ทำไมถึงแยกตัวจากงานเก่าของคุณ

ภาพยนตร์เรื่องไหนที่จะดู?
 

วันนี้ผมจะมาแสดงให้คุณเห็นว่าทำไมการเลิกกับแฟนเก่าจึงทำให้เขากลับมาได้



เป็นเวลาหลายปีที่ทีมของฉันและฉันสังเกตเห็นปรากฏการณ์ที่เป็นลางไม่ดี

ดูเหมือนบางอย่างเช่นนี้







  • ลูกค้าของเรามาหาเราอย่างสิ้นหวังที่จะเอา exes กลับมา
  • พวกเขาพยายามและล้มเหลว
  • พวกเขาจึงตัดสินใจยอมแพ้
  • นั่นคือเมื่ออดีตกลับมา

เฉพาะเมื่อพวกเขาแยกออกจนสุดเท่านั้น ดูเหมือนว่าเมื่อพวกเขากลับมา

ทำไม

วิธีการได้แฟนเก่ากลับมา

นั่นคือสิ่งที่เราจะคิดออกในวันนี้

หลีกเลี่ยงอดีตเทียบกับ การจับคู่ลูกค้าที่กังวล

การจับคู่รูปแบบไฟล์แนบที่พบบ่อยที่สุดที่เราเห็นในการฝึกสอนของเราคือ





กังวล (ลูกค้า) + หลีกเลี่ยง (เช่น)

หากคุณต้องการหลักฐานเพิ่มเติม นี่คือโพลบางส่วนที่ฉันได้ทำขึ้นเพื่อพิสูจน์ว่าการจับคู่นี้เป็นที่แพร่หลาย

หลักฐานที่แสดงว่าลูกค้าเก่าของเราส่วนใหญ่หลีกเลี่ยง

หลักฐานที่แสดงว่าลูกค้าของเราส่วนใหญ่กังวล

ฉันเคยพบว่าการดูรูปแบบการผูกมัดในแง่ของบาดแผลที่แกนกลางเป็นวิธีที่ดีที่สุด แต่ละคนมีสิ่งที่ฉันเรียกว่าบาดแผลหลักยกเว้นรูปแบบการแนบที่ปลอดภัย บางอย่างที่อยู่ลึกในจิตใจของพวกเขาที่ทำให้พวกเขาทำในสิ่งที่พวกเขาทำ

  • บาดแผลหลักที่หลีกเลี่ยง = ความกลัวที่จะสูญเสียอิสรภาพ
  • Anxious Core Wound = กลัวการถูกทอดทิ้ง
  • Fearful Core Wound = เลวร้ายที่สุดของทั้งสองโลก

แนวความคิดที่เกี่ยวกับบาดแผลหลักนี้มีความเกี่ยวข้องกับการสนทนาของเราคือเมื่อคุณมองจริงๆ ว่าความกังวล (คุณ) และผู้หลีกเลี่ยง (อดีต) มีปฏิสัมพันธ์กันอย่างไรตลอดความสัมพันธ์ โดยทั่วไปแล้วสิ่งที่แฉคล้ายกับภาพกราฟิกนี้

คนที่กังวลเข้ามาใกล้

  • ผู้หลีกหนีรู้สึกเป็นอิสระถูกคุกคามหนี
  • ความกังวลเริ่มทะเลาะวิวาท (รู้สึกเหมือนถูกทอดทิ้ง)
  • คนหลีกหนียิ่งห่าง

และรอบ ๆ เราไปจนกระทั่งหนึ่งในสองสิ่งเกิดขึ้น

แต่งหน้าวิตกกังวลและหลีกเลี่ยง

หรือ

ที่วิตกกังวลและหลีกเลี่ยงจะเลิกรา

ดังนั้น 'การแยกส่วน' เกิดขึ้นที่ใดในกระบวนการนี้?

สิ่งหนึ่งที่ฉันสังเกตเห็นคือการที่ผู้หลีกเลี่ยงทำงานได้ดีกับบุคคลที่ปลอดภัยเพราะบุคคลที่ปลอดภัยรู้ว่าเมื่อใดควรให้พื้นที่หลีกเลี่ยง พวกเขารู้ว่าต้องแยกจากกันเมื่อใด กล่าวอีกนัยหนึ่ง พวกมันไม่ได้กระตุ้นบาดแผลหลักที่ทำให้ผู้หลีกเลี่ยงสูญเสียอิสรภาพ

นี่คือเหตุผลที่ฉันเชื่อว่าการแยกตัวออกจาก exes ส่วนใหญ่ทำงานได้ คุณไม่ได้คุกคามความเป็นอิสระของพวกเขา และด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงยอมให้ตัวเองเริ่มจดจำช่วงเวลาที่ดี

แต่สิ่งที่ต้องจำไว้ก็คือมันขึ้นอยู่กับบาดแผลที่แกนกลางเสมอ

มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าปรากฏการณ์นี้เป็นตัวตนที่ทราบกันดีอยู่แล้ว

ตามฟรีแนบ,

วิธีแสดงให้คนคิดถึงคุณ

โดยปราศจากอันตรายของการตอบแทนซึ่งกันและกัน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่แฟนเก่าย้ายไปแล้ว) การปลดปล่อยจากความกลัวการกลืนกินในที่สุดก็ทำให้การครองราชย์อย่างอิสระแก่ความโรแมนติกที่ซ่อนอยู่ของผู้หลีกเลี่ยง

ก้าวต่อไป แยกจากกัน และแฟนเก่าของคุณจะรู้สึกสบายใจพอที่จะเริ่มคิดถึงคุณ

เพื่อเป็นการสำรองข้อมูลเพิ่มเติม ผมอยากแนะนำให้คุณรู้จักกับกรณีศึกษา

แนวโน้มของเรื่องราวความสำเร็จ: การก้าวไปข้างหน้าทำให้ Exes ต้องการกลับมา

สิ่งที่คุณเห็นนั่นคือลี อาจเป็นหนึ่งใน 'ราชินีที่ไม่รู้จัก' ที่สุดที่ฉันเคยพบมา แฟนเก่าของเธอไม่เพียงแค่กลับมาหาเธอ แต่หลังจากที่เธอได้เขากลับมา เธอก็แบบว่า

“อืม ฉันคิดว่าฉันทำได้ดีกว่า”

และเธอก็ทิ้งเขาไป

แต่สิ่งที่น่าสนใจเมื่อฉันสัมภาษณ์เธอคือคำกล่าวนี้ที่เธอพูด

และเขาก็ไปหาฉันอย่างแท้จริงและเขาก็ไป เกิดอะไรขึ้นในชีวิตคุณ? ฉันติดตามคุณบนโซเชียลมีเดียแล้ว แต่มันยากที่จะอ่านว่าเกิดอะไรขึ้น และฉันก็เป็นเหมือน 'Sucker' คุณรู้? เพราะมันเหมือนกับว่าฉันกำลังโพสต์สิ่งเล็กๆ น้อยๆ เช่น 'อพาร์ตเมนต์ใหม่' ฉันอยู่กับเพื่อนและเขาไม่รู้ว่าพวกเขาเป็นใคร เขาเพิ่งเห็นฉันและฉันคิดว่าเขารู้สึกว่าฉันพัฒนาขึ้น

และลีก็ตีหัวใจของเรื่องนี้จริงๆ

การถูกแยกออกจะได้ผลก็ต่อเมื่อคุณใช้เวลานั้นออกไป

สมมติว่าคุณมีสองคน

  • บุคคล A ผ่านการเลิกราและไม่ได้เปลี่ยนแปลงวิธีที่พวกเขาดำเนินชีวิตอย่างมีความหมาย
  • บุคคล B ผ่านการเลิกราและทำการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในแนวทางการใช้ชีวิตของพวกเขา

แฟนเก่าชอบใครมากกว่ากัน?

คน ข ใช่ไหม

มันไม่เกี่ยวกับการ 'แยกจากอดีต' และคาดหวังว่าจะเพียงพอ ในหลายกรณีมันจะไม่เป็นเช่นนั้น มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการพัฒนาว่าทำไมคุณถึงถูกแยกออก

และสิ่งสำคัญคือแฟนเก่าของคุณไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของมัน

คุณต้องพัฒนาตัวเอง ไม่อย่างนั้นแฟนเก่าจะรับเครดิต

“โอ้ พวกเขาพัฒนาขึ้นเพราะฉันเท่านั้น”

สิ่งนี้ดึงเข้าสู่อัตตาของพวกเขาและทำให้พวกเขาเชื่ออย่างผิด ๆ ว่าพวกเขาอยู่เหนือคุณ

แต่จริงๆแล้วคุณมีวิวัฒนาการอย่างไร?

มีสูตรไหม?

ชนิดของ

หนึ่งวิวัฒนาการอย่างไรในขณะที่ถูกแยกออก?

บางทีถ้ามีกลยุทธ์หนึ่งที่ลูกค้าของฉันชุมนุมกัน อาจเป็นกลยุทธ์ของ 'ทรินิตี้ศักดิ์สิทธิ์'

ไม่ นี่ไม่ใช่สิ่งที่เป็นพระคัมภีร์ แต่นี่เป็นวิธีที่คุณสามารถดำเนินชีวิตเพื่อพบกับความสมหวัง

เวลาส่วนใหญ่ในชีวิตของเราสามารถใช้เวลาส่วนใหญ่ในสามประเภทต่อไปนี้

  1. สุขภาพ
  2. ความมั่งคั่ง
  3. ความสัมพันธ์

หากคุณต้องการทราบคร่าวๆ ว่าหมวดหมู่เหล่านี้ครอบคลุมอะไรบ้าง ให้ลองดูกราฟิกนี้

เป้าหมายหลักของทรินิตี้คือเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสมดุลทั้งสามด้าน สิ่งที่เรามักจะพบคือเมื่อลูกค้ามาหาเรา พวกเขาให้ความสำคัญกับพื้นที่หนึ่งมากเกินไปและละเลยพื้นที่อื่นๆ และเหมือนเน่าเปื่อย พื้นที่ที่ถูกละเลยเริ่มเหี่ยวเฉาและนำไปสู่การขาดความมั่นใจ

แต่สิ่งนี้ไม่ได้ช่วยให้เราแยกตัวจากแฟนเก่าได้จริงๆ

สิ่งเดียวที่ฉันเคยพบว่ามันใช้ได้ผลจริงๆ ที่จะช่วยให้คุณทำอย่างนั้นได้ก็คือการหาบางสิ่งที่คุณใส่ใจมากกว่าแฟนเก่า การใช้ชีวิตของคุณเพื่อให้เกิดความสมดุลนั้นยอดเยี่ยม แต่ถึงแม้จะทำให้คุณไม่บรรลุผลหากคุณไม่มีจุดประสงค์

และนั่นเป็นเหตุผลที่ฉันเพิ่งเพิ่มองค์ประกอบทรินิตี้ศักดิ์สิทธิ์ด้วยสิ่งที่ฉันเรียกว่า 'ผลงานชิ้นเอก'

สี่แยก Magnum Opus

ตอนนี้ ผลงานชิ้นโบแดงเป็นคำถามในอดีต

เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณฝันถึงแฟนเก่าของคุณ

อันที่จริงมันถูกกำหนดเป็น

งานศิลปะ ดนตรี หรือวรรณกรรมที่มีขนาดใหญ่และมีความสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งงานที่ถือเป็นงานที่สำคัญที่สุดของศิลปินหรือนักเขียน

แต่สิ่งที่ฉันพบคือลูกค้าส่วนใหญ่ของฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการ 'แยกตัว' จากอดีตโดยไม่มีเป้าหมายที่ชัดเจนที่จะมุ่งเน้น นั่นคือที่มาของผลงานชิ้นโบแดง สิ่งที่คุณกำลังมองหาคือสิ่งที่คุณสามารถเติบโตเพื่อใส่ใจมากกว่าแฟนเก่าของคุณ

บางสิ่งที่ตัดกับตรีเอกานุภาพศักดิ์สิทธิ์เพื่อที่ว่าเมื่อทำงานกับมัน คุณจะทำสิ่งที่ดีต่อแต่ละพื้นที่ของทรินิตี้ด้วย

  1. สิ่งที่ทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้นทางร่างกายหรืออารมณ์
  2. ที่คุณสามารถสร้างรายได้จาก .ได้จริง
  3. ที่คุณสามารถสร้างความสัมพันธ์ใหม่กับ

นั่นคือผลงานชิ้นเอกของคุณ นั่นคือสิ่งที่คุณควรทำเพื่อ 'พัฒนา' ในขณะที่ถูกแยกออก

มีตัวอย่างอะไรบ้าง?

ฉันจะใช้ตัวเองเป็นหนูตะเภา

ฉันเคยพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้มาก่อนแต่ฉันกำลังเขียนหนังสือ เหมือนเขียนนิยายแฟนตาซีอย่างจริงจัง

  • ฉันจ้างบรรณาธิการ
  • ศิลปิน
  • แม้แต่นักแต่งเพลง

เพื่อให้โลกนี้มีชีวิต

ความพยายามนี้ได้ทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับภาวะซึมเศร้าของฉัน มันทำให้ฉันมีบางอย่างที่จะมุ่งเน้น ความตั้งใจของฉันคือการสร้างรายได้จากการขายให้กับผู้จัดพิมพ์หรือเริ่มต้นการเคลื่อนไหวระดับรากหญ้าเพื่อสร้างผู้ชมเพื่อให้ฉันสามารถ 'เต็มเวลา' กับมันได้

แต่การทำเช่นนี้ทำให้ฉันได้พบกับผู้คนที่เจ๋งจริงๆ และได้เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดคนหนึ่งของฉัน

นี่คือผลงานชิ้นเอกของฉัน

  1. คุณมีสุขภาพ (จัดการกับภาวะซึมเศร้า)
  2. ความมั่งคั่ง (ความตั้งใจที่จะสร้างรายได้เต็มเวลา)
  3. ความสัมพันธ์ (หาเพื่อนใหม่)

ทางแยกอยู่ที่นั่น หากคุณต้องค้นหาผลงานชิ้นโบแดงในแบบฉบับของคุณเอง สิ่งที่คุณใส่ใจมากกว่าแฟนเก่าของคุณ ฉันเกือบจะสัญญาได้เลยว่าคุณทำให้ตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อให้แฟนเก่าของเขาแสดงความเห็นอกเห็นใจคุณอีกครั้ง

และส่วนที่ดีที่สุดคือยิ่งคุณเริ่มดำเนินการกับผลงานชิ้นโบแดงของคุณมากเท่านั้น คุณก็จะได้รับการสังเกต

ไม่ใช่แค่จากอดีตของคุณ

แต่จากคนอื่น

มันกลายเป็นเอฟเฟกต์โดมิโนที่ทำให้คุณรู้สึกดีกับตัวเองและคนอื่น ๆ ที่ต้องการสิ่งที่พวกเขาห่วงใยมากพอ ๆ กับคุณ

ดังนั้นสิ่งที่คุณรอ?

ถอด.

วิวัฒนาการ

ค้นหาผลงานชิ้นเอกของคุณ