แฟนเก่าของฉันไม่อยากทำอะไรกับฉัน

ภาพยนตร์เรื่องไหนที่จะดู?
 

หากคุณเคยอ่านบทความในเว็บไซต์นี้หรือซื้อบทความมาแล้วคุณจะรู้ว่าฉันคริสซีเตอร์อ่านและค้นคว้าข้อมูลมากมายที่ฉันแบ่งปัน



อย่างที่คุณคาดหวังส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับโลกวิทยาศาสตร์ที่ยอดเยี่ยม หลายคนสามารถเข็ดขยาดกับวิทยาศาสตร์ได้ แต่เมื่อพูดถึงศาสตร์แห่งความรักมันก็เป็นไปตามที่เราได้รับการบอกมาทั้งหมด:

มันคือเคมี!







จากบทความใน menshealth.co.uk“ ความรักเติบโตมาจากตัณหา…”พวกเขาอ้างถึงดร. เฮเลนฟิชเชอร์ผู้เขียน“ทำไมเราถึงชอบ: ธรรมชาติและเคมีของความรักโรแมนติก'

ฟิชเชอร์กล่าวว่าความต้องการฮอร์โมนเพศชายและฮอร์โมนเอสโตรเจนในทั้งสองเพศเพื่อออกจากบ้านและให้กำเนิด

“ มันเป็นสัญชาตญาณพื้นฐานกระตุ้นได้ง่ายและค่อนข้างไม่เลือกปฏิบัติ”

ดังที่ฟิชเชอร์กล่าวว่าความรักเติบโตมาจากความต้องการทางเพศ “ ความรักขึ้นอยู่กับกลิ่นที่จะรุ่งเรืองแรงดึงดูดระหว่างมนุษย์ได้รับอิทธิพลอย่างมากจากกลิ่นตัวและฟีโรโมนRichard Robinson นักจิตวิทยาและวิทยากรของ British Association for the Advancement of Science กล่าว





เนื่องจากบทความนี้เขียนขึ้นเพื่อสุขภาพของผู้ชายจึงมุ่งไปที่ผู้ชมที่เป็นผู้ชายโดยระบุว่านักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียพบว่าสารเคมีสองสามชนิดที่พบในเหงื่อของผู้ชายก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้อารมณ์ของผู้หญิงดีขึ้นและเพิ่มอารมณ์ทางเพศของเธอ และยกระดับสัญญาณชีพของเธอ แล้วนี่หมายความว่าอย่างไรสำหรับผู้หญิงที่พยายามให้ผู้ชายดูแลอีกครั้ง?

เหตุใดแรงอวกาศจึงได้รับการจัดอันดับ ma

“ ในแต่ละเวทีจะมีการแสดงสารเคมีในสมองหลายชุด ขั้นตอนเหล่านี้คือตัณหาแรงดึงดูดและความรัก”

ตามที่ Melanie Greenberg, Ph.D. ในบทความเรื่อง Psychology Today ของเธอกล่าวว่า '' มันมีความหมายมากทีเดียว

โดยบังเอิญกรีนเบิร์กยังได้ชมดร. เฮเลนฟิชเชอร์ซึ่งกล่าวว่าการตกหลุมรักมีสามขั้นตอน

“ ในแต่ละเวทีจะมีการแสดงสารเคมีในสมองหลายชุด ขั้นตอนเหล่านี้คือตัณหาแรงดึงดูดและความรัก”

ความต้องการทางเพศถูกขับเคลื่อนโดยฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในผู้ชายและเอสโตรเจนในผู้หญิง

ในบทความนี้สำหรับ Psychology Today ในเดือนมีนาคม 2016 Greenberg กล่าวว่า Lust ได้รับแรงหนุนจากฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในผู้ชายและฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิง “ ความต้องการทางเพศเกิดขึ้นจากสิ่งมีชีวิตและอาจเป็นส่วนหนึ่งของแรงผลักดันพื้นฐานในการหาพันธมิตรเพื่อเผยแพร่ยีนของเราด้วย แต่ตัณหาต่างกันที่ความรัก การฉีดฮอร์โมนเพศชายให้ผู้ชายทำให้พวกเขาปรารถนาคนรักที่มีศักยภาพมากขึ้น แต่ก็ไม่จำเป็นต้องตกหลุมรักแบบจีรัง”

ดังนั้นเมื่อนำสิ่งที่คุณรู้แล้วเกี่ยวกับวิธีการทำงานของ Lust ในผู้ชายในฐานะที่เป็นคุณตอนนี้คุณสามารถยกระดับเกมของคุณไปอีกระดับได้แล้ว แหล่งท่องเที่ยว

ในสามบทความที่ฉันพูดถึงในชิ้นนี้พวกเขามีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน

แหล่งท่องเที่ยว

ตามที่กรีนเบิร์กกล่าวว่า“ คุณเริ่มหมกมุ่นอยู่กับคนรักของคุณและโหยหาการปรากฏตัวของเขา หัวใจของคุณเต้นแรงและคุณไม่รู้สึกอยากนอนหรือกิน ...

คุณรู้สึกได้ถึงพลังและความตื่นเต้นที่เพิ่มมากขึ้นเมื่อคุณจินตนาการถึงสิ่งต่างๆที่คุณจะทำร่วมกัน” ความรู้สึกทั้งหมดนี้กรีนเบิร์กกล่าวว่าสร้างขึ้นโดยสารเคมีสามชนิด ได้แก่ โดปามีนนอร์อิพิเนฟรินและเซโรโทนิน

โดปามีน

โดปามีนที่เพิ่มขึ้นตามกรีนเบิร์กมีความสัมพันธ์กับแรงจูงใจรางวัลและพฤติกรรมที่มุ่งเป้าหมาย 'ด้วยเหตุนี้แรงผลักดันที่จะไล่ตามคนที่คุณรักหรือสร้างขึ้นในจินตนาการหากคุณไม่สามารถอยู่กับพวกเขาได้' กรีนเบิร์กยังกล่าวอีกว่า

โดปามีนสร้างความแปลกใหม่ “ คนที่คุณรักดูน่าตื่นเต้นพูดเก่งและไม่เหมือนใครสำหรับคุณและคุณต้องการบอกให้โลกรู้ถึงคุณสมบัติพิเศษของเขา

แต่ขอแยกย่อยออกไปอีกนิดว่าโดปามีนทำอะไร

ตามที่ Maryanne Fisher, Ph.D. ในบทความของเธอสำหรับในเดือนกุมภาพันธ์ 2013 โดปามีนเป็นจุดเริ่มต้นของกระบวนการทางเคมี

“ โดปามีนซึ่งสร้างขึ้นในสมองและต่อมหมวกไตช่วยเพิ่มฮอร์โมนเทสโทเทอโรนที่หลั่งออกมา

Dopmanine มีผลต่ออวัยวะต่างๆรวมทั้งอวัยวะเพศต่อมเหงื่อและความรู้สึกด้วย” ฟิชเชอร์ถามผู้อ่านว่าพวกเขาสังเกตเห็นว่าในช่วงแรกของความรักท้องฟ้าเป็นสีฟ้าหรือว่าคุณเหงื่อออกมากขึ้น โดปามีนมีส่วนรับผิดชอบ

“ ผลจากการที่โดพามีนหลั่งออกมาอารมณ์และความรู้สึกก็มีผลทำให้เกิดความรู้สึกตื่นเต้นและมีความสุข”

ในขณะเดียวกันฟิชเชอร์กล่าวว่าฮอร์โมนเพศชายช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศ แต่ยังรวมถึงพฤติกรรมก้าวร้าวซึ่งสามารถอธิบายถึงการผลักดันเพื่อไล่ตามหรือไล่ล่าผู้ที่กระตุ้นให้เกิดการตอบสนองที่รุนแรง

นอร์อิพิเนฟริน

Norepinephrine อ้างอิงจาก Greenberg เป็นผู้รับผิดชอบต่อการเพิ่มขึ้นของพลังงานหัวใจเต้นแรงการสูญเสียความอยากอาหารและความปรารถนาในการนอนหลับ

วิธีการแสดงให้ใครบางคนออกจากชีวิตของคุณ

แต่ผลของ Norepinephrine และ PEA ที่เป็นมิตรกับมัน (phenylethylamine) ได้รับการอธิบายเพิ่มเติมโดย Fisher

“ คนเราเริ่มที่จะʻzero-inʼ กับคนที่พวกเขาปรารถนาและในขณะเดียวกันก็มักจะรู้สึกอิ่มอกอิ่มใจ”

ฟิชเชอร์อธิบายว่านรีโอพิเนฟรีนเป็นสารกระตุ้นทำให้แต่ละคนรู้สึกตื่นตัวอาจนอนไม่หลับและทำให้พวกเขาสังเกตเห็นรายละเอียดที่เล็กที่สุดเกี่ยวกับคู่ของตน “ กฟภ. สามารถตอบสนองต่อความรู้สึกหวิวและอาจทำให้เบื่ออาหาร” ฟิชเชอร์กล่าว

ฟิชเชอร์ยังชี้ให้เห็นว่าหากความสัมพันธ์ดำเนินไปไม่นานระดับของกฟภ. จะลดลงและมีส่วนรับผิดชอบต่อความรู้สึกซึมเศร้า สิ่งนี้ควรอธิบายถึงการกระทำและพฤติกรรมที่ผิดปกติบางอย่างที่หลายคนรู้สึกเมื่อไม่ได้สัมผัส

จากนั้นฟิชเชอร์อธิบายว่า 'ลูปข้อเสนอแนะ' เริ่มก่อตัวขึ้นในขั้นตอนนี้โดยระบบการให้รางวัลของสมองเข้ามาเกี่ยวข้อง “ ระบบการให้รางวัลนี้ได้รับอิทธิพลจากระบบประสาทส่วนกลางและเนื้อหาของกระแสเลือด…ระบบการให้รางวัลจะส่งข้อความทางเคมีผ่านสารสื่อประสาทไปยังส่วนต่างๆของร่างกาย…. ซึ่งทำให้พวกมันส่งข้อความกลับไปที่สมอง”

cod world at war zombies apk

“ เพื่อให้เข้าใจง่ายขึ้นตัวอย่างเช่นหากการกระตุ้นอวัยวะเพศรู้สึกดีระบบการให้รางวัลจะได้รับข้อมูลนี้และทำให้เกิดการแสวงหาสิ่งที่น่าพึงพอใจมากขึ้น”

ฟิชเชอร์ยังเสริมด้วยว่าการคาดหวังเพียงอย่างเดียวอาจทำให้เกิดการตอบสนองทางชีวภาพและกระตุ้นระบบการให้รางวัลในระยะนี้

เซโรโทนิน

กรีนเบิร์กระบุว่านักวิทยาศาสตร์คิดว่าเซโรโทนินอาจลดลงในขั้นตอนนี้ แต่จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม “ เซโรโทนินระดับต่ำพบได้ในโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) และคิดว่าจะทำให้เกิดความคิดครอบงำ”

สิ่งสำคัญคือต้องชี้ให้เห็นด้วยว่าฟิชเชอร์นำเรื่องที่น่างอนมาที่นี่ ความสัมพันธ์ไปจากที่นี่

“ บางคนอาจกลัวความเป็นไปได้ของการถูกปฏิเสธซึ่งจะลบล้างความเพลิดเพลินของการตกหลุมรัก คนอื่นอาจกลัวเกี่ยวกับการผูกมัดกับความสัมพันธ์หรือเป็นคนขัดสนและยึดติดมากเกินไปและส่งผลให้คนรักหนีไป”

“ หากสิ่งต่าง ๆ เป็นไปด้วยดีฮอร์โมนออกซิโทซินและวาโซเพรสซินเข้ามาแทนที่ซึ่งสร้างความปรารถนาที่จะผูกมัดผูกพันและเลี้ยงดูคู่ของคุณ”

คุณต้องการกอดและใกล้ชิดและแบ่งปันความลับที่ลึกซึ้งที่สุดกับเธอ คุณวางแผนและฝันไปด้วยกัน

เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้อ่านของฉันจะต้องคำนึงถึงสิ่งนี้เนื่องจากพวกเขากำลังสร้างการเชื่อมต่อกับ Exes อีกครั้ง ฟิชเชอร์คำนึงถึงพฤติกรรมที่อาจเป็นไปได้ของคุณและความกลัวที่อาจเกิดขึ้น

แล้วทั้งหมดนี้นำไปสู่อะไรในสถานการณ์ที่ดีที่สุด?

ตามที่ Greenberg เอกสารแนบ (หรือที่เรากล่าวก่อนหน้านี้คือความรัก) ซึ่งจะนำไปสู่การปล่อยสารเคมีมากขึ้น กรีนเบิร์กกล่าวว่าความผูกพันเกี่ยวข้องกับการต้องการให้คำมั่นสัญญาที่ยั่งยืนกับคนที่คุณรักมากขึ้น “ นี่คือจุดที่คุณอาจจะย้ายมาอยู่ด้วยกันแต่งงานและ / หรือมีลูก” กรีนเบิร์กอธิบายต่อไปว่าหลังจากคบหากันประมาณสี่ปีโดพามีนจะลดลงและความดึงดูดก็ลดลง “ ถ้าสิ่งต่าง ๆ เป็นไปด้วยดีฮอร์โมนออกซิโทซินและวาโซเพรสซินเข้ามาแทนที่ซึ่งสร้างความปรารถนาที่จะผูกมัดผูกพันและเลี้ยงดูคู่ของคุณ คุณต้องการกอดและใกล้ชิดและแบ่งปันความลับที่ลึกซึ้งที่สุดของคุณกับเธอ คุณวางแผนและฝันไปด้วยกัน”

ออกซิโทซิน

Oxytocin อ้างอิงจาก Greenberg เป็นฮอร์โมนที่ปล่อยออกมาระหว่างการสำเร็จความใคร่และระหว่างการคลอดบุตรและการให้นมบุตร

นานแค่ไหนเมื่อกิ่งแตก

“ นี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมเซ็กส์จึงคิดว่าจะทำให้คู่รักใกล้ชิดกันมากขึ้นและเป็นʻglueʼ ที่ผูกความสัมพันธ์”

กรีนเบิร์กยังชี้ให้เห็นว่ามีด้านมืดของออกซิโทซินซึ่งสำหรับฉันอีกครั้งสำหรับฉันอธิบายพฤติกรรมที่เอาแน่เอานอนไม่ได้หลังจากการเลิกรา “ ดูเหมือนว่าจะมีบทบาทในการขัดสนพฤติกรรมยึดติดและความหึงหวง” กรีนเบิร์กกล่าว

อะไรคือโอกาสที่คุณจะได้แฟนเก่ากลับมา?

วาโซเพรสซิน

กรีนเบิร์กชี้ให้เห็นถึงการศึกษาเพื่อแสดงผลของวาโซเพรสซิน

“ นักวิทยาศาสตร์ได้เรียนรู้เกี่ยวกับบทบาทของวาโซเพรสซินในสิ่งที่แนบมาโดยการศึกษาทุ่งหญ้าทุ่งหญ้าซึ่งเป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่สร้างพันธะคู่สมรสคนเดียวเช่นเดียวกับมนุษย์”

เมื่อหนูพุกตัวผู้ได้รับยาที่ยับยั้งวาโซเพรสซิน” กรีนเบิร์กกล่าว“ พวกเขาเริ่มละเลยคู่ของตนและไม่ต่อสู้กับหนูตัวผู้ตัวอื่นที่ต้องการผสมพันธุ์กับเธอ”

แล้วทั้งหมดนี้หมายความว่าอย่างไรเมื่อคุณพยายามให้แฟนเก่ากลับมาดูแลอีกครั้ง?

มันทำให้คุณได้เปรียบ ตอนนี้คุณเข้าใจกลไกแล้วว่าร่างกายกำลังทำอะไรและจะทำงานนี้ให้คุณได้อย่างไรในการดูแลเขาอีกครั้งและเพื่อรักษาความสัมพันธ์ ดังที่ Greenberg กล่าวว่า“ มันช่วยให้คุณพัฒนาความคาดหวังที่เป็นจริงมากขึ้นเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ”

Greenberg เสนอเคล็ดลับต่อไปนี้:

  • อย่าพลาดความต้องการความรัก ให้เวลาความสัมพันธ์ใหม่ก่อนที่คุณจะเริ่มฝันถึงอนาคตร่วมกัน
  • ทำให้โดปามีนไหลเวียนในความสัมพันธ์ระยะยาวด้วยการออกเดทกลางคืนเรียนบทเรียนหรือออกทริปที่คุณทำสิ่งแปลกใหม่และน่าตื่นเต้นร่วมกัน (เหมือนกับสิ่งที่ฉันพูดเมื่อคุณเข้าสู่ช่วงการประชุม / การออกเดทไปเดทที่ช่วยให้พวกเขาผูกพันกับคุณ!)
  • ให้ออกซิโทซินไหลไปกับเซ็กส์และความใกล้ชิด เขียนการ์ดและบันทึกความรักกอดและจูบคิดถึงคู่ของคุณเมื่อพวกเขาไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ และแบ่งปันความหวังความฝันและสนับสนุนคนรักของคุณ
  • หากคุณเป็นคนขี้อิจฉาควบคุมไม่ได้ให้เริ่มพัฒนากิจกรรมและมิตรภาพของคุณเอง (ซึ่งคุณควรได้รับในช่วง No Contact!) ที่ทำให้คุณรู้สึกว่ามีความสำคัญและใส่ใจ
  • สิ่งสำคัญคือต้องชี้ให้เห็นข้อเท็จจริงบางประการในบทความซึ่งกล่าวว่า“ กฟภ. เกิดขึ้นในช็อกโกแลตและสตรอเบอร์รี่ด้วย” Richard Robinson กล่าวว่า PEA เริ่มต้นเมื่อเรารู้สึกตื่นเต้น “ ดังนั้นถ้าคุณต้องการให้ใครบางคนตกหลุมรักคุณให้พาพวกเขาขึ้นรถไฟเหาะและป้อนสตรอเบอร์รี่ให้พวกเขา” (อีกครั้งสิ่งนี้พาฉันกลับไปที่ขั้นตอนการประชุม / ออกเดท

นำข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ทั้งหมดมาพิจารณาควบคู่กับความมั่นใจใหม่ ๆ ที่คุณพบและมุ่งเน้นไปที่ตัวคุณเองที่คุณควรจะพบในช่วง No Contact ของคุณคุณควรมีเครื่องมือและข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดที่จะวางรากฐานของคุณในการรับแฟนเก่ากลับมา .

อย่าทำผิดพลาดคุณคงตระหนักได้ว่า ณ จุดนี้คุณไม่ต้องการให้เขากลับมา มากเกินไปขึ้นอยู่กับความคิดของแฟนเก่าของคุณ

แต่ความรู้นี้เมื่อรวมกับแล้วควรให้สิ่งที่คุณต้องการเพื่อเริ่มต้นเพื่อให้เขาดูแลอีกครั้ง