พอดคาสต์

กฎสำหรับการทำงานในอดีตของคุณในระหว่างที่ไม่มีการติดต่อ

2024

เล่นตอนพอดคาสต์ กำลังเล่น

วันนี้เราจะพูดถึงสิ่งที่ฉันไม่ได้พูดถึงมากนัก แต่เป็นสิ่งที่ฉันเห็นมากมายจากลูกค้าฝึกสอนแบบตัวต่อตัวและอีกมากมายในกลุ่ม Facebook ส่วนตัวของเราและนั่นคือวิธีการ จัดการกับแฟนเก่าของคุณในช่วงกฎห้ามติดต่อ

ตอนนี้เรากำลังจะได้ยินคำถามจากผู้หญิงคนหนึ่งที่ต้องการไม่เปิดเผยตัวตน แต่เธอโทรหาพอดแคสต์เพราะเธอกำลังจัดการกับปัญหานี้อยู่มากและเธอไม่รู้ว่าจะจัดการอย่างไร

ดังนั้นเราจะให้ความชัดเจนกับเธอ แต่ก่อนที่เราจะไปถึงคำถามของเธอสิ่งแรกที่ฉันอยากจะบอกก็คือทุกคนมักจะต้องการตอบคำถามง่ายๆเพียงข้อเดียวฉันควรให้แฟนเก่ากลับมาหรือไม่?

การยืนยันในเชิงบวกสำหรับการสำแดง

ฉันได้รวบรวมแบบทดสอบพิเศษที่ฉันเชื่อว่าช่วยให้คุณตอบคำถามนี้ได้อย่างเต็มความสามารถโดยพยายามช่วยคุณพิจารณาว่าโอกาสในการประสบความสำเร็จโดยรวมของคุณเป็นอย่างไร

เป็นวิธีง่ายๆที่ออกแบบมาเพื่อบอกคุณว่าคุณมีโอกาสแบบไหนที่จะได้แฟนเก่ากลับมา

แต่สิ่งที่ต้องการช่วยคุณทำมากกว่าสิ่งใดก็คือการพิจารณาว่าคุณกำลังจะเสียเวลาหรือไม่เพราะผู้คนจำนวนมากไม่ทราบว่ามีความมุ่งมั่นครั้งใหญ่ที่จะประสบความสำเร็จในการพยายามคว้าแชมป์ ย้อนกลับ

มันจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณต้องใช้เวลาในการดึงแฟนเก่ากลับมาหรือใช้เวลาเพื่อเดินหน้าต่อจากแฟนเก่า หากคุณต้องการทำแบบทดสอบนั้นสิ่งที่คุณต้องทำก็เพียงคลิกลิงก์ด้านล่าง

เอาล่ะตอนนี้เป็นไปไม่ได้แล้วเรามาฟังความคิดเห็นจากผู้หญิงที่ต้องการไม่เปิดเผยตัวตน

Anonymous ถามว่าเธอควรทำอย่างไรหากเจอแฟนเก่า?

สวัสดี. ฉันอยากรู้ว่าจะโอเคไหมที่ฉันจะไปงานที่ฉันรู้ว่าแฟนเก่าจะไป

มันเหมือนกับงานเปิดไมค์ทุกสัปดาห์

อีกไม่กี่วันฉันจะเป็น 19 วันในการไม่ติดต่อในเวลานั้น

ฉันไม่แน่ใจว่านั่นจะผิดกฎห้ามติดต่อหรือไม่

ฉันไม่ได้ติดต่อเขาเลยหลังจากที่เราเลิกกันและเขาก็ไม่ได้ติดต่อฉันด้วย ฉันคิดว่ามันอาจจะเป็นโอกาสที่ดีที่จะได้อวดโฉมใหม่และปรับปรุงตัวฉันและแค่มั่นใจ แต่ใช่ฉันไม่แน่ใจว่ามันจะผิดกฎนั้นหรือเปล่า

ใช่แล้ว ขอขอบคุณ.

การจัดการ“ Run Ins” ในระหว่างที่ไม่มีการสัมผัสในสามวิธี

เอาล่ะ.

นี่คือตัดและแห้งเท่าที่พวกเขามา

เรามีผู้หญิงคนหนึ่งที่อยากจะไปงานประเภท open mic night stage และเธอก็รู้ดีว่าแฟนเก่าของเธอกำลังจะไปที่นั่น

เธอไม่ต้องการที่จะถอยห่างจากการไม่สนุกกับชีวิตเพียงเพราะแฟนเก่าของเธอกำลังจะอยู่ใกล้ ๆ แต่เธอก็ไม่ต้องการที่จะทำลายกฎการไม่ติดต่อ

แล้วเราจะทำอย่างไรดี?

ผมจะแบ่งมันออกเป็นสามส่วน

ก่อนอื่นเราจะพูดถึงการเรียกใช้โดยทั่วไป
จากนั้นเราจะพูดถึงสิ่งที่ต้องทำเมื่อคุณเจอแฟนเก่าหรือกฎการมีส่วนร่วม
สุดท้ายแล้วการ 'รันอิน' ที่ประสบความสำเร็จจะเป็นอย่างไร

สิ่งสำคัญเช่นกันที่จะต้องเกริ่นนำเรื่องนี้ด้วยการบอกว่าผู้หญิงคนนี้อยู่ระหว่างการติดต่อซึ่งหมายความว่าเธอไม่ควรมีการติดต่อกับอดีตของเธอ แต่อย่างใด

ดังนั้นเราจะช่วยเธอสำรวจน่านน้ำที่มีเล่ห์เหลี่ยมเหล่านี้เพื่อให้เธอได้รับผลลัพธ์สูงสุด

Run-Ins สองประเภท

เอาล่ะเริ่มกันด้วยการพูดถึงการรันอินทั้งสองประเภท ฉันทำแบบนี้มานานแล้วและเมื่อพูดถึงกฎห้ามติดต่อมีอารมณ์มากมายที่เกี่ยวข้องที่ทำให้คุณอยากเจอแฟนเก่า

มันสมเหตุสมผลเพราะคุณไม่สนใจแฟนเก่าดังนั้นคุณจึงอยากเจอพวกเขาคุณคิดถึงพวกเขา สิ่งนี้สร้างสิ่งที่เราเรียกว่าการรันอินแบบทีละขั้น อย่างที่ฉันพูดไปมีสองประเภทของการรันอิน

ขั้นตอนการรันอิน

ประเภทแรกคือการรันอินแบบจัดฉาก

การรันอินแบบจัดฉากคืออะไร?

มันเป็นสถานการณ์ประดิษฐ์ที่คุณจัดเตรียมไว้เพื่อให้คุณสามารถโต้ตอบกับแฟนเก่าของคุณได้

ตอนนี้การรันอินแบบจัดฉากจะมีลักษณะเช่นนี้

คุณอยู่ระหว่างกฎห้ามติดต่อลองใช้สถานการณ์ของ Anonymous ของเราที่นี่ เธออยู่ในวันที่ 19 ของกฎห้ามติดต่อและเธอตั้งใจอยากจะเจอแฟนเก่าเธอจึงปรากฏตัวในพื้นที่ที่เธอรู้ว่าเขากำลังจะเข้าไป

เธอกำลังพยายามสร้างสถานการณ์ที่สามารถพูดคุยกับแฟนเก่าได้

Run-Ins ของแท้

จากนั้นคุณจะมีการวิ่งประเภทที่สองนั่นคือการรันอินของแท้

การดำเนินธุรกิจอย่างแท้จริงคือการที่คุณนึกถึงธุรกิจของตัวเองเป็นพื้นฐานและกำลังเดินไปตามถนนและแฟนเก่าของคุณก็ไปอยู่ที่นั่น นี่คือสิ่งที่เราเรียกว่าสถานการณ์ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งคุณถูกบังคับให้โต้ตอบกับแฟนเก่า

ความเข้าใจผิดที่ยิ่งใหญ่ที่ฉันคิดว่าหลาย ๆ คนมีคือพวกเขาไม่ติดต่อด้วยใจจริงหมายความว่าพวกเขาไม่ควรติดต่อกับแฟนเก่าอย่างแท้จริง แต่การไม่ติดต่อไม่ได้แปลว่าคุณต้องหยาบคายหรือมีความหมายกับแฟนเก่า นั่นหมายความว่าคุณต้องเพิกเฉยต่อแฟนเก่าเมื่อเป็นไปได้

หากคุณมีธุรกิจที่แท้จริงแสดงว่าคุณกำลังเดินไปตามถนนโดยคำนึงถึงธุรกิจของตัวเองและเดี๋ยวก่อนมีแฟนเก่าของคุณเขาอยู่ใกล้ ๆ คุณไม่จำเป็นต้องเพิกเฉยต่อพวกเขา

คุณสามารถโต้ตอบกับพวกเขาด้วยวิธีเล็ก ๆ และรวดเร็วซึ่งฉันจะพูดถึงในส่วนนี้

แต่ก่อนอื่นเรามาพูดถึงสถานการณ์ของเราที่นี่คือสถานการณ์ของ Anonymous ฉันคิดว่าสิ่งสำคัญที่นี่คือเจตนา

เธอไปเพียงเพราะอยากเจอแฟนเก่าหรือเปล่า? เธอบอกว่าเธอต้องการอวดการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกของเธอที่มีต่อเขาซึ่งเป็นเรื่องที่น่าสนใจ แต่จะทำให้ฉันเชื่อว่าบางทีเธออาจจะทำไปเพื่อเหตุผลนั้น ฉันคิดว่านั่นไม่ใช่ความคิดที่ดีเพราะนั่นหมายความว่าไม่ว่าเธอจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตามเธอก็กำลังแสดงละครเรื่องนี้

ตอนนี้ถ้าเธอบังเอิญไปงานเปิดไมค์คืนนั้นและเขาบังเอิญไปที่นั่นเธอไม่รู้มาก่อนเธอจะทำอย่างไร?

กฎของการมีส่วนร่วมสำหรับ Run-Ins

เรามาพูดถึงกฎการมีส่วนร่วมกัน

โดยรวมแล้วมีกฎห้าข้อในการมีส่วนร่วมเมื่อคุณมีการเรียกใช้อย่างแท้จริง

กฎ # 1: อย่าเริ่มต้น

ฉันหมายถึงอะไร

หลายคนมีปฏิกิริยาเกินจริงเมื่อเห็นแฟนเก่า พวกเขาเห็นแฟนเก่าและพวกเขาก็คิดทันทีว่า“ โอ้ฉันควรจะพูดอะไรสักอย่าง ฉันควรโบกมือ” ไม่คุณไม่ควรทำ ลองคิดดูสิว่ารันอินของแท้คือสถานที่ที่คุณกำลังเดินผ่านห้างสรรพสินค้าและแฟนเก่าของคุณก็ไปอยู่ที่นั่น

คุณไม่ต้องการเริ่มต้นการติดต่อกับเขาจนกว่าเขาจะเริ่มติดต่อกับคุณก่อนจากนั้นคุณสามารถมีส่วนร่วมกับเขาได้

กฎข้อที่หนึ่งอย่าเริ่มต้น

กฎ # 2: รักษาระยะห่างของคุณ

ถ้าคุณเห็นเขาและเขาเดินไปทั่วห้างสรรพสินค้าและเขายังไม่เห็นคุณอย่าเข้าไปใกล้เขาเพียงแค่ทำในสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ต่อไป

แต่สมมติว่าเขาเห็นคุณเดินมาคุยกับคุณแล้วคุณจะทำอย่างไร

กฎ # 3: จับคู่คำทักทายของเขา

นี่คือจุดที่กฎข้อสามเข้ามามีบทบาท

ตรงกับคำทักทายของเขา

สมมติว่าเขามาหาคุณแล้วพูดว่า

'โอ้สวัสดี. ฉันคิดถึงคุณมาก เป็นไงบ้าง?'

ก่อนอื่นอย่าบอกว่าคุณคิดถึงเขา แต่จับคู่คำทักทายของเขาให้เข้ากับสไตล์การทักทายของเขา

พูดโดยทั่วไปว่า

'โอ้สวัสดี. ใช่ฉันทำได้ดีมากจริงๆ แล้วคุณล่ะ?'

สิ่งนี้ทำให้เราเข้าสู่กฎข้อที่ 4 ของการมีส่วนร่วมได้อย่างราบรื่นทำให้ทุกอย่างเรียบง่าย

กฎข้อที่ 4: ทำให้ทุกอย่างเรียบง่าย

หลายคนมีแนวโน้มที่จะโต้ตอบกับใครสักคนที่ตนรักอย่างลึกซึ้งเพื่อไม่ให้สิ่งต่างๆเรียบง่ายเข้าสู่อารมณ์ทันทีโดยพูดว่า“ ฉันลำบากมากโดยไม่มีคุณ ฉันคิดถึงคุณจริงๆ. ฉันรักคุณ.' ไม่เราพยายามทำให้ทุกอย่างเรียบง่าย

เรากำลังจะพูดคุยเรื่องเล็ก

ตอนนี้ฉันได้พูดคุยมากมายเกี่ยวกับการสนทนา 5 ประเภทที่คุณควรจะมีกับแฟนเก่า คุณมีการพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ จากนั้นคุณจะเล่าเรื่องราวแบ่งปันความคิดเห็นพูดคุยกันอย่างจริงใจและแบ่งปันความรู้สึก นี่ไม่ใช่เวลาที่จะแบ่งปันความรู้สึกหรือแสดงความคิดเห็น

นี่เป็นช่วงเวลาสำหรับการพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ

พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกี่ยวข้องกับคุณทั้งคู่ที่ไม่ต้องเผชิญหน้าสภาพอากาศบางทีสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกตอนนี้ Coronavirus ดูเหมือนจะเป็นเรื่องใหญ่พูดคุยเกี่ยวกับ coronavirus

แปลก แต่ก็ทำให้ทุกอย่างเรียบง่าย

กฎข้อที่ 5: ขอโทษตัวเอง

จากนั้นเรามีกฎข้อที่ 5 ของการมีส่วนร่วมและนั่นคือข้ออ้างตัวเอง

เรามาดูกฎทั้งห้าข้อกันดีกว่าเพราะฉันคิดว่าขอโทษตัวเองที่ครอบคลุมทั้งหมดนี้ อันดับหนึ่งเราไม่ได้ริเริ่ม ข้อสองเรารักษาระยะห่าง ข้อสามถ้าเขาเริ่มแสดงว่าคุณเข้ากับสไตล์การทักทายของเขา

ข้อที่สี่คุณเข้าสู่การสนทนาที่เรียบง่ายและรวดเร็วกับเขาแล้วคุณก็แก้ตัวเอง คุณจะแก้ตัวอย่างไร? คุณพูดว่า“ อืมฉันไปถึงที่แล้วตอน 17.00 น. ฉันจึงต้องออกจากที่นี่ แต่ดีใจมากที่ได้พบคุณ” แบมออกไปจากที่นั่น

ให้สั้นและเรียบง่าย

นี่คือกฎห้าข้อในการมีส่วนร่วมของคุณหากคุณมีปัญหากับแฟนเก่าอย่างแท้จริง แต่แน่นอนว่าเราต้องดูภาพที่กว้างขึ้น

การรันอินที่ประสบความสำเร็จมีลักษณะอย่างไร?

อันดับหนึ่งเรารู้ว่าไม่ควรจัดฉาก ควรเป็นของแท้หมายความว่าควรจับคุณไว้ไม่ให้ระวัง ข้อสองเราต้องปฏิบัติตามกฎการมีส่วนร่วมอย่างเคร่งครัด คุณต้องการโต้ตอบกับแฟนเก่าก็ต่อเมื่อคุณถูกบังคับให้โต้ตอบกับแฟนเก่า

แต่ความสำเร็จนั้นหน้าตาเป็นอย่างไร? ท้ายที่สุดแล้วความต้องการในการทำงานจะต้องสั้นและเข้าประเด็น แต่ท้ายที่สุดแล้วก็มีเป้าหมายสุดท้ายที่คุณอยากจะฝากแฟนเก่าไว้และนั่นคือความจริงที่ว่ามันควรจะเป็นการโต้ตอบเชิงบวกที่ทำให้แฟนเก่าของคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติม

คุณควรจะเป็นฟองคุณควรมีความสุขคุณควรยิ้มให้มาก ๆ

คุณควรดูดีเสมอในขณะที่ออกไปข้างนอกในกรณี แต่ยิ่งไปกว่านั้นถ้าคุณมีปฏิสัมพันธ์กับแฟนเก่าและคุณทำให้มันสั้นน่ารักและตรงประเด็นจากนั้นคุณก็จะจากไปเขาต้องปล่อยให้ความคิดเชิงบวกเกี่ยวกับคุณทิ้งไป

นอกจากนี้เขายังต้องทิ้งความคิดเชิงปฏิสัมพันธ์ไว้ว่า“ เกิดอะไรขึ้นกับเธอ” เพื่อที่เขาจะอยากรู้อยากเห็นมากขึ้น ความอยากรู้อยากเห็นเป็นสิ่งหนึ่งที่จะทำให้เขาเข้าสู่ Facebook, Facebook สะกดรอยตามคุณ, ดูว่าคุณกำลังไปไหน, ดูว่าคุณกำลังทำอะไร, ดูว่ามีอะไรเกิดขึ้นในชีวิตของคุณ มันทำให้พวกเขาคิดถึงคุณและนั่นช่วยได้จริงในระหว่างกฎห้ามติดต่อ

ตอนนี้เรามาแทรกคำถามล้านดอลลาร์ที่นี่ การมี run-in ของแท้หมายความว่าคุณต้องเริ่มไม่มีการติดต่อใหม่หรือไม่? ไม่ถ้าเป็นของแท้นั่นหมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องเริ่มใหม่ หากเป็นของแท้และคุณปฏิบัติตามกฎการมีส่วนร่วมทั้งหมดคุณทิ้งเขาไว้ด้วยความรู้สึกเชิงบวกต้องการข้อมูลเพิ่มเติมคุณเพียงแค่ไม่ติดต่อใด ๆ

หากคุณอยู่ในวันที่ 19 ให้สิ้นสุด 30 วันหรือ 45 วันหรือ 21 วันตามที่คุณเลือก แต่ถ้าเป็นการเรียกใช้แบบทีละขั้นคุณจะต้องเริ่มไม่ติดต่อตั้งแต่ต้น มันยากเพราะเชื่อหรือไม่บ่อยกว่านั้นเรากำลังจัดการกับการรันอินแบบทีละขั้นไม่ใช่รันอินของแท้

ฉันเชื่อว่าคนที่ทิ้งข้อความเสียงที่ไม่ระบุตัวตนหัวใจของเธออยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง แต่เธอกำลังสร้างฉากรันอินและนั่นเป็นสิ่งที่ฉันไม่สามารถแนะนำให้เธอทำ

ตอนนี้ถ้าเป็นของแท้ถ้าเธอไม่รู้ว่าเขาจะไปที่นั่นเธอก็ไปได้ แต่ความจริงที่ว่าเธอรู้ว่าเขาจะไปที่นั่นฉันรู้สึกว่าสิ่งที่สำคัญไม่ใช่ความจริงที่ว่ามัน การแสดงละครเวทีมันอยู่ที่ใจของเธอ

สังเกตว่าเธอโทรเข้าพอดคาสต์นี้เพื่อขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับการรันอินแบบทีละขั้น

เธอต้องการกฎของการมีส่วนร่วมว่าควรทำตัวอย่างไร แต่สิ่งหนึ่งที่ฉันยังไม่ได้บอกคุณเกี่ยวกับคนที่เข้าร่วมเวทีก็คือจิตใจของพวกเขาไม่สามารถทำตามกฎการมีส่วนร่วมได้

นั่นเป็นคำพูดที่ค่อนข้างชัดเจนสำหรับฉัน แต่ทำไมล่ะ? มันเป็นเพราะจิตใจของเธอเอาแต่คิดถึงเรื่องการเอาแฟนเก่ากลับมา

มันจะเป็นเพียงการคิดว่า“ ฉันต้องการสิ่งนี้จึงจะดี” เธอจะปรากฏว่าไม่น่าเชื่อถือ

สิ่งหนึ่งที่ฉันได้เรียนรู้ในทศวรรษที่ฉันได้ทำสิ่งนี้ก็คือคนที่เข้ามาและปล่อยให้การสนทนาเปิดเผยออกมาโดยธรรมชาติมักจะกลายเป็นคนที่คิดบวกต่อแฟนเก่ามากกว่าคนที่มาพร้อมกับเอกสารที่เตรียมไว้

ดังนั้นหากคุณนั่งอยู่ตรงนั้นและอยู่ตรงกลางของกฎห้ามติดต่อและกำลังพยายามจัดเวทีให้คิดทบทวนให้ดีเพราะมันอาจทำร้ายคุณได้มากกว่าที่จะช่วยคุณได้