• เรื่องราวความสำเร็จ

นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นถ้าคุณไม่ไล่ตามอดีต

• 2024

เคยสงสัยไหมว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่ไล่ตามแฟนเก่าหลังจากการเลิกรา?

ฉันใช้เวลาส่วนที่ดีกว่านี้ในสองวันในการหาคำตอบ และผลลัพธ์ที่ได้คือแนวคิดใหม่เอี่ยมที่เรียกว่าเอฟเฟกต์ฐาน

วันนี้ผมจะมาเจาะลึกเกี่ยวกับจิตวิทยาว่าเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณไม่ไล่ตามแฟนเก่า

ดาวเคราะห์ของลิงเรตติ้งอายุ

• เราจะไปดูผลของฐานกัน
• เปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลาได้อย่างไร
• ความผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดที่ลูกค้าของเราทำ
• ทำไมคุณไม่สามารถแกล้งทำเป็นไปจากอดีต

อย่างแรกเลย อะไรคือสิ่งที่เกิดขึ้นจริงเมื่อคุณไม่ไล่ตามอดีต

การสันนิษฐานโดยธรรมชาติของแฟนเก่าของคุณเมื่อพวกเขาเลิกกับคุณ = พวกเขาคิดว่าคุณหมกมุ่นอยู่กับพวกเขา ดังนั้นพวกเขาจึงวางคุณไว้ใต้พวกเขาบนแท่นเปรียบเทียบ การไม่ไล่ตามพวกเขาทำให้คุณมีโอกาสฟื้นคืนอำนาจที่คุณสูญเสียไป

จริงๆแล้วมันหมุนรอบแนวคิดใหม่ที่ฉันเพิ่งเรียกว่าเอฟเฟกต์แท่น

เอฟเฟกต์แท่น

ในระดับพื้นผิวทุกความสัมพันธ์ที่โรแมนติกที่เรามีขึ้นอยู่กับตำแหน่งบนแท่น

แท่นมีสามระดับ

• เหนือเราบนแท่น สิ่งที่จับต้องไม่ได้และน่านับถือ
• เท่ากับเราบนแท่น : ได้มาและน่านับถือ
• ด้านล่างเราบนแท่น: ที่ได้มาและไม่เคารพ

ความฝันสำหรับพวกเราส่วนใหญ่ในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกคือการได้ออกเดทกับใครบางคนที่อยู่เหนือเราบนแท่น

ฉันจะใช้ตัวเองเป็นหนูตะเภาที่นี่เพื่อพิสูจน์จุดของฉัน

สมมุติว่าคุณมีทางเลือกระหว่างคบกับผมหรือแบรด พิตต์

คุณเลือกใคร? คู่ไหนน่าดึงดูดกว่ากัน? ฉันไม่ได้แค่พูดถึงรูปลักษณ์เพราะฉันเอาชนะแบรดได้ ฉันกำลังพูดถึงแพ็คเกจทั้งหมด

คุณคงถือแบรด พิตต์ไว้บนแท่น เขาเป็นซุปเปอร์สตาร์ด้านการแสดง คุณจะรู้สึกถูกข่มขู่โดยเขาฉันแน่ใจ ไม่ใช่ว่าเขาดีกว่าคุณในชีวิตจริง มันเหมือนกับว่าคุณเชื่อว่าเขาเป็นตอนที่เขาไม่อยู่

งานวิจัยของฉันเกี่ยวกับความมุ่งมั่นได้สอนเราว่าเรามักจะมองหาสิ่งต่อไปนี้

1. ความพึงพอใจ
2. ทางเลือก
3. การลงทุน
4. เร่งด่วน
5. ความขาดแคลน
6. กลัวการสูญเสีย

แต่ในความเห็นของฉัน เกณฑ์ที่เราใช้ในการกำหนดตำแหน่งของเราบน 'แท่น' นั้นหมุนไปรอบๆ

• ความพึงพอใจ
• ทางเลือก
• การลงทุน

และนั่นนำฉันไปสู่จุดต่อไปของฉัน

เอฟเฟกต์แท่นจะเปลี่ยนไปตามกาลเวลา

พวกเราบางคนยังคงอยู่เหนือฐานในช่วงความสัมพันธ์ แต่ตำแหน่งส่วนใหญ่ของเราเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลาตามเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น

ให้แบรด พิตต์เป็นตัวอย่าง

ดังนั้นคุณมีเขาอยู่เหนือฉันบนแท่นก็ไม่เป็นไร

ในตอนแรกคุณรู้สึกพึงพอใจอย่างไม่น่าเชื่อ แต่เมื่อเวลาผ่านไป ด้วยฉากจูบและความรักทั้งหมดที่เขาอาจจะทำให้คุณรู้สึกอิจฉาและวิตกกังวล ทันใดนั้นคุณก็ไม่พอใจ สิ่งนี้ทำให้เขาล้มลง

ลองใช้ตัวอย่างอื่นกับแฟนเก่าของคุณตอนนี้

ตอนแรกคุณอาจถูกวางไว้เหนือแฟนเก่าของคุณบนแท่น แต่ยิ่งเขารู้จักคุณมากเท่าไหร่ ความลึกลับก็น้อยลง และบางทีเขาอาจเริ่มมองว่าคุณเท่าเทียมกัน ไม่มีอะไรผิดปกติ แต่สมมติว่าคุณกังวลมากเช่นกันและมันก็มากเกินไปที่จะรับมือ ในที่สุดเขาก็เริ่มเชื่อว่าเขาดีกว่าคุณหรือว่าเขาสามารถทำได้ดีกว่าคุณ ตอนนี้คุณอยู่ต่ำกว่าเขาบนแท่นเปรียบเทียบของเขา

หลักการทั่วไป: การเปลี่ยนแปลงใดๆ ก็ตามที่ทำให้เขาหมดความเคารพต่อคุณ อาจทำให้เขาล้มลงกับแท่นของเขาได้

หนังออกนานแค่ไหน

แต่ก็เป็นความจริงเช่นกันที่คุณสามารถปรับปรุง 'ตำแหน่งแท่น' ของคุณได้

ความผิดพลาดที่ลูกค้าส่วนใหญ่ของเราทำ

ข้อผิดพลาดที่ลูกค้าของเราส่วนใหญ่ทำคือพวกเขากังวลโดยธรรมชาติ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาเล่นเป็นสมมติฐานที่เก่าของพวกเขาเกี่ยวกับพวกเขา จึงวางลงบนแท่น มองแบบนี้ก็แปลกแต่คิดแบบนี้

ทุกครั้งที่คุณอยู่ 'เหนือ' คนบนแท่น คุณเชื่อว่าคุณดีกว่าคนที่อยู่ด้านล่าง

เป็นคนที่วิตกกังวล

พวกเขาขอร้องอ้อนวอนและพยายามแก้ไขสิ่งต่าง ๆ เพื่อที่พวกเขาจะได้แฟนเก่ากลับมาซึ่งจะทำให้แฟนเก่าของพวกเขาวางตำแหน่งพวกเขาต่อไปและบนฐานต่อไป ป้อนคำโกหกนี้ที่อดีตเชื่อว่าพวกเขาดีกว่า เมื่อในความเป็นจริงพวกเขาไม่ใช่

กล่าวอีกนัยหนึ่ง ลูกค้าของเราไล่ตามแฟนเก่าของพวกเขามากเกินไปหลังจากการเลิกราเมื่อเป้าหมายของพวกเขาควรจะตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง มันควรจะเติบโตเร็วกว่าอดีตของพวกเขา

ไม่เพียงแต่มีหลักฐานที่พิสูจน์ว่าการเดินหน้าต่อไปเป็นสิ่งที่ฉลาดที่สุดที่จะทำให้แฟนเก่าอยากกลับมา

แต่ทฤษฏีใหม่จาก Erika Ettin ผู้ก่อตั้งเว็บไซต์หาคู่ชื่อ เขยิบน้อย ยังได้แนะนำว่าคุณค่าของเราที่มีต่อมนุษย์คนอื่นอาจรับรู้ได้อย่างสมบูรณ์ว่าเรายุ่งแค่ไหน

ยิ่งมีคนตอบสนองหรือตอบสนองความก้าวหน้าน้อยลงเท่าใด ผู้ไล่ตามคิดว่าบุคคลนั้นมีคุณค่าที่รับรู้มากขึ้นเท่านั้น

ดาวพลูโตตายในเร่ร่อนหรือไม่?

ทฤษฎีนี้โดย Erika ได้รับการสนับสนุนโดยการศึกษาที่ทำโดยนักวิจัยสองคนจาก มหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์ ,

“การเล่นอย่างหนักเพื่อให้ได้มาทำให้ดูเหมือนว่าคุณมีความต้องการมากขึ้น—เราเรียกว่ามีค่าคู่ครองที่สูงกว่า” . กล่าว Harry Reis ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาและศาสตราจารย์คณบดีสาขาศิลปศาสตร์ วิทยาศาสตร์และวิศวกรรมศาสตร์ที่โรเชสเตอร์

“คนที่ดึงดูดใจง่ายเกินไปอาจถูกมองว่าสิ้นหวังมากกว่า” ผู้เขียนร่วมกล่าว หินเบิร์นบอม นักจิตวิทยาสังคมและรองศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ IDC Herzliya “นั่นทำให้พวกเขาดูมีค่าและน่าดึงดูดน้อยกว่า—มากกว่าคนที่ไม่แสดงความสนใจเรื่องความรักในทันที”

ดังนั้น การไม่ไล่ตามแฟนเก่าและมุ่งไปที่การเคลื่อนไหวแทน คุณจะสามารถปรับปรุงตำแหน่งของคุณบนแท่นได้จริง

แกล้งทำเป็นย้ายจากอดีตกับ ก้าวต่อไปจริงๆ

ดังนั้นการศึกษาที่แท้จริงของเราต้องพูดอย่างไรเกี่ยวกับการเล่นอย่างหนักเพื่อให้ได้ปรากฏการณ์กับแฟนเก่า? มันแตกต่างออกไปเล็กน้อยเพราะแฟนเก่าได้ตัวคุณมาแล้ว ดังนั้นคุณเกือบจะต้องทำงานให้หนักขึ้นเพื่อโน้มน้าวพวกเขาว่าคุณได้ก้าวต่อไปแล้ว

ซึ่งนำฉันไปสู่คำถามที่น่าสนใจมาก

นี่คือสิ่งที่คุณสามารถปลอมได้หรือไม่? คุณแกล้งทำเป็นไปต่อจากแฟนเก่าได้ไหม?

สมมติฐานตามธรรมชาติของฉันคือ ใช่ คุณสามารถทำได้ แต่เมื่อฉันสัมภาษณ์คนจริงๆ ที่ได้รับแฟนเก่ากลับมา พวกเขายืนกรานที่จะปฏิเสธว่าไม่ คุณต้องเริ่มดำเนินการต่อไป

คำอธิบายที่เป็นไปได้ประการหนึ่งคือการแสร้งทำเป็นเดินหน้าต่อไปไม่ได้ส่งสัญญาณที่จำเป็นเพื่อโน้มน้าวแฟนเก่าของคุณว่ามันเป็นเรื่องจริงในขณะที่เดินหน้าต่อไป

เป็นแบบนี้ exes เก่งมากในการหยิบขึ้นมาเมื่อคุณไม่ได้เป็นคนจริงและพวกเขาควรจะเป็นคนนี้รู้จักคุณดีกว่าคนส่วนใหญ่ พวกเขาคงสนิทสนมกันทั้งทางร่างกายและจิตใจ เพื่อโน้มน้าวพวกเขาอย่างแท้จริงว่าคุณกำลังก้าวต่อไป คุณต้องก้าวต่อไปจริงๆ

แต่การทำเช่นนี้เป็นการพลิกสคริปต์จริงๆ มันยกระดับความคาดหวังของพวกเขา

กลับไปที่ทฤษฎีแท่น แฟนเก่าของคุณจะถือว่าคุณถือไว้บนแท่นโดยธรรมชาติ เมื่อจู่ๆ พวกเขาก็รู้ว่าคุณไม่เป็นเช่นนั้น นั่นคือตอนที่โลกทัศน์ของพวกเขาพังทลายลงและความสนุกก็เริ่มขึ้น

เลยกลับมาที่คำถามเดิม จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณเลิกไล่ตามแฟนเก่าและเริ่มโตเร็วกว่าพวกเขา พวกเขาจะมองหาไปรอบๆ พยายามทำความเข้าใจว่าทำไมคุณถึงไม่หมกมุ่นอยู่กับพวกเขาอีกต่อไป และฉันชอบสถานการณ์นั้นสำหรับคุณมากกว่าสถานการณ์อื่น