คุณควรส่งข้อความถึงแฟนเก่าเพื่อดูว่าพวกเขาทำอย่างไร?

  • 2024
ภาพยนตร์เรื่องไหนที่จะดู?
 

ฉันเข้าใจความอยากรู้ของคุณ



คุณกำลังดิ้นรนหลังจากเลิกราและสงสัยว่าแฟนเก่าของคุณก็เช่นกัน

ตอนนี้ก่อนที่คุณจะหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาเพื่อดูว่าเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาดหรือไม่





คุณควรส่งข้อความถึงแฟนเก่าหลังเลิกราเพื่อดูว่าพวกเขาเป็นอย่างไรบ้าง?

เดอะ ลอดจ์ (ละครโทรทัศน์)

คุณอาจต้องพิจารณาก่อนว่าคุณต้องการได้แฟนเก่ากลับมาจริงๆหรือไม่

โชคดีสำหรับคุณฉันได้รวบรวมแบบทดสอบพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อตอบคำถามนี้

เรียกว่าแบบทดสอบฟรี 2 นาทีซึ่งจะช่วยกำหนดโอกาสในการกลับมามีความสัมพันธ์กับแฟนเก่าอีกครั้งเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเสียเวลา



คุณควรส่งข้อความถึงแฟนเก่าหลังจากการเลิกราเพียงเพื่อเช็คอินหรือไม่?

ดังนั้นกลับไปที่คำถามของคุณ คุณผ่านการเลิกรา คุณอกหักและเสียใจมาก เป็นเรื่องธรรมดาที่เมื่อถึงจุดหนึ่งคุณจะสงสัยว่าแฟนเก่ารับมืออย่างไร คุณควรติดต่อแฟนเก่าทางข้อความหรือโทรศัพท์เพื่อหาคำตอบ?

คำตอบง่ายๆคือไม่ คุณไม่ควรทำอย่างยิ่ง

นั่นหมายความว่าไม่อย่าทำ

ฉันจะพูดซ้ำต่อไป

ไม่อย่าทำ!

แต่ทำไม?

ทำไมคุณไม่ควรติดต่อและเป็นมนุษย์ที่ดี

มีเหตุผลหลักสองประการที่คุณไม่ควรติดต่อแฟนเก่าซึ่งฉันจะพูดคุยในรายละเอียดเพิ่มเติม

เหตุผล # 1: แฟนเก่าของคุณชนะการเลิกรา

ไม่กี่ปีที่ผ่านมาเจนนิเฟอร์แอนนิสตันได้สร้างภาพยนตร์ชื่อ“ The Breakup”

หลักฐานทั้งหมดของภาพยนตร์เรื่องนี้ได้รับการออกแบบโดยใช้แนวคิดเรื่องการชนะการเลิกรา

*** แจ้งเตือนสปอยเลอร์ ***

พล็อตพื้นฐานของหนังประกอบด้วยชายและหญิงที่เลิกรากันและสมาชิกทั้งสองพยายามที่จะ 'ชนะ' การเลิกรา

ตอนนี้พวกเขามักพูดว่าศิลปะเลียนแบบความเป็นจริงและฉันคิดว่าเป็นอย่างนั้นในหนังเรื่องนี้

แต่จะชนะการเลิกราได้อย่างไร?

บ่อยครั้งที่คุณชนะการเลิกราด้วยการทำให้อีกฝ่ายเป็นทุกข์อย่างยิ่งโดยที่คุณไม่ต้องหรือให้อีกฝ่ายขอร้องให้คุณกลับมา

ตอนนี้พวกเราส่วนใหญ่ชอบคิดถึงแฟนเก่าในทางบวก

แต่ความจริงก็คือไม่มีการยกเว้นใด ๆ จากความปรารถนาเบื้องต้นที่จะชนะการเลิกรา

ดังนั้นหากคุณติดต่อกับแฟนเก่าเพื่อดูว่าพวกเขาเป็นอย่างไรบ้างหลังจากที่คุณเลิกรากันอาจถูกตีความว่าเป็นความทุกข์ยากได้อย่างง่ายดาย

แฟนเก่าของคุณจะคิดโดยอัตโนมัติว่าคุณต้องมีความสุขหากไม่มีพวกเขา วิธีนี้จะทำให้แฟนเก่าของคุณได้เปรียบเพราะคุณกำลังไล่ตามพวกเขา - ดังนั้นจึงทำให้แฟนเก่าของคุณมีจุดสำคัญในการชนะการเลิกรา

เหตุผล # 2: คุณมีแนวโน้มที่จะพูดในสิ่งที่ผิด

ตอนนี้เหตุผลประการที่สองที่คุณไม่ควรติดต่อแฟนเก่าเพื่อดูว่าพวกเขากำลังทำอะไรอยู่ก็คือคุณมีแนวโน้มที่จะพูดในสิ่งที่ผิด

พูดตามตรงอารมณ์ของคุณหลังจากการเลิกรายังคงดิบและใกล้เคียงกับพื้นผิว หากคุณติดต่อกับแฟนเก่าเร็วเกินไปหลังจากที่เลิกรากันไปในบางครั้งคุณอาจจะพูดว่า“ ฉันรักคุณ” หรือ“ ฉันคิดถึงคุณ” หรือเรื่องโปรดส่วนตัวของฉันว่า“ ทำไมเราถึงเลิกกันอีกครั้ง? ”.

พฤติกรรมนี้อาจเรียกว่า“ ขี้บ่น” หรือที่ฉันชอบเรียกว่า“ GNATY”

จี. เอ็น. ย่อมาจาก“ Going Nuts At Texting”

หากคุณเดินไปตามทางนี้คุณจะกลายเป็นคนน่ารำคาญเหมือนตัวแสบกับแฟนเก่าดังนั้นหลีกเลี่ยงการโต้ตอบประเภทนี้ในช่วงที่เลิกกันตั้งแต่เนิ่นๆโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด

คุณควรทำอะไร?

คุณอาจสงสัยว่าตอนนี้เราได้ตรวจสอบสิ่งที่คุณไม่ควรทำแล้วคุณควรทำอย่างไร

ถ้าคุณคุ้นเคยกับเว็บไซต์ของฉันหรือคุณน่าจะรู้ว่าฉันเป็นผู้เสนอกฎห้ามติดต่อ

แม้ว่าฉันจะตระหนักว่าฉันยังไม่ได้ลงรายละเอียดว่าเหตุใดฉันจึงเชื่อว่านี่เป็นหนึ่งในกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพที่สุดที่จะนำไปใช้หลังจากการเลิกรา

ตอนนี้อย่างที่ฉันเห็นกฎ No Contact มีหน้าที่หลักสี่ประการ:

  1. ช่วยให้คุณเล่นได้ยาก
  2. ช่วยให้คุณสร้างชีวิตใหม่ได้
  3. ให้ความชัดเจน
  4. นำไปสู่การเติบโตของตัวละคร

เรามาศึกษากันสักครู่

ฟังก์ชัน # 1: ช่วยให้คุณเล่นได้ยาก

คุณรู้ไหมว่านักจิตวิทยากำหนดว่าการเล่นอย่างหนักเพื่อให้ได้ผลงาน?

มันเป็นความจริง.

การเพิกเฉยต่อแฟนเก่าของคุณทำให้เกิดผลทางจิตใจที่เรียกว่า 'ปฏิกิริยาตอบสนอง'

การสละอิสระทางพฤติกรรมเช่นการพูดคุยกับคุณคุณกำลังทำให้แฟนเก่าต้องการอิสรภาพกลับคืนมา

ดังนั้นกฎห้ามติดต่อช่วยให้คุณเล่นอย่างหนักเพื่อรับและทำให้แฟนเก่าคิดถึงคุณมากขึ้นอีกนิด

แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด

ในความเป็นจริงคนส่วนใหญ่เข้าใจผิดและคิดว่านั่นคือกฎ No Contact ทั้งหมดในความเป็นจริงมันมีมากกว่านั้นมาก

นอกเหนือจากการให้คุณเล่นอย่างหนักแล้วยังช่วยให้คุณสร้างชีวิตของคุณขึ้นมาใหม่ได้อีกด้วย

ฟังก์ชั่น # 2: ช่วยให้คุณสร้างชีวิตใหม่

ฉันเชื่ออย่างสนิทใจว่าความสัมพันธ์เชื่อมโยงถึงทุกด้านในชีวิตของเรา

ความคิดเห็นเกี่ยวกับหนังสือ สิงโต แม่มด กับตู้เสื้อผ้า

ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณต้องเลิกรากันคุณอาจรู้สึกแย่กับตัวเองในภายหลัง

เมื่อคุณเริ่มรู้สึกแย่กับตัวเองจริงๆคุณอาจเริ่มทำงานไม่ดี

เมื่อคุณเริ่มทำงานได้ไม่ดีนักคุณมีแนวโน้มที่จะตกงาน

ความสัมพันธ์มีพลังในการสร้างผลกระทบเชิงบวกหรือเชิงลบในชีวิตของเรา

แต่กฎห้ามติดต่อช่วยให้คุณสามารถอุทิศเวลาให้กับบุคคลที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคุณ - คุณ

แทนที่จะให้ความสำคัญกับเวลาและความสนใจไปที่แฟนเก่าคุณจะต้องให้ความสำคัญกับเวลาของคุณและสร้างพื้นที่ในชีวิตที่เสียไประหว่างการเลิกรานี้ขึ้นมาใหม่

อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้การจดจ่ออยู่กับตัวเองและสร้างพื้นที่ในชีวิตของคุณใหม่ที่ถูกทำลายไประหว่างการเลิกรานี้ทำให้คุณมีความมั่นใจมากขึ้น

อย่างไรก็ตามสิ่งที่ฉันชอบที่สุดเกี่ยวกับกฎการไม่มีการติดต่อคือหลังจากที่คุณทำตามขั้นตอนนี้เสร็จสมบูรณ์แล้วคุณจะได้รับความชัดเจนเกี่ยวกับแรงจูงใจที่ต้องการให้แฟนเก่ากลับมาและมีอำนาจในการกำหนดขั้นตอนต่อไปของคุณ

ฟังก์ชั่น # 3: ให้ความชัดเจน

เมื่อคุณใช้เวลาเป็นเวลานานในการปฏิบัติตามกฎห้ามติดต่ออย่างแข็งขันและเริ่มสร้างชีวิตใหม่อย่างอิสระคุณจะได้รับความชัดเจนว่าคุณต้องการให้แฟนเก่าของคุณกลับมาในช่วงเวลาที่อ่อนแอหรือต้องการให้พวกเขากลับมาเป็นจริง

กล่าวอีกนัยหนึ่งคุณมีอำนาจในการตัดสินใจเกี่ยวกับอนาคตของคุณ คุณหรือคุณไม่ต้องการให้แฟนเก่ากลับมา?

คำสำคัญที่ฉันใช้ข้างต้นคือ 'active'

การปฏิบัติตามกฎไม่มีการติดต่อเป็นกระบวนการที่ใช้งานอยู่ ต้องใช้ความพยายาม

พยายามที่จะครอบครองความรู้สึกของคุณ พยายามที่จะไม่ติดต่อกับแฟนเก่าแม้ว่าคุณจะมีความต้องการอย่างมากก็ตาม ความพยายามในการสร้างชีวิตของคุณใหม่ แต่เป็นความพยายาม - การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในกฎห้ามติดต่อ - ที่สร้างความแตกต่างให้กับลูกค้าของเราเพราะกระบวนการนี้สร้างความมั่นใจให้กับพวกเขา

เมื่อคุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้นหลังจากจดจ่อกับตัวเองแล้วคุณอาจมองไปที่แฟนเก่าและสงสัยว่าทำไมคุณถึงต้องการพวกเขากลับมา

กฎห้ามติดต่อเป็นแนวทางที่ดีที่สุดในหลาย ๆ ด้านเพื่อช่วยให้คุณได้รับความชัดเจนและพิจารณาว่าคุณต้องการให้แฟนเก่ากลับมาหรือไม่

ฉันจะติดต่อแฟนเก่าได้เมื่อไหร่?

ฉันจะหยุดตรงนี้และตอบคำถามที่น่าจะดังก้องอยู่ในใจของคุณ ระยะเวลาที่ยอมรับได้ซึ่งควรจะผ่านไปก่อนที่คุณจะติดต่อแฟนเก่าเพื่อดูว่าพวกเขาเป็นอย่างไรบ้าง

ถ้าคุณยังเดาไม่ได้ครั้งเดียวที่ฉันคิดว่าการติดต่อพวกเขาเป็นเรื่องที่ยอมรับได้คือ - ยกเว้นบางสถานการณ์ที่ จำกัด - หลังจากที่คุณทำตามกฎห้ามติดต่อโดยไม่มีอาการสะอึก

ตอนนี้ฉันจะแทรกข้อแม้ที่น่าสนใจลงในสมการ ก่อนที่คุณจะติดต่อแฟนเก่าเพื่อดูว่าพวกเขากำลังดำเนินการอย่างไรไม่เพียง แต่คุณควรกรอกกฎห้ามติดต่อโดยไม่มีการหยุดชะงัก แต่คุณควรรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงที่มีความหมายภายในตัวเองด้วย

การเปลี่ยนแปลงที่มีความหมายสามารถประเมินได้จากการเติบโตของตัวละคร ใช่ฉันพูดว่าการเติบโตของตัวละคร

ฟังก์ชัน # 4: นำไปสู่การเติบโตของตัวละคร

ตอนนี้ทนกับฉันที่นี่ เมื่อนักเขียนนวนิยายกำลังเขียนหนังสือที่พวกเขาต้องการประสบความสำเร็จพวกเขาต้องมั่นใจว่าตัวละครมีประสบการณ์เติบโตตลอดทั้งเรื่อง

ท้ายที่สุดแล้วเรื่องราวต่าง ๆ ก็เป็นเรื่องตลกสำหรับชีวิต พวกเขาใช้เพื่อสอนบางอย่างเกี่ยวกับสภาพของมนุษย์

ผู้เขียนจะทำสิ่งนี้โดยสร้างตัวละครที่เริ่มต้นที่จุด A แต่ปรารถนาที่จะไปถึงจุด B ด้วยการเปลี่ยนแปลงและความท้าทายต่างๆตลอดทั้งเรื่องผู้อ่านจะติดตามการเติบโตของตัวละครนี้

เด็กชายในชุดนอนลายทางระดับการอ่าน

ตอนนี้นักเขียนทำได้โดยสร้างความแตกต่างระหว่างความต้องการและความต้องการ เพื่อให้ตัวละครเติบโตขึ้นตัวละครต้องเริ่มต้นจากการต้องการบางสิ่งบางอย่าง แต่บางทีการเดินทางช่วยให้พวกเขาตระหนักว่าสิ่งที่ต้องการไม่ใช่สิ่งที่ต้องการ

คุณเพื่อนของฉันสามารถสัมผัสกับการเติบโตของตัวละครในลักษณะเดียวกันผ่านช่วงเวลา No Contact Rule ของคุณ ตอนนี้ฉันหมายถึงอะไร?

เราทุกคนเริ่มอยากได้แฟนเก่ากลับคืนมาแม้ว่าความสัมพันธ์นั้นจะไม่เป็นไปตามอุดมคติก็ตาม

กฎห้ามติดต่อช่วยให้คุณได้สัมผัสกับการเติบโตของตัวละครนี้เมื่อคุณรับรู้ว่าสิ่งที่คุณต้องการและสิ่งที่คุณต้องการคือสองสิ่งที่แตกต่างกันเช่นเดียวกับตัวละครในเรื่อง กล่าวอีกนัยหนึ่งคุณจะอยู่รอดไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม

ทันทีที่เลิกรากันคนส่วนใหญ่คิดว่าสิ่งที่ต้องการและสิ่งที่ต้องการคือสิ่งเดียวกัน คุณอาจคิดว่าคุณต้องการแฟนเก่ากลับมา

ความจริงก็คือเคล็ดลับในการทำให้แฟนเก่าของคุณกลับมาหากนั่นคือสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริงคือการทำความเข้าใจหลังจากกฎไม่มีการติดต่อสิ้นสุดลงคุณสามารถต้องการแฟนเก่าของคุณกลับมาได้ แต่คุณไม่จำเป็นต้องรับพวกเขากลับมา

การประสบกับการเปลี่ยนกระบวนทัศน์และการตระหนักว่าคุณจะอยู่รอดไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไรทำให้คุณมีพลังมากขึ้นเมื่อต้องติดต่อกับแฟนเก่า แฟนเก่าของคุณจะรู้สึกว่าคุณไม่ได้ยึดติดกับทุกคำพูดของพวกเขาและคุณค่าในตัวเองของคุณก็ไม่ได้อยู่ในสิ่งที่พวกเขาตอบสนองอีกต่อไป

ฉันมักจะเห็นลูกค้าหญิงทำผิดในการวางแฟนเก่าไว้บนแท่น 'ต้องการ' พวกเขาเชื่อว่าพวกเขา“ ต้องการ” เพื่อให้แฟนเก่ากลับมา บ่อยครั้งงานของฉันคือการเดินไปพร้อมกับพวกเขาผ่านเส้นทางการเติบโตของตัวละครนี้เพื่อให้ลูกค้าได้ตระหนักว่าสิ่งที่พวกเขาต้องการและสิ่งที่พวกเขาต้องการคือสองสิ่งที่แยกจากกัน

แน่นอนว่าการต้องการแฟนเก่ากลับมาเป็นเรื่องปกติ แต่รู้ว่าคุณจะสบายดีถ้าไม่มีพวกเขาเช่นกัน การปฏิบัติตามกฎห้ามติดต่อและการมาถึงระดับความเข้าใจนั้นทำให้คุณมีพลังมากขึ้น

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

บทความที่น่าสนใจ

แนะนำ