วิธีอยู่ห่างจากแฟนเก่าหลังจากเลิกรา

ภาพยนตร์เรื่องไหนที่จะดู?
 

เมื่อฉันกับเจเรมีเลิกกันเราไม่สามารถย้ายออกจากอพาร์ตเมนต์ของเราได้ทางการเงิน เขาอยู่ใกล้ฉันตลอดเวลา แต่เขาก็รู้สึกห่างไกลเหลือเกิน ความคิดที่ว่าวันหนึ่งฉันควรหลีกเลี่ยงแฟนเก่าเป็นสิ่งที่คิดไม่ถึง ฉันนึกได้แค่ว่าฉันจะคิดถึงเขามากแค่ไหนถ้าเราไม่ได้อยู่ด้วยกัน ตอนนี้นั่นคือสิ่งที่ถูกตีแผ่



แม้แต่การคิดที่จะตัดใจจากแฟนเก่าในบางวันก็เป็นสิ่งที่ฉันไม่สามารถเข้าใจได้ในช่วงเวลาดีๆ ความคิดเช่นนี้หมายความว่าเขาจะจากไปและจะมีความว่างเปล่าขนาดใหญ่ที่ฉันจะต้องเติมเต็มให้กับ Ben and Jerry’s

ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าเมื่อความสัมพันธ์ส่วนใหญ่จบลงสิ่งที่เกิดขึ้น วันหนึ่งแฟนเก่าของคุณเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของคุณและในวันถัดไปพวกเขาจากไปและคุณรู้สึกว่าคุณถูกตัดขาดจากแฟนเก่าตลอดไปหรือคุณควรตัดใจจากเขาไปตลอดกาล







มันขึ้นอยู่กับว่ามันลดลงจริงหรือไม่?

คำที่คุณเพิ่งอ่านมาจากคนพิเศษที่ฉันรู้จักซึ่งแบ่งปันเรื่องราวของเธอกับฉัน มันแสดงให้เห็นถึงความรู้สึกคลั่งไคล้ของความรักบนก้อนหินและถูกบังคับให้แยกจากกัน

มันไม่ง่ายเลย

รู้สึกอย่างไรที่จะทำลายความสัมพันธ์กับแฟนเก่าของคุณ?

มองออกไปจากป่า





ในตอนแรกมันจะรู้สึกว่าคุณจะไม่สามารถกู้คืนได้

คุณควรจะกลับไปใช้ชีวิตของคุณได้อย่างไรเมื่อส่วนใหญ่ขาดหายไป? คุณคิดว่าจะอยู่ห่างจากแฟนเก่าได้อย่างไรในเมื่อครั้งหนึ่งเขาเคยเป็นส่วนหนึ่งของทุกสิ่งที่คุณทำ?

แต่มีเสียงนี้ในตัวคุณที่พูดถึงความจริงที่เลิกรากับคุณ มันบอกว่าดีที่สุดที่จะอยู่ห่าง ๆ มันบอกคุณว่า“ ฉันจะอยู่ไกลกว่านี้ในอนาคตถ้าฉันเรียนรู้วิธีที่จะไม่ยอมแพ้กับแฟนเก่าของฉัน”

ฉันเดาว่าคุณสามารถเรียกมันว่าความรักที่ยากลำบาก แต่ทุกคนรู้ว่ามันยากมากที่จะเรียนรู้วิธีที่จะตัดเขาออกไปโดยสิ้นเชิง

อีกเสียงหนึ่งในใจของคุณจะกระซิบ 'ฉันควรหลีกเลี่ยงแฟนเก่าทุกประการหรือไม่? ฉันควรหลีกเลี่ยงสถานที่ที่แฟนเก่าไปหรือไม่? การฝึกความรักที่ยากลำบากกับแฟนเก่าจะได้ผลจริงหรือ?

ความจริงก็คือเมื่อเวลาผ่านไปสิ่งต่างๆจะง่ายขึ้นทีละนิดและปรากฎว่าการอยู่ห่างจากเขาเป็นยาที่เหมาะสมสำหรับคุณหลังเลิกรา

และหากคุณได้รับคำแนะนำจากแผนการกู้คืนแฟนเก่าที่ดีคุณจะได้เรียนรู้ว่าการเลิกราและช่วงเวลาแยกทางนั้นเป็นไปได้ที่จะไม่เพียง แต่ทำให้ตัวเองดีขึ้น แต่ยังช่วยเพิ่มโอกาสในการได้แฟนเก่ากลับมาอีกด้วย!

การติดต่อกับแฟนเก่าของฉันจะดีต่อสุขภาพหรือดีกว่าถ้าจะให้เขาอยู่ห่าง ๆ

คำตอบสั้น ๆ ก็คือโดยปกติจะดีกว่าที่จะทำให้เขาไม่สบายใจอย่างน้อยก็ในช่วงแรก อันที่จริงการพยายามบังคับให้สื่อสารหรือหันไปหาอุบายขอทานและร้องไห้มักจะทำให้สิ่งเลวร้ายลงและทำให้คุณมีอำนาจน้อยลง

ดังนั้นคิดอย่างนี้ จะไม่ให้แฟนเก่าได้อย่างไร? คุณเห็นคุณเลิกกันด้วยเหตุผล คุณทั้งสองไม่เห็นด้วยกับบางสิ่งบางอย่าง ไม่ว่าคุณจะเริ่มเลิกราหรือเขาทิ้งคุณก็มีความขัดแย้งและไม่เห็นด้วยกับสิ่งต่างๆ บางทีพวกเขาอาจเป็นคนขี้เกียจและคุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนทำท่าหุนหันพลันแล่น หรือบางทีปัญหาที่นำไปสู่การแยกทางกันนั้นร้ายแรงมากและเป็นจุดขัดแย้งมานานแล้ว บางทีแฟนเก่าของคุณอาจมีอารมณ์ที่ไม่เหมาะสมดังนั้นจึงกลายเป็นคำถามว่าจะอยู่ห่างจากแฟนเก่าที่ไม่เหมาะสมได้อย่างไร

เป็นไปได้ว่าคุณได้ผสมกับคนเลวจริงๆ สมมติว่าแฟนเก่าของคุณเป็นคนเห็นแก่ตัว ดังนั้นการอยู่ห่างจากเขาหลังจากการเลิกราจึงสำคัญยิ่งกว่า ในกรณีเช่นนี้การเรียนรู้วิธีที่จะอยู่ห่างจากแฟนเก่าที่เป็นคนหลงตัวเองเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเพราะคุณอาจไม่ต้องการอยู่กับคนแบบนี้อีกแล้ว

ดังนั้นคำถามจึงกลายเป็นเมื่อรู้ว่ามันยากเพียงใดที่จะเพิกเฉยต่อความพยายามอย่างต่อเนื่องของอดีตที่จะติดต่อกลับมาหาคุณคุณจะทำอย่างไรเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสองคนจะไม่ทะเลาะกันเร็วเกินไป

บ่อยครั้งที่ฉันได้เห็นคู่รักที่เลิกรากันกลับมาวิ่งเข้าหากันเพียงเพื่อต่อสู้และเอะอะและเลิกกันอีกครั้ง

นั่นคือสิ่งที่มักเกิดขึ้น ผู้ชายของคุณอาจทนไม่ได้กับความคิดที่จะอยู่ห่างจากคุณอีกต่อไปและจะกดปุ่มทุกปุ่มเพื่อกลับเข้ามาในด้านที่ดีของคุณ

คุณจะทำอย่างไรเพื่อตัดเขาออกไปโดยสิ้นเชิงเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องทุกข์ทรมานจากอาการเลิกราทั้งร้อนและเย็น

ฉันไม่ได้บอกว่าจะทิ้งแฟนเก่าของคุณไปจากชีวิตคุณตลอดไป เพียงแค่ว่าหากคุณต้องการรักษาและสัมผัสกับการเติบโตและหายจากความเจ็บปวดคุณต้องหาวิธีที่จะทำให้เขาเข้าใจว่าคุณต้องการพื้นที่ของคุณ

ฉันมี 7 แนวคิดที่คุณสามารถนำไปใช้ได้จริงซึ่งจะช่วยให้คุณไม่เพียง แต่อยู่ห่างจากแฟนเก่าของคุณเท่านั้น แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือคุณสามารถใช้เวลานี้เพื่อเพิ่มคุณค่าและมูลค่าของคุณและขยายมุมมองของคุณเองเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการ จากเขาและอนาคต

7 วิธีในการอยู่ห่างจากอดีตเพื่อทำให้สิ่งต่างๆดีขึ้น

เพลิดเพลินกับช่วงเวลา

ทันทีที่เกิดอารมณ์เลิกราจะพุ่งสูง เป็นเรื่องยากที่จะคิดอย่างมีเหตุผล การปล่อยให้ตัวเองตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าเป็นเรื่องง่าย คุณสามารถโน้มน้าวตัวเองได้ว่าสิ่งต่างๆจะไม่ดีขึ้น เป็นเรื่องธรรมดาที่คุณจะอยากติดต่อกับแฟนเก่า คุณจะอยากบอกให้เขารู้ว่าคุณเจ็บปวดมากแค่ไหน พยายามต่อสู้กับสิ่งกระตุ้นนั้น การติดต่อกับแฟนเก่าเมื่อคุณตกต่ำที่สุดจะไม่ทำให้เขาอยากเอาคุณกลับไป มันจะทำให้คุณดูเหมือนยุ่งเหยิงและจะผลักเขาออกไป

แนวคิดที่ฉันนำเสนอด้านล่างเป็นไปตามสิ่งที่ฉันเรียกว่าห่วงโซ่คุณค่าดึงดูด ก่อนอื่นคุณหลีกเลี่ยงการติดต่อทั้งหมดและทำสิ่งต่างๆเพื่อให้ตัวเองดีขึ้น แต่ในขณะที่คุณดำเนินการตามแผนฟื้นฟูแฟนเก่าจะมีช่วงเวลาหนึ่งที่คุณจะไม่อยู่ห่างจากแฟนเก่าอีกต่อไป คุณจะไม่หลีกเลี่ยงเขาอีกต่อไป แต่คุณจะไม่ให้สิทธิ์เข้าถึงเขาอย่างเต็มที่เช่นกัน

เอาล่ะมาเริ่มกันเลยว่าคุณจะร้อยไหมเพื่อไม่ให้แฟนเก่าของคุณหายไปได้จนกว่าจะถึงเวลาดึงเขากลับเข้ามา

1. ถึงเวลาที่จะต้องจากไปเพื่อที่จะอยู่ห่างจากแฟนเก่าของคุณ

สิ่งที่คุณควรทำคือเข้าสู่ช่วงไม่มีการติดต่อ เพียงยุติการสื่อสารและติดต่อและมุ่งเน้นไปที่การกู้คืนของคุณเอง

หลังจากแฟนของคุณเลิกกับคุณจะรู้สึกเสียใจ ผู้หญิงหลายคนกลายเป็น“ แฟนเก่า” พวกเขาโบยบินหรือพยายามพูดคุยหลายครั้งเกี่ยวกับความสัมพันธ์ การเข้าสู่ช่วงไม่มีการติดต่อจะทำให้แฟนเก่าของคุณสับสน นอกจากนี้ยังทำให้คุณแตกต่างจากการเลิกราอื่น ๆ ที่เขาเคยผ่านมาในอดีต

ระยะเวลาที่ไม่มีการติดต่อขึ้นอยู่กับลักษณะของการเลิกรา หากแฟนเก่าของคุณรู้สึกไม่พอใจที่ความสัมพันธ์กำลังจะสิ้นสุดลง 21 วันอาจนานพอ อย่างไรก็ตามสำหรับความสัมพันธ์ส่วนใหญ่ 30 วันคือระยะเวลาที่แนะนำ สำหรับความสัมพันธ์ที่จบลงด้วยดีคุณจะต้องผ่านช่วงเวลา No Contact อีกต่อไป โดยทั่วไป 45 วันนั้นนานพอสำหรับการเลิกราที่ไม่ดี

นางฟ้าหมายเลข 1616

การละทิ้งความรู้สึกเชิงลบของช่องโหว่ทั้งหมดของคุณในขณะที่คุณผ่านช่วง No Contact นี้เป็นเรื่องยาก หลายคนจบลงด้วยการทำลาย No Contact ในสัปดาห์แรกหรือมากกว่านั้น แต่ทุกครั้งที่ไม่มีการติดต่อเสียมันจะมีประสิทธิภาพน้อยลงเล็กน้อย ช่วงเวลาที่ไม่มีการติดต่อคือช่วงเวลาที่คุณกำลังจะได้รับการเยียวยาจากบาดแผลของการเลิกรา คุณจะทำงานกับตัวเองและกำหนดว่าคุณเป็นใครและคุณต้องการเป็นใคร ยังเป็นเวลาที่แฟนเก่าคิดถึงคุณและเสียใจที่เสียคุณไป ดังนั้นให้มันใช้เวทมนตร์

2. รักษาตัวเองด้วยการรักษาใจของคุณให้พ้นจากอดีตและโอบกอดพระตรีเอกภาพ

สำหรับ No Contact ที่จะประสบความสำเร็จคุณจะต้องจำใจเลิกแฟนเก่า คุณจะต้องอยู่ห่างจากความปรารถนาของตัวเองที่จะอยู่กับเขาอีกครั้ง

การคิดถึงเขาตลอดเวลาจะทำให้คุณยอมรับการเลิกราได้ยาก มันจะทำให้ยากสำหรับคุณที่จะพัฒนาตัวเอง หลังจากการเลิกราการตั้งเป้าหมายจะเป็นประโยชน์สำหรับตัวเอง สิ่งเหล่านี้จะเป็นสิ่งที่คุณต้องการดำเนินการหรือบรรลุในช่วงไม่มีการติดต่อ

สามประเด็นที่คุณควรให้ความสำคัญคือสุขภาพความมั่งคั่งและความสัมพันธ์ ฉันเรียกพวกเขาว่าพระตรีเอกภาพของการฟื้นตัวจากความแตกแยก

สุขภาพ

เมื่อคุณคิดถึงการพัฒนาสุขภาพของคุณมีหลายสิ่งที่อยู่ในใจ สิ่งที่สำคัญคือการมุ่งเน้นไปที่กิจกรรมที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ ตัวอย่างเช่นบางคนหลังจากเลิกรากันไปแล้วจะมุ่งเน้นไปที่การกลับไปทำงานอดิเรกและกิจกรรมต่างๆหลังจากพบกับแฟนเก่า

ผู้หญิงบางคนชอบไปยิมและยกเวทหรือปั่นจักรยานหรือออกงาน ร่างสิ่งที่คุณต้องการทำเพื่อดูแลสุขภาพของคุณ การเลือกสิ่งที่คุณสนใจจะเพิ่มโอกาสที่คุณจะทุ่มเทให้กับกิจวัตรใหม่ของคุณ

ความมั่งคั่ง

การปรับปรุงความมั่งคั่งของคุณอาจมีความหมายหลายอย่าง การมีอิสระทางการเงินทำให้ผู้หญิงอยู่ในตำแหน่งที่มีอำนาจและได้รับความเคารพ การจ่ายหนี้หรือดำเนินงานที่ดีขึ้นเป็นเป้าหมายที่ดี การออมเพื่อการเดินทางในอนาคตหรือเพื่อการเกษียณอายุก็เป็นเป้าหมายที่คุ้มค่าเช่นกัน คุณต้องการให้แน่ใจว่าสิ่งที่คุณเลือกทำนั้นสำคัญสำหรับคุณและเป้าหมายของคุณนั้นเป็นจริง

ความสัมพันธ์

สุดท้ายคุณต้องการปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ ใช้เวลากับครอบครัวและวางแผนพบปะกับเพื่อนเก่า คนเหล่านี้สามารถเป็นระบบสนับสนุนที่ดีในการช่วยจัดการกับความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับการเลิกรา การใช้เวลาร่วมกับคนอื่นยังเป็นการเบี่ยงเบนความสนใจจากแฟนเก่าของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกเหนือจากการปลูกฝังความสัมพันธ์เก่า ๆ เหล่านี้คุณยังสามารถพัฒนาความสัมพันธ์ใหม่ ๆ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นมิตรภาพใหม่หรือความสัมพันธ์ที่โรแมนติกใหม่ ๆ

การเริ่มต้นความสัมพันธ์โรแมนติกครั้งใหม่ดูเหมือนทั้งน่ากลัวและเป็นไปไม่ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องเลิกรากันครั้งแรก อย่างไรก็ตามคุณจะไม่พยายามหาความสัมพันธ์ระยะยาวใหม่ คุณจะพยายามสนุกสนานและเพิ่มความมั่นใจ มันเป็นเรื่องง่ายที่จะคิดว่าถ้าแฟนเก่าของคุณรู้ว่าคุณคบกับคนอื่นมันจะผลักเขาออกไป อย่างไรก็ตามมันจะทำให้ดูเหมือนว่าคุณเป็นที่ต้องการของผู้ชายคนอื่นซึ่งจะทำให้เขาต้องการคุณมากขึ้น

3. กลวิธีและกลวิธีที่จะทำให้แฟนเก่าของคุณคิดถึงคุณในขณะที่ยังหลีกเลี่ยงเขา

หญิงสาวในโทรศัพท์

ในช่วงไม่มีการติดต่อคุณจะไม่ได้คุยกับแฟนเก่า

แล้วคุณจะทำให้เขาคิดถึงคุณได้อย่างไร?

ก่อนอื่นคุณต้องโพสต์การปรับปรุงและประสบการณ์เชิงบวกบนหน้าโซเชียลมีเดียของคุณ อย่าโพสต์ทุกวันและหลีกเลี่ยงการดูสิ้นหวัง คุณต้องการเพียงโพสต์ความคืบหน้าอย่างจริงใจและรูปภาพน่ารัก ๆ คุณต้องการให้แฟนเก่าเห็นว่าคุณเจริญรุ่งเรือง ถ้าแฟนเก่าของคุณเลิกติดตามคุณบนโซเชียลมีเดียมันก็ดีจริงๆ หมายความว่าสิ่งที่คุณโพสต์รบกวนเขา แม้ว่าเขาจะลบคุณ แต่ก็ยังคงหาวิธีดูโพสต์ของคุณต่อไป เขาจะขอให้เพื่อน ๆ คอยติดตามคุณหรือเขาจะสร้างโปรไฟล์หลอกเพื่อใช้ดูคุณ

การไม่มีการติดต่อจะทำให้แฟนเก่าของคุณคิดถึงคุณเช่นกัน เขาคาดหวังว่าคุณจะกระโดดเพื่อตอบสนองเขาหากเขายื่นมือมาหาคุณ เมื่อคุณไม่ทำเช่นนี้มันก็จะกินเขาไป เขาอาจโกรธหรือพยายามทำให้คุณรู้สึกผิดที่ไม่สนใจเขา โปรดจำไว้ว่าปฏิกิริยาเหล่านี้เป็นข้อพิสูจน์ว่าระบบกำลังทำงานอยู่

อย่าถูกหลอกให้ทำลาย No Contact แต่จะทำให้เขาถอยห่างอีกครั้ง

4. เมื่อไหร่ที่ถึงเวลาติดต่อกับแฟนเก่าของคุณ

ก่อนที่จะติดต่อกับแฟนเก่าคุณจะต้องดำเนินการช่วง No Contact ให้เสร็จสิ้น ซึ่งหมายความว่าหากคุณเริ่มช่วง No Contact แล้วทำลายมันด้วยการยื่นมือออกไป ที่คุณจะต้องเริ่มต้นใหม่อย่างน้อยก็ในช่วงเวลาหนึ่ง

หากช่วงเวลา No Contact ของคุณสิ้นสุดลงและคุณยังคงจดจ่ออยู่กับการเลิกราแสดงว่าคุณอาจยังไม่มีความคืบหน้ามากพอ คุณควรชะลอการติดต่อ คุณทั้งคู่อาจไม่พร้อม นั่นคือความคิดทั้งหมดเกี่ยวกับการอยู่ห่างจากแฟนเก่า คุณกำลังพยายามสร้างสภาพแวดล้อมในอนาคตที่มีโอกาสในการคืนดีกันสูงขึ้น

คุณต้องการไปยังสถานที่ที่คุณสบายใจด้วยความคิดที่ว่าคุณสองคนเลิกกัน คุณต้องการสบายใจกับสิ่งที่คุณเป็นในแต่ละบุคคล

เมื่อช่วง No Contact ของคุณสิ้นสุดลงและคุณพอใจกับการเติบโตของคุณคุณสามารถติดต่อกับแฟนเก่าของคุณได้ คุณต้องการติดต่อทางข้อความ

'การติดต่อข้อความ' ขั้นแรกนี้จะต้องเป็นสิ่งที่ดึงดูดความสนใจของแฟนเก่าของคุณได้ ตัวอย่างเช่น“ คุณจะไม่เชื่อในสิ่งที่ฉันเห็นในวันนี้” สิ่งนี้จะทำให้เขาสงสัยและอยากรู้อยากเห็น จากนั้นคุณต้องการให้ข้อความถัดไปเกี่ยวข้องกับสิ่งที่แฟนเก่าของคุณสนใจ นี่คือตัวอย่างการสนทนา:

คุณ: คุณจะไม่เชื่อในสิ่งที่ฉันเห็นในวันนี้!

ฮิม: อะไรนะ?

คุณ: ฉันสาบานว่าฉันเห็น [อดีตนักกีฬาคนโปรด] ที่ห้างสรรพสินค้า

เรื่องนี้ต้องเชื่อบ้าง ดังนั้นหากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่ไม่น่าจะมีคนดังก็อย่าใช้ตัวอย่างนั้น

ถ้าแฟนเก่าตอบว่าเยี่ยม จำไว้ว่าเขาอาจไม่พร้อมและอาจต้องการเวลามากกว่านี้ หากคุณไม่ได้รับการตอบกลับโปรดรอสามวันแล้วลองอีกครั้ง หากคุณยังไม่ได้รับการตอบกลับให้รอหนึ่งถึงสองสัปดาห์ก่อนที่จะติดต่อ

หากเขาตอบกลับและคุณมีเรื่องคุยให้ลองเป็นฝ่ายยุติการสนทนา คุณต้องการยุติเมื่อมันอยู่ในจุดสูงสุดเพื่อให้เขามีปฏิกิริยาเชิงบวกต่อการสนทนา

5. การยุติการสื่อสารเมื่อเริ่มต้นได้ดี

เมื่อคุณสร้างสายสัมพันธ์กับแฟนเก่าผ่านการส่งข้อความแล้วคุณสามารถไปยังขั้นตอนต่อไปได้

หลังจากส่งข้อความไปหลายสัปดาห์บอกแฟนเก่าว่าคุณมีเรื่องจะบอกเขาที่ยาวเกินไป จากนั้นถามว่าคุณโทรหาเขาได้ไหม อีกครั้งคุณต้องการจบการสนทนาโดยไม่คาดคิดและบันทึกเสียงสูง ตอนที่ฉันคบกับภรรยาเธอจะทำแบบนั้นกับฉัน เราจะคุยโทรศัพท์และเมื่อถึงจุดที่ดีที่สุดในการสนทนาโทรศัพท์ของเธอจะ 'ตาย' หรือมีบางอย่างเกิดขึ้นเมื่อการสนทนาสิ้นสุดลง มันทำให้ฉันคลั่งไคล้และทิ้งให้ฉันคิดถึงเธอทั้งวัน

6. วิธี Push-Pull สามารถดึงแฟนเก่าของคุณเข้ามาได้ในที่สุด

แนวคิดนี้มีพื้นฐานมาจากแนวคิดที่ว่าทุกครั้งที่คุณทำอะไรบางอย่างเพื่อดึงแฟนเก่าเข้ามาคุณควรทำอะไรบางอย่างเพื่อผลักเขาออกไป

ฉันไม่ได้พูดถึงการทำอะไรที่โหดร้ายหรือมุ่งร้ายเพียงแค่คำพูดหรือการกระทำเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อให้แฟนเก่าของคุณรู้ว่าเขาต้องทำงานเพื่อความสนใจของคุณ

ตัวอย่างเช่นหลังจากที่คุณมีปฏิสัมพันธ์เชิงบวกให้หายไปประมาณหนึ่งวัน ปล่อยให้แฟนเก่าของคุณสงสัยว่าคุณหายไปไหน การผลักเขาออกไปคุณกำลังทำให้เขาสนใจ น้อยมาก หากแฟนเก่าของคุณรู้สึกว่าตัดใจจากคุณเขาก็จะปรารถนาคุณมากขึ้น

7. ทฤษฎียางรัดเป็นกลยุทธ์ที่คล้ายกัน

แนวคิดนี้มีพื้นฐานมาจากแนวคิดที่ว่ายิ่งคุณไล่ล่าผู้ชายมากเท่าไหร่พวกเขาก็จะยิ่งถอยห่างออกไปมากเท่านั้น

อย่างไรก็ตามยิ่งคุณอยู่ห่างไกลกันมากเท่าไหร่เขาก็จะไล่ล่าคุณมากขึ้นเท่านั้น อีกวิธีหนึ่งในการอธิบายก็คือการพูดว่า 'จงปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างจริงใจและพวกเขาจะกระตือรือร้น ปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างดีและพวกเขาจะเป็นน้ำแข็ง”

ตกลงดังนั้นมันจึงไม่ใช่แค่คำพูดที่สมบูรณ์แบบ แต่คุณเข้าใจแล้ว!

จำสิ่งนี้ไว้ในระหว่างการโต้ตอบของคุณ คุณอยากเป็นคนใจดีและอ่อนหวาน แต่ให้เขามาหาคุณ

ปิดความคิด

หลังจากเลิกราเป็นเรื่องธรรมดาที่คุณจะรู้สึกแย่

การคิดถึงแฟนเก่าและหมกมุ่นอยู่กับการเลิกราก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน สิ่งสำคัญคือทำให้พวกเขาอยู่ห่างจากคุณและในทำนองเดียวกันคุณต้องอยู่ห่างจากพวกเขา

การหันเหความสนใจของตัวเองด้วยการกระทำและความรู้สึกเชิงบวกจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น ทำงานเกี่ยวกับสุขภาพความมั่งคั่งและความสัมพันธ์ของคุณ ทำสิ่งนี้เพื่อให้ตัวเองมีความสุขและเป็นอิสระมากขึ้น

ยังทำให้ตัวเองมีเสน่ห์ดึงดูดแฟนเก่า อย่าลืมกรอกช่วงเวลา No Contact ทั้งหมดจากนั้นจึงจะส่งข้อความติดต่อครั้งแรกที่มีประสิทธิภาพ ห่างเหินเล็กน้อยและปล่อยให้แฟนเก่ามาหาคุณ เวลาจะเป็นประโยชน์ต่อคุณถ้าคุณทำตามห่วงโซ่คุณค่าที่ฉันสรุปไว้!