จะทำอย่างไรหลังจากเลิกรา
ต้องการเดิมพันหรือไม่?
ฉันรับประกันได้ว่าเขากำลังคิดถึงการเลิกราครั้งนี้พอ ๆ กับคุณ อันที่จริงฉันพนันได้เลยว่ามันจะหลอกหลอนเขามากยิ่งขึ้น
'ทำไม?' คุณถาม?
เพราะเขาคือ MAN และเขาควรจะควบคุมสถานการณ์ต่อไป เขาควรจะรู้สึกว่าเขามีเครื่องมือทั้งหมดในจักรวาลที่จะแก้ปัญหา เขามีอัตตาผู้ชายอัลฟ่าทั่วไปที่บอกว่าเขาต้องชนะ เขาต้องเป็นผู้ให้และผู้คุ้มครอง
น่าเสียดายที่ตอนนี้เขาไม่มีคำตอบและอัตตาของเขาก็ระเบิด
เขาจะยื่นมือไปหาผู้หญิงที่จะช่วยบรรเทาและทำลายอัตตาที่เสียหายของเขา เขาจะทำเหมือนว่าการเลิกกันไม่มีผลกับเขาเลย เขาจะไปโรงยิมเพื่อดับความโกรธ เขาจะเข้าเว็บไซต์หาคู่เพราะผู้หญิงเหล่านั้นไม่รู้จักตัวจริงของเขา พวกเขาจะรู้เฉพาะสิ่งที่เขาเลือกแสดงเท่านั้น
ดูเหมือนว่าเขาแข็งแกร่งสำหรับพวกเขา ดูเหมือนเขาจะมีมันทั้งหมดด้วยกัน
เราทุกคนรู้ดีว่าเขาไม่ทำและนั่นคือเหตุผลที่เขาถอนตัวจากเรา
จะเริ่มต้นที่ไหน
คุณจะทำอย่างไรกับมัน?
ง่าย. คุณกลายเป็นผู้หญิงที่ใหญ่ที่สุดเลวร้ายที่สุดและกล้าหาญที่สุดที่คุณรู้จัก คุณดื่มด่ำกับสิ่งที่คุณรัก คุณลองผจญภัยครั้งใหม่
หากดูเหมือนว่าเขาลืมคุณไปแล้วและคุณไม่แน่ใจว่าเขาต้องการคุณกลับหรือแม้ว่าเขาจะไม่ต้องการคุณกลับคุณก็ทำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขต่อไป
ไม่มันไม่ใช่ขั้นตอนง่ายๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความสัมพันธ์ของคุณยาวนานเกินสองสามสัปดาห์หรือหลายเดือนด้วยซ้ำ
คำแนะนำที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถเสนอได้?
ไม่สนใจเขา.
แท้จริงแล้วทำให้เขาสงสัยการดำรงอยู่ของตัวเองในอีก 21-45 วันข้างหน้าในช่วง No Contact ช่วงเวลา No Contact เป็นสิ่งสำคัญในการฟื้นฐานและเริ่มโฟกัสที่ตัวเอง หมายเลข
ระยะเวลาการติดต่อช่วยให้คุณและเขามีเวลาที่คุณทั้งคู่ต้องผ่านพ้นความรู้สึกเจ็บปวดความโกรธและความไม่พอใจ มันทำให้คุณผ่านช่วงหลังการเลิกราที่มีอารมณ์รุนแรงซึ่งคุณพูดในสิ่งที่คุณจะเสียใจในที่สุด
เลิกหมกมุ่น
เลิกหมกมุ่นอยู่กับสิ่งที่เขาเป็นหรือไม่ได้ทำ มุ่งเน้นไปที่ตัวเองและสิ่งที่คุณทำได้และจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลง ใครจะสนใจว่าเขามีโปรไฟล์การหาคู่? คุณไม่ได้อยู่ด้วยกัน เขาไม่ได้ขอร้องให้คุณกลับ ฉันพูดถึงอัตตาผู้ชายอัลฟ่าที่น่ารำคาญหรือไม่?
เขาจะไม่
เป็นไปได้มากว่าเขาจะไม่รำคาญที่จะติดต่อคุณในช่วง No Contact ไม่ต้องห่วง.
ความรู้สึกของเขาเจ็บปวดและสังคมโดยรวมไม่ยอมรับผู้ชายที่มีอารมณ์ร่วมกันมากเกินไป เขาถูกสอนว่าการพูดถึงความรู้สึกและการแสดงอารมณ์ของเขาทำให้เขาอ่อนแอ เรารู้เป็นอย่างอื่น
ใส่ใจกับความต้องการของคุณ
ปล่อยให้ตัวเองร้องไห้ดีๆ (หรือสองครั้ง) และเริ่มมีสมาธิกับตัวเองมากขึ้น
ไม่มีการรับประกันว่าเขาจะกลับมาดังนั้นอย่าอยู่ในสภาพที่น่าสังเวชรอเขาอยู่ กลับไปหาผู้หญิงที่คุณเคยเป็น คนที่เขาพบว่าน่าตื่นเต้น คนที่เขาอยากใช้อนาคตด้วย คนที่เขาวางแผนด้วย
คุณกำลังทำเพื่อเขา?
ไม่
คุณกำลังทำเพื่อคุณ!
ทำรายการ: ข้อดีข้อเสีย
ทำรายการข้อดีข้อเสียของความสัมพันธ์
เขาควบคุมมากเกินไปหรือเปล่า?
คุณมีปัญหาด้านความไม่ปลอดภัยหรือไม่? เขาชอบออกไปปาร์ตี้ในขณะที่คุณชอบเที่ยวกลางคืนไหม? เขายอดเยี่ยมเกี่ยวกับการนำดอกไม้ไปทุกวันหรือไม่? คุณมีอารมณ์ขันกับเขาหรือไม่? มีหลายปัจจัยที่ต้องพิจารณา
พิจารณาอดีตเคยอยู่ที่นั่นและอนาคตด้วย เป้าหมายของคุณตรงกันหรือไม่?
เขียนรายการสิ่งที่คุณกำลังมองหาโดยเฉพาะจากผู้ชายของคุณ ตอนนี้ยากเท่าที่จะทำได้ (แว่นตาสีกุหลาบและอื่น ๆ ) ลองดูว่าแฟนเก่าของคุณเข้ากับคุณสมบัติเหล่านี้กี่ข้อ คุณอาจค้นพบว่าคุณไม่ต้องการให้เขากลับมาจริงๆ
หรือคุณอาจตัดสินใจว่าคุณสมบัติบางอย่างของเขาเป็นคุณสมบัติที่คุณไม่เคยคิดมาก่อน ฉันรู้ว่าอารมณ์ขันที่เป็นตัวเอกเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ชายทุกคนที่ฉันเดท ฉันสามารถถากถางได้อย่างโหดเหี้ยมดังนั้นฉันต้องการคนที่สามารถคืนมันได้
รายการหมายเลขสอง: ความกังวลของเขา
เขียนรายการสิ่งที่ทำให้เขากังวลเกี่ยวกับคุณ
- คุณขัดสนเกินไปหรือเปล่า?
- คุณเป็นริ้นข้อความหรือไม่?
- คุณว่างให้เขามากเกินไปหรือเปล่า?
- คุณโกรธไหมถ้าเขาไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ของเขา?
ทำงานในสิ่งที่ทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นโดยไม่คำนึงถึงเขา การบำบัดเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมและคุณไม่จำเป็นต้องรู้สึกผิดที่จะไป พวกเราทุกคนจะได้รับประโยชน์จากการบำบัดที่ดีเพียงไม่กี่ครั้งซึ่งเราจะได้รับประโยชน์ทั้งหมด
รายการหมายเลขสาม: รับโอกาส
เขียนรายการสิ่งที่คุณอยากทำมาตลอด ใช่รายการนี้อาจรวมถึงสิ่งต่างๆที่คุณสองคนพูดถึงการทำร่วมกัน ไม่ต้องรอเขา หากคุณต้องการวิ่งไปกับวัวในมาดริดต้องทำ! ชั้นเรียนเต้นรำบอลรูม?
คุณควรใช้มัน การกระโดดร่มอยู่ในรายชื่อของฉันและฉันได้ค้นคว้าสถานที่หลายแห่งในท้องถิ่นที่มีการกระโดดแบบตีคู่และแบบเดี่ยว รอยสักนั้น? รับมัน อย่างไรก็ตามฉันจะแนะนำว่าอย่าตั้งชื่อจนกว่าจะเป็นลูกของคุณ
เขียนรายการสิ่งที่คุณทำก่อนความสัมพันธ์
เราทุกคนมีความผิดที่ละทิ้งมิตรภาพเมื่อความสัมพันธ์ของเราเริ่มต้นขึ้น กลับไปที่โรงยิม เข้าชั้นเรียนทำอาหารที่คุณพูดถึงเสมอ เขาไม่ชอบให้คุณปลงผม? ไปเลย! ค้นพบว่าคุณเป็นใครก่อนที่ความสัมพันธ์จะบริโภคคุณ
ท้ายที่สุดฉันเดาว่าคุณน่ารักมากอยู่แล้วก่อนที่เขาจะเข้ามาในชีวิตของคุณ
ต่อต้านสิ่งล่อใจ
ต่อต้านการกระตุ้นให้ส่งข้อความหรือโทรหาเขา อีกครั้งฉันรู้ว่ามันยากแค่ไหน ฉันคิดว่าการจดบันทึกเป็นวิธีที่ดีในการแสดงความเป็นตัวเอง
ฉันไม่ใช่คนง่าย
ฉันไม่แนะนำอีเมลหรือข้อความเพราะการกด 'ส่ง' นั้นง่ายเกินไปและเสียใจทันทีที่คุณส่งไป
โดยการจดบันทึกทางร่างกายคุณไม่เพียง แต่ทำบันทึก แต่คุณสามารถปล่อยให้อารมณ์ของคุณเป็นอิสระได้อีกด้วย เมื่อเวลาผ่านไปให้กลับไปทบทวนสิ่งที่คุณอาจส่งไปโดยบังเอิญ คุณต้องการให้เขาเห็นจริงหรือ
สร้างความประทับใจให้ตัวเอง
ทำชีวิตของคุณให้น่าตื่นเต้นที่สุด ไม่จำเป็นต้องเหมาะกับทุกคน
เพิ่มพูนสติปัญญาของคุณและศึกษาในเรื่องที่ดึงดูดใจคุณ ฉันเป็นคนโง่และเรียนภาษารัสเซีย ฉันเรียนหลักสูตรพื้นฐานตอนที่เราเดทกันและเขาชอบที่ฉันสามารถล้อเล่นกับเขาในภาษาอื่นได้
ฉันมีความสุขกับพลังนั้นพูดและมีความสุขมากที่สามารถสร้างความประทับใจให้เขาในแบบที่คนอื่นไม่สามารถทำได้ อย่างไรก็ตามฉันสามารถค้นพบกลุ่มบุคคลจำนวนมากที่แบ่งปันความหลงใหลนั้นและไปร่วมกับพวกเขาในกิจกรรมที่มีธีมของรัสเซียหลายงาน
การท่องเที่ยว.
คุณรู้จักสถานที่เหล่านั้นที่คุณพูดเสมอว่าจะไปไหม
ไป. อย่ารอให้ใครมาทำกับคุณ
หากคุณต้องการคว้าแฟนสาวแล้วออกผจญภัยไปชั่วชีวิต
คุณอาจจะรู้ว่าบางทีอาจจะไปที่ลาสเวกัสพร้อมกับ Ungettable Girls ที่ใหญ่ที่สุดและเลวร้ายที่สุดเท่าที่เคยมีมาเพื่ออวดความเป็นอิสระใหม่ของคุณและเรียนรู้จากตัวอย่างปรากฏการณ์ที่น่ากลัวว่าจะวิเศษกว่านี้ได้อย่างไร!
อะไรคือโอกาสที่คุณจะได้แฟนเก่ากลับมา?
เลือกทักษะใหม่ ๆ
แสดงทักษะของคุณ เรียนหลักสูตรของผู้สอนในทุกสิ่งที่คุณเก่งมันอาจไม่ได้สนใจทั้งหมด แต่ถ้าคุณรัก (และความหลงใหลประเภทนั้นแสดงให้เห็น) จงให้ความรู้ของคุณเปล่งประกาย สอนหลักสูตรการออกกำลังกายหากคุณสนใจ
เราทุกคนมีทักษะพิเศษ
เราทุกคนมีความสนใจ
เน้นความรู้ของคุณ ข่าวกรองเซ็กซี่มาก!
พวกเราหลายคนมีความฝันที่อยากจะไล่ตาม เขียนแผนธุรกิจ
หาทรัพยากรที่คุณต้องการ อ่านวิธีเริ่มต้นธุรกิจของคุณ ลงทุนในตัวเอง. ใช่มันจะทำให้เขาประทับใจ แต่ยิ่งไปกว่านั้นมันจะพิสูจน์ให้คุณเห็นว่าคุณมีค่าแค่ไหน คุณไม่จำเป็นต้องให้เขาประสบความสำเร็จ
โอบกอดเป้าหมายใหม่
ท้ายที่สุดแล้วไม่สำคัญว่าคุณจะเอาเขากลับมาหรือไม่ ในช่วงเวลานี้คุณจะเริ่มตระหนักว่าคุณมีค่ากับคนที่ปฏิบัติต่อคุณด้วยความเคารพและความเมตตาแม้ว่าคน ๆ นั้นจะเป็นตัวคุณเองก็ตาม
ถ้าดูโง่ ๆ ให้ตรวจสอบความสัมพันธ์ของเขากับแม่ของเขาเอง หากเขาไม่เคารพเธอก็มีโอกาสที่เขาจะไม่เคารพคุณเช่นกัน
เมื่อคุณเจอเขาอีกครั้งเขาจะปลิวไปไกลแค่ไหนที่คุณมา คุณไม่ได้อยู่ในเกราะป้องกันของเขาอีกต่อไป คุณเป็นมากกว่าสิ่งที่เขาทิ้งไว้ ความสดใสของคุณจะเปล่งประกาย ความสุขที่เปล่งประกายนั้นจะเล็ดลอดออกมาจากคุณและเขาจะต้องสงสัยว่าทำไมเขาถึงปล่อยคุณไป
คุณอาจพบเขาเพื่อดื่มกาแฟหรือไอศกรีมและอธิบายให้เขาฟังอย่างไม่เป็นทางการว่าคุณมีการประชุมสำคัญและไม่สามารถอยู่ต่อได้ เขาจะถูกปล่อยให้สงสัยว่าอะไรสำคัญกว่าการใช้เวลาร่วมกับเขา เขาจะงงงวยที่จู่ๆชีวิตของคุณไม่ได้หมุนรอบตัวเขาและเขาก็ไม่ได้เป็นศูนย์กลางของความสนใจของคุณอีกต่อไป
การได้รับอิสรภาพและอวดตัวจริงของคุณคุณได้ให้เขาหยุดชั่วคราว คุณให้เขาคิดบางอย่าง คุณไม่ใช่ผู้หญิงยากไร้คนนั้นที่ต้องเจอเขาเจ็ดวันต่อสัปดาห์อีกต่อไป คุณไม่จำเป็นต้องพูดคุยหรือส่งข้อความหาเขาทั้งวันอีกต่อไป ตอนนี้เขาต้องหาวิธีทำให้คุณกลับมา
ผู้หญิงที่เขารักครั้งหนึ่งจากไป แต่จู่ๆเขาก็ตระหนักได้ว่าผู้หญิงคนใหม่คนนี้มีมากกว่าที่เขาทิ้งไว้ ตอนนี้เขาต้องหาวิธีผูกมัดกับเธอ หากเธอไม่ทนกับข้อแก้ตัวที่ง่อย ๆ หรือพฤติกรรมที่เพิกเฉยของเขาอีกต่อไปเขาจะต้องเล่นเกมของเขาจริงๆ เขาก็ต้องเปลี่ยนเช่นกัน และมาดูกันดีกว่าว่าการเลิกกันไม่ใช่ความผิดของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง 100%
ถ้าเขาไม่ผูกมัดกับเธอคนอื่นจะต้องทำอย่างแน่นอน ผู้ชายเกลียดการสูญเสียรางวัลใหญ่ ตอนนี้คุณได้รับรางวัลนั้นแล้ว
เขาไม่สามารถรับคุณได้เพียงพอเมื่อคุณพูดถึงสิ่งที่คุณสนใจ เขาชอบแสงแวววาวในสายตาของคุณเมื่อคุณพูดถึงการกระโดดฐาน สิ่งที่เขากลัวเสมอที่จะทำ ผู้หญิงคนใหม่ที่งดงามคนนี้คือใคร?
เขาอาจจะเริ่มคิดถึงสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้เธอผูกพันกับเขา ให้เขาคิดสิ่งเหล่านี้ มีสีสัน สนุก. ไม่น่าเชื่อในวิธีที่ดี ทิ้งความลึกลับไว้เล็กน้อยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณได้รับในช่วงเวลาที่ห่างกัน เบา ๆ เป็นคนลึกลับ
ปล่อยให้เขาสงสัยว่าคุณอาจเคยเดทกับใคร ปล่อยให้เขาสงสัยว่าคุณทำอะไรกับเวลาที่คุณใช้ร่วมกับเขา ให้เขาสงสัยว่าใครได้รับข้อความอรุณสวัสดิ์และราตรีสวัสดิ์อันแสนหวานของคุณ
คุณไม่ใช่หนังสือที่เปิดกว้างสำหรับเขาอีกต่อไป เขาต้องทำงานหนักขึ้นเล็กน้อย เขาจะถูกทิ้งให้สงสัยว่าเขาจะปล่อยคุณไปได้อย่างไร คุณยังสามารถเล่นกับหญิงสาวที่มีความทุกข์ได้ในบางครั้ง แต่เขาจะถูกผู้หญิงที่คุณกลายเป็นปลิวไป คุณแข็งแกร่งกว่าที่คุณจะจินตนาการได้
สิ่งนี้คือคุณต้องออกไปที่นั่นและทำมัน เลิกสนใจเขาและสิ่งที่ผิดพลาด ด้วยการแสวงหาสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขคุณจะกลายเป็นผู้หญิงที่ยอดเยี่ยมและมีชีวิตชีวาสามารถจัดการกับความยุ่งเหยิงใด ๆ ที่ขวางทางคุณได้
การแสดงให้เขาเห็นว่าคุณเป็นผู้หญิงที่สดใสและร่าเริงคุณกำลังปลุกความต้องการและความต้องการที่จะกระทำในตัวเขา เพื่อให้เขาได้รับรางวัลจากคุณเขาจะต้องกลายเป็นผู้ชายและเผชิญหน้ากับความท้าทายในการเอาชนะความมุ่งมั่นของคุณ ถ้าเขาก้าวขึ้นไปก็จะเพิ่มพลังให้เขามากขึ้น ถ้าเขาไม่ ... เดาอะไร มีปลาอื่น ๆ มากมายในทะเล ตกเบ็ด!
คุณเป็นคนจับได้และเขาก็รู้ ตอนนี้มันขึ้นอยู่กับเขาที่จะสร้างความมุ่งมั่นในการเป็นผู้ชายที่ดีขึ้นและเดินออกไปพร้อมกับรางวัล การทำให้ตัวเองเป็น Ungettable Girl คุณได้ยกระดับมาตรฐานของเขาโดยอัตโนมัติ