์การยึดติดแบบหลบๆ ซ่อนๆ นั้นทำงานจากบาดแผลหลักของความเป็นอิสระ ซึ่งหมายความว่าเมื่อใครก็ตามหรือสิ่งใดคุกคามความเป็นอิสระของพวกเขา สิ่งที่แนบมาจะถูกกระตุ้นและมีแนวโน้มที่จะหนีไป

พวกเขาชอบทำอะไรตามใจตัวเอง

ดังนั้นความมุ่งมั่นจะต้องเป็นความคิดของพวกเขา

เหมือนกันกับความมุ่งมั่นใหม่

การตัดพวกเขาออก ในขณะที่พวกเขายังสามารถผ่านด่านทั้งหมดก่อนหน้านี้ได้ พวกเขาจะไม่ปล่อยให้ตัวเองรู้สึกเสียใจจนกว่าพวกเขาจะรู้สึกว่าคุณเดินจากพวกเขาไปแล้ว

พวกเขาตกหลุมรักแฟนทอมบ่อยเกินไป

ในความเป็นจริงพวกเขาชอบมัน

แดกดันเมื่อคุณเชื่อว่าคู่ของคุณตบเบา ๆ กลางเวทีมักจะเป็นเวลาที่ดีที่สุดที่จะหยุดตัดขาดและเริ่มติดต่อพวกเขา

มิฉะนั้นคุณจะเสี่ยงต่อการเผชิญหน้ากับด่านที่เจ็ด

ขั้นตอนที่เจ็ด: การยอมรับ

คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมฉันถึงยืนกรานที่จะไม่ตกหลุมรักกฎห้ามติดต่อ?

เป็นเพราะการให้เวลากับคนรักเก่าของคุณมากเกินไปอาจทำให้เขาเลิกรากันไปได้

เป็นหนึ่งในเหตุผลที่ฉันไม่เชื่อในกฎห้ามติดต่อ 90 วัน

อันที่จริง ฉันคิดว่านานที่สุดที่คุณไม่ควรติดต่อกันเลยคือ 45 วัน

เหตุผลวนเวียนอยู่กับสิ่งที่ฉันเรียกว่ากฎนิสัย

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าจะใช้เวลาเฉลี่ย 66 วันในการสร้างนิสัยใหม่

ตามหลักการแล้วผู้ชายอาจใช้เวลา 66 วันในการเอาชนะคุณ

ถ้านั่นไม่ใช่ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ ทำไมคุณถึงเพิกเฉยต่อพวกเขาและให้โอกาสพวกเขาก้าวต่อไป

ตรงกันข้ามกับสิ่งที่กำลังขายออนไลน์ มีการจำกัดเวลาสำหรับความดึงดูดใจและความสัมพันธ์

หนึ่งในภาพยนตร์เรื่องโปรดของฉันคือ Cast Away

จุดจบของหนังเรื่องนั้นไม่เพียงแต่ทรงพลังเท่านั้น แต่ยังเป็นภาพที่หลอกตาสำหรับแนวคิดที่ฉันพยายามจะพูดถึงที่นี่

ผู้คนไม่รอตลอดไป

ทอม แฮงค์ส ถูกทิ้งให้อยู่บนเกาะอย่างแท้จริง เขาสูญเสียอิสรภาพ สติสัมปชัญญะ และความรักในชีวิตของเขา

เมื่อเขาได้รับการช่วยเหลืออย่างน่าอัศจรรย์และกลับมาสู่โลกแห่งความเป็นจริง ความรักในชีวิตของเขารอเขาอยู่หรือเปล่า?

เลขที่

เธอย้ายไปแต่งงานมีลูก

หายากที่จะหาใครสักคนที่เต็มใจรอตลอดไป ในที่สุดเราก็ยอมรับสิ่งที่เสียไปและเดินหน้าต่อไป ดังนั้น ข้อโต้แย้งของฉันกับลูกค้าทุกคนคือไม่ต้องรอนานเกินไปก่อนที่คุณจะพยายามติดต่อ

การทำเช่นนั้นอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เลวร้าย ให้ยื่นมือออกไปในช่วงที่รู้สึกเสียใจแทน โดยปกติจะเป็นช่วงที่แฟนเก่าคิดถึงคุณจริงๆ