gov-civil-vilareal.ptหมายความว่าอย่างไรเมื่อแฟนเก่าของคุณห่างเหิน?
หนึ่งในส่วนที่ยากที่สุดในการจัดการกับกระบวนการกู้แฟนเก่าคือการจัดการกับแฟนเก่าที่อยู่ห่างไกลกัน มันเป็นเรื่องที่น่าเจ็บปวด - วันหนึ่งคุณสองคนแบ่งปันทุกอย่างร่วมกันและเขาเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณและต่อไปก็เหมือนกับว่าเขาเป็นคนแปลกหน้าโดยสิ้นเชิง
มีสาเหตุหลายประการที่แฟนเก่าของคุณอาจทำตัวห่างเหินและเราจะไปสำรวจพวกเขาในอีกสักครู่ แต่ก่อนอื่นฉันอยากจะเตือนคุณว่าหลังจากการเลิกราในทันทีระยะทางเป็นสิ่งที่ดี คุณทั้งคู่ต้องใช้มันเพื่อไตร่ตรองและพยายามประมวลผลการเปลี่ยนแปลงใหม่ในชีวิตของคุณตอนนี้คุณเป็นโสดอีกครั้ง
และถ้าคุณรู้ว่าคุณต้องการให้แฟนเก่าของคุณกลับมาระยะห่างเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งในการรีเซ็ตขั้นตอนสำหรับกระบวนการที่เหลือเพื่อพยายามดึงเขากลับมา ไม่มีการติดต่อเป็นรากฐานเพื่อให้คุณสามารถสร้างมันขึ้นมาได้ตลอดช่วงเวลาที่คุณสร้างสายสัมพันธ์และพยายามที่จะให้แฟนเก่ากลับมาเป็นแฟนของคุณอีกครั้ง
ดังนั้นแม้ว่าจะเป็นเรื่องน่าเจ็บปวดที่ต้องเห็นแฟนเก่าของคุณรักษาระยะห่าง แต่ก็มีข้อดีเช่นกัน
ทิงเกอร์เบลล์กับนางฟ้าผู้ยิ่งใหญ่ กู้ภัย
เหตุผลที่ 1: เขารักษาระยะห่างเพื่อที่เขาจะได้ตั้งถิ่นฐานในรูปแบบใหม่ของการไม่อยู่กับคุณ
คนเราสร้างนิสัย ดังนั้นเมื่อมีใครบางคนหายไปจากชีวิตของคุณมันจะเป็นหมัดที่ยิ่งใหญ่และ (ตามที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ในเว็บไซต์นี้) จะคล้ายกับความรู้สึกของผู้เสพติดที่ต้องถอนตัว นี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่ทำให้ No Contact มีประสิทธิภาพ
ผู้ชายมักจะประมวลผลสิ่งต่างๆอย่างมีเหตุผลมากกว่าที่จะใช้อารมณ์ พวกเขามีแนวโน้มที่จะพยายามและผ่านเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจโดยมองสิ่งต่างๆผ่านเลนส์ตรรกะและพยายามผลักดันการตอบสนองทางอารมณ์ออกไป
หลังจากเลิกราแฟนเก่าของฉันก็รีบไปใช้เวลากับเพื่อน ๆ ของเขาทันที เขาเอาแต่ยุ่งจนไม่มีเวลาคิดหรืออารมณ์เสียเกี่ยวกับการเลิกราของเรา เขากำลังทำอะไรบางอย่างที่ผู้ชายหลายคนทำหลังจากเลิกรากันไปและนั่นก็คือการทำให้ตัวเองห่างเหินทางอารมณ์จากฉันเพื่อที่เขาจะได้ปรับตัวและเข้าสู่รูปแบบใหม่ของการไม่อยู่กับฉัน ฉันเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของเขาทุกวันเป็นเวลานานและทันใดนั้นเขาก็เปลี่ยนเงื่อนไขของความสัมพันธ์ของเราและต้องเผชิญกับผลสะท้อนกลับ
ผู้ชายก็เจ็บปวดหลังจากการเลิกราเช่นกันแม้ว่าจะมีวิธีที่แตกต่างกันและพวกเขาก็ไม่ได้แสดงออกอย่างเปิดเผยเสมอไป ในความเป็นจริงพวกเขาไม่ค่อยทำ
สัญญาณบางอย่างที่อาจเป็นสาเหตุของระยะห่างของเขาอาจเป็นได้: ถ้ามันค่อนข้างใกล้เคียงกับเวลาที่คุณเลิกกันถ้าเขาดูเหมือนกำลังดิ้นรนหรือถ้าเขาดีเมื่อคุณโต้ตอบ แต่พยายามรักษาสิ่งนั้นให้น้อยที่สุด
หากระยะห่างนี้เกิดขึ้นทันทีหรือภายในหนึ่งเดือนหลังจากการเลิกราเป็นเรื่องปกติและคุณเองก็ควรสะท้อนการกระทำของเขาเพราะคุณก็ต้องการระยะห่างเช่นกัน โอบกอดไม่มีการติดต่อ โยนตัวเองเข้าสู่กิจกรรมเพื่อมุ่งเน้นไปที่คุณ ใช้เวลาในการฟื้นคืนความภาคภูมิใจในตนเองที่เสียไปในช่วงที่คุณอกหัก
ระยะห่างในระยะเริ่มต้นเป็นสิ่งที่ดี ฉันรู้ว่าการเห็นแฟนเก่าของคุณดึงออกไปจากคุณเจ็บปวดเมื่อคุณสองคนอยู่ใกล้กันมากก่อนหน้านี้ แต่เชื่อฉันเถอะว่าเขาต้องการระยะทางนี้เพื่อดูคุณค่าที่คุณนำมาสู่ชีวิตของเขาและคุณต้องการระยะห่างเพื่อที่จะเห็นคุณค่าของคุณอีกครั้ง
เหตุผลที่ 2: เขาใส่ใจและไม่ต้องการปล่อยให้ตัวเองดูแล
เป็นไปได้ยากมากที่ความรู้สึกของแฟนเก่าที่มีต่อคุณจะหายไปในชั่วข้ามคืนและเขาก็ไม่ได้สนใจคุณอีกต่อไป มีแนวโน้มว่าเขาจะยังคงห่วงใยคุณในระดับหนึ่ง
แต่อาจมีเหตุผลที่คุณสองคนเลิกกันในใจของเขา (ถูกต้องหรือไม่) และเขาก็ดื้อรั้นและยึดติดกับการตัดสินใจของเขา เขาอาจจะห่างเหินเพราะมันเจ็บที่ไม่ต้องห่างไกล
Red Dead Redemption 2 ผู้ปกครองรีวิว
นึกถึง Buffy and Angel ในซีซั่น 3 ของ Buffy the Vampire Slayer ความสัมพันธ์ของพวกเขาในซีซัน 2 ไม่ได้ออกมาดีที่สุดเท่าที่ควร พวกเขาพยายามรักษามิตรภาพ แต่ทั้งคู่ยังคงห่วงใยกันอย่างลึกซึ้ง หลังจากช่วงเวลาแห่งพื้นที่สีเทาและกลับไปกลับมา Buffy ได้กำหนดขอบเขตบางอย่างใน 'Lover’s Walk' และพวกเขามีการแลกเปลี่ยนนี้:
Angel: เฮ้ ฉันสงสัยว่าคุณมาเมื่อไหร่
มือใหม่: ฉันจะไม่กลับมา เราไม่ใช่เพื่อนกัน เราไม่เคยเป็น และฉันหลอกไจลส์ได้และหลอกเพื่อนได้ แต่หลอกตัวเองไม่ได้ หรือ Spike ด้วยเหตุผลบางประการ สิ่งที่ฉันต้องการจากคุณฉันไม่มีทางได้ คุณไม่ต้องการให้ฉันดูแลคุณอีกต่อไป ฉันจะไป
Angel: ฉันไม่ยอมรับสิ่งนั้น
มือใหม่: คุณต้อง
Angel: ทำได้ยังไง…มันต้องมีวิธีบางอย่างที่เรายังคงมองเห็นกันได้
Buffy: มี: บอกฉันสิว่าคุณไม่ได้รักฉัน
(เขาเงียบมองเธออย่างเจ็บปวดเธอเดินจากไป)
อุ๊ย. แต่คุณเห็นไหมว่าฉันหมายถึงอะไร? มีสาเหตุสำคัญมากที่ทำให้พวกเขาอยู่ด้วยกันไม่ได้ (ฉันสามารถไปต่อได้ แต่ฉันจะไม่ทำเพราะ - สปอยล์) พวกเขารักกันมาก แต่โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาต่างกันเกินไปและสุดท้ายชีวิตของพวกเขาก็เข้ากันไม่ได้
สิ่งเดียวกันนี้อาจเป็นจริงสำหรับแฟนเก่าของคุณ (แม้ว่าฉันจะคิดในแง่ดีว่ามันไม่ใช่ชีวิตและความตาย / จุดจบของโลก) อาจเป็นไปได้ว่าเขายังคงห่วงใยคุณ แต่ไม่สามารถปรับความคิดที่จะลองอีกครั้งกับการตัดสินใจที่เขาตัดสินใจอย่างมีเหตุมีผลแล้วเขาจึงดึงออกไป
สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นหลังจากการเลิกราทันที แต่ก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกันเมื่อคุณส่งข้อความพบกันและพัฒนาสายสัมพันธ์ทั่วไป
ดังที่ฉันได้กล่าวไปแล้วผู้ชายมีเหตุผลดังนั้นหากเขารู้สึกว่าตัวเองเริ่มสนใจคุณอีกครั้งหรือบางทีส่วนหนึ่งของเขากำลังตั้งคำถามว่าเขาทำผิดพลาดเขาอาจพยายามปิดอารมณ์ และวิธีง่ายๆก็คือทำตัวห่างเหินกับคุณ
นี่เป็นเรื่องปกติของการรัดยาง (เป็นทฤษฎีที่คุณควรใช้ Google ทันทีที่อ่านบทความนี้จบ) เมื่อผู้ชายรู้สึกว่าตัวเองเริ่มมีอารมณ์หรือยึดติดมันจะทำให้พวกเขากลัวและพวกเขาก็ถอยออกจากความกลัว
ให้พื้นที่แก่เขา. อย่าไปส่งข้อความหาเขาอย่างบ้าคลั่งและถามเขาว่าทำไมเขาถึงไม่สนใจคุณ ให้เวลาและพื้นที่แก่เขาในการประมวลผลอารมณ์ของเขา
เขาจะกลับมา พวกเขามักจะกลับมา
เหตุผลที่ 3: พยายามปกป้องความรู้สึกของคุณ
แฟนเก่าของคุณรู้ว่าเขาทำร้ายคุณเมื่อเขาเลิกกับคุณ เป็นไปได้ว่าเขามีและจะต้องพบกับความผิดมากมายต่อไป
พลวัตของอำนาจมีบทบาทอยู่เสมอในความสัมพันธ์และนั่นยังคงเป็นความจริงแม้จะเลิกรากันไปแล้วก็ตาม เมื่อแฟนเก่าของคุณเลิกกับคุณเขาก็เข้ามามีอำนาจ คนดีตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงของพลวัตของพลังนี้และจะพยายามให้ทั้งสองพื้นที่ - สำหรับคุณทั้งคู่ในการรักษา
ในกลุ่มสนับสนุนของ Facebook ฉันเห็นสถานการณ์มากมายที่ผู้ชายเลิกกับแฟนแล้วพยายามหาเพื่อนที่มีสถานการณ์ผลประโยชน์โดยไม่สนใจ สิ่งนี้ทำให้ฉันโกรธเสมอและคำแนะนำของฉันมักจะปล่อยให้ผู้ชายคนนั้นไป
คนเหล่านี้ไม่เข้าใจพลวัตของพลังที่เปลี่ยนไป หรือแย่กว่านั้นพวกเขาไม่สนใจ
หากแฟนเก่าของคุณห่างเหินและคุณรู้สึกได้ (หรือบางทีเขาบอกคุณด้วยซ้ำ) ว่ามันมีไว้เพื่อปกป้องอารมณ์ของคุณเขาเป็นคนดีที่อ่อนไหวและเข้าใจว่าเขาทำร้ายคุณและรักษาระยะห่างของเขาไว้เพื่อประโยชน์ของคุณ
เหตุผลที่ 4: เขาเห็นคนอื่น
ใช่แล้วสถานการณ์ของ 'ผู้หญิงคนอื่น' ที่น่ากลัว
ใช่. อาจเป็นไปได้ว่าแฟนเก่าของคุณย้ายไปมีคนใหม่และนั่นคือเหตุผลที่เขารักษาระยะห่าง
อาจเป็นสิ่งที่เขาเลือกที่จะทำด้วยตัวเองโดยไม่เคารพความสัมพันธ์ครั้งใหม่หรืออาจถึงขั้นไม่เคารพคุณ (ถ้าเขาเป็นคนดีและไม่ต้องการทำร้ายคุณดูประเด็นด้านบน)
หรืออาจเป็นได้ว่าระยะทางนี้เป็นสิ่งที่แฟนใหม่ของเขาร้องขอจากเขา ซึ่งหมายความว่าเธอถูกคุกคาม.
ตามที่ฉันแนะนำกับทุกสถานการณ์ของผู้หญิงคนอื่น ๆ ให้ใช้วิธีการอยู่ที่นั่น อยู่ในชีวิตของเขาถ้าเป็นไปได้และพยายามอยู่ในตำแหน่งที่คุณยังคงเป็นคนสนิท - คนที่เขารู้สึกสบายใจที่ต้องเสี่ยง
นี่ไม่ใช่สถานการณ์ในอุดมคติ แต่สมมติว่าเวลาผ่านไปไม่นานนับจากการเลิกราจงปลอบใจในความจริงที่ว่าแฟนเก่าของคุณมีแนวโน้มที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น
เหตุผลที่ 5: เขากังวลว่าการโต้ตอบของคุณจะดำเนินไปอย่างไร
กาลครั้งหนึ่งในฮอลลีวู้ดเรท r
บางทีการเลิกราของคุณอาจยุ่งเหยิง การเลิกราส่วนใหญ่เป็นเรื่องยุ่งเหยิง แต่บางทีคุณอาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับการตะโกนเถียงและน้ำตา บางทีสิ่งที่โหดร้ายก็ถูกพูด
หากเป็นกรณีนี้อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้แฟนเก่าของคุณห่างเหิน เขาอาจต้องการติดต่อกับคุณต่อไป (ไม่ว่าจะกลับมาอยู่ด้วยกันหรือพยายามมีมิตรภาพ) แต่เขาอาจจะกังวลว่าปฏิสัมพันธ์ของคุณจะเป็นอย่างไร เขาอาจจะกังวลว่าถ้าเขาเริ่มคุยกับคุณคุณจะต้องแฮชความสัมพันธ์อีกครั้งระเบิดอารมณ์หรือทำให้เขารู้สึกผิด
หากเป็นกรณีนี้คุณมีการควบคุมความเสียหายร้ายแรงที่ต้องทำ เมื่อคุณโต้ตอบกับเขาควรทำให้ปฏิสัมพันธ์เหล่านั้นเบาและสนุกที่สุดเท่าที่จะทำได้ ห้ามพูดถึงความสัมพันธ์หรือหัวข้อที่เรียกเก็บเงินทางอารมณ์ไม่ว่าในกรณีใด ๆ
นี่จะเป็นกระบวนการที่เคลื่อนไหวอย่างช้าๆ แต่ถ้าคุณสามารถควบคุมอารมณ์และอดทนได้มันจะพิสูจน์ให้เขาเห็นว่าคุณปลอดภัยที่จะคุยด้วยและระยะห่างนั้นก็จะน้อยลง
เหตุผลที่ 6: ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับคุณ
ฉันรู้ว่าเรื่องนี้ยากที่จะเชื่อ แต่เป็นไปได้มากว่าสาเหตุที่แฟนเก่าของคุณห่างเหินในการสื่อสารของคุณไม่ได้เกี่ยวข้องอะไรกับคุณเลย
นี่เป็นสิ่งที่ฉันต้องเตือนตัวเองอยู่เสมอเมื่อเข้าสู่ฉากการออกเดทและพูดคุยกับคนใหม่ ๆ เช่นกัน
เหตุผลที่แฟนเก่าของคุณ (หรือใครก็ตามจริงๆ) ตอบโน้ตหรือทำไมพวกเขาอาจดูห่างเหิน ได้แก่ พวกเขายุ่งพวกเขาฟุ้งซ่านพวกเขาหิวพวกเขาอารมณ์เสียกับบางสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องกับคุณโดยสิ้นเชิงหรือพวกเขา กำลังมีวันที่เลวร้าย และฉันแน่ใจว่าฉันคิดเหตุผลได้มากกว่าหนึ่งพันเหตุผล
ผู้คนพลุกพล่าน พวกเขามีชีวิตนอกความสัมพันธ์กับเรา ตัวฉันเองมีความผิดที่ตั้งสมมติฐานว่าทำไมผู้คนถึงอยู่กับฉันไม่ได้และโดยปกติแล้วฉันมักจะออกจากฐาน
หากคุณและแฟนเก่ากำลังพัฒนาสายสัมพันธ์และสิ่งต่างๆไปได้ด้วยดีให้หายใจเข้าลึก ๆ และตั้งสติ มีแนวโน้มว่าเขาจะมีเรื่องอื่นเกิดขึ้น หรืออาจจะเป็นยางรัดผมก็ได้ แต่ไม่ต้องกังวลเพราะเขาจะต้องกลับมาอีกแน่นอน
อะไรคือโอกาสที่คุณจะได้แฟนเก่ากลับมา?
ให้ความสำคัญกับคุณ
หากแฟนเก่าของคุณห่างเหินขั้นแรกคือให้พื้นที่กับเขา การโทรหาเขาตลอดเวลาและส่งข้อความหาเขาเป็นเพียงการขับไล่เขาให้ไกลออกไป ใช้เวลาของคุณเองโดยมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาตนเอง
ทำไมฉันเอาแต่ฝันถึงความหมายทางจิตวิญญาณเก่าของฉัน
อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้แฟนเก่าของคุณห่างเหินและฉันแน่ใจว่าฉันไม่ได้เข้าใกล้พวกเขาทั้งหมดที่นี่ แต่สิ่งสำคัญที่คุณต้องจำไว้คือคุณไม่สามารถควบคุมแฟนเก่าของคุณได้ คุณสามารถควบคุมคุณได้และวิธีที่คุณตอบสนองต่อสถานการณ์
ใจเย็น ๆ ในขณะที่คุณพยายามหลีกเลี่ยงพื้นที่เครียดนี้กับแฟนเก่าของคุณ อย่าปล่อยให้อารมณ์ของคุณดีขึ้นจากคุณ มีส่วนร่วมในทฤษฎีการผลัก / ดึง หากแฟนเก่าของคุณห่างเหินและดึงออกไปคุณก็ทำเช่นเดียวกัน ฉันรู้ว่ามันเป็นแรงกระตุ้นของเราที่จะผลักดันแทน แต่เนื่องจากผู้ชายมีตรรกะพวกเขาก็ประมวลผลสิ่งต่างๆแตกต่างกันและนั่นมักหมายถึงการประมวลผลสิ่งต่างๆเพียงอย่างเดียว
ข้อควรจำ: ระยะทางไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องเลวร้าย อาจเป็นเรื่องดีอย่างยิ่งหากคุณสงบสติอารมณ์และใช้มันให้เป็นประโยชน์
(เขียนโดย Rachel)
