กลยุทธ์การกู้คืน

วิธีทำให้เขาเสียใจที่สละคุณให้ได้

2024

ดังนั้นในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์สิ่งต่าง ๆ เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมและมหัศจรรย์และคุณคงนึกไม่ถึงวันที่เขาจะไม่มองคุณด้วยสายตาที่ชื่นชม น่าเสียดายที่สิ่งนี้เกิดขึ้นมากมายในความสัมพันธ์ในปัจจุบัน

มันเป็นความจริงที่ยากที่หลังจากที่คุณอยู่กับใครสักคนมาระยะหนึ่ง บางทีคุณอาจจะเคยชินกับเขา บางทีเขาอาจจะไม่ทำให้คุณตาพร่าเหมือนที่เคยทำ โดยส่วนตัวแล้วฉันไม่ค่อยสนใจเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ ... ในระดับหนึ่ง สำหรับฉันมันหมายความว่าคุณได้เข้าสู่อีกระดับของความไว้วางใจและความเสน่หา หมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องแต่งหน้าจัดเต็มก่อนออกจากบ้านเพราะคุณรู้ว่าเขาไม่จำเป็นต้องเห็นคุณทั้งหมดที่สร้างขึ้นเพื่อรักคุณและดึงดูดคุณ เป็นมิตรภาพและมิตรภาพที่สะดวกสบายและความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนและประสบความสำเร็จมากที่สุดนั้นขึ้นอยู่กับสองสิ่งนั้น

แต่เหตุใดฉันจึงเพิ่มข้อแม้“ ในขอบเขต” ก่อนหน้านี้ก็เพราะว่าแม้ว่าคุณสองคนจะตกอยู่ในความเป็นเพื่อนที่สะดวกสบาย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าความเคารพความรักและความชื่นชมควรจะออกไปนอกหน้าต่าง แต่บ่อยครั้งที่มันทำ

เมื่อคุณอยู่ด้วยกันได้สักพักก็ไม่แปลกที่ใครบางคนจะถูกมองข้าม

ให้ฉันบอกคุณบางอย่าง: การกู้คืนไม่ได้หมายถึงการได้แฟนเก่ากลับมาเสมอไป บางครั้งก็เกี่ยวกับการหาสิ่งที่คุณสมควรได้รับด้วย และบางครั้งนั่นหมายถึงการตระหนักว่าคุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่าที่คุณได้รับ บางครั้งในกลุ่ม Facebook ของเราผู้หญิงที่นี่ก็พูดว่า“ ในที่สุดฉันก็ก้าวต่อไป!” กระทู้:

“ เขาไม่เคยเห็นคุณค่าของฉันหรือสิ่งที่ฉันทำให้เขาเลย”

“ แฟนเก่าของฉันไม่เคยเคารพฉันหรืองานที่ฉันทำในความสัมพันธ์ของเรา”

“ เขาไม่เคยยอมรับคุณค่าของฉันเลย”

“ ฉันสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่านี้”

เป็นเรื่องปกติที่จะตระหนักถึงแฟนเก่าที่คุณเคยวางบนแท่นจริงๆแล้วไม่ได้ให้คุณค่ากับคุณและสิ่งที่คุณทำให้กับพวกเขามากเท่าที่พวกเขาทำในตอนแรก เป็นการเพิ่มขีดความสามารถที่จะตระหนักว่าเราสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่านี้

แต่เหตุใดปัญหานี้จึงเป็นปัญหาที่พบบ่อย แล้วเราจะทำอะไรได้บ้าง?

ทำไมผู้ชายถึงมีแฟนภรรยาหรือหุ้นส่วนเพื่อให้ได้มา

ฉันลังเลที่จะพูดแบบนี้ แต่ฉันคิดว่ามันเป็นเรื่องจริงที่ผู้ชายมักจะยอมคบกับผู้หญิงมากกว่าที่ผู้หญิงมักจะยอมคบกับผู้ชาย

ฉันมีทฤษฎีว่าทำไมถึงเป็นเช่นนี้

ในอดีตงานหลักของผู้ชายในครอบครัวคือการออกไปสู่โลกกว้างและจัดหา ในฐานะมนุษย์ถ้ำผู้ชายเป็นคนที่ต้องออกไปล่าสัตว์เพื่อหาอาหารให้กับครอบครัว เมื่อเวลาผ่านไปผู้ชายก็ยังคงเป็นคนที่ออกไปทำงานหาเงินเพื่อเลี้ยงครอบครัวในขณะที่ผู้หญิงถูกปล่อยให้อยู่บ้านเพื่อทำหน้าที่ในบ้านและลูก ๆ ซึ่งทำให้ฉันได้รับบทบาทที่ผู้หญิงคาดหวัง ในอดีตผู้หญิงได้รับการพิจารณาว่าเป็นสังคมที่มีเพศสัมพันธ์มากขึ้น ความสัมพันธ์ของพวกเขากับคนอื่น - สามีลูกและเพื่อนเป็นจุดประสงค์หลักของพวกเขา ผู้หญิงมีหน้าที่รับผิดชอบด้านความสัมพันธ์ในขณะที่ผู้ชายมีหน้าที่จัดหา

ไม่น่าแปลกใจจากโครงสร้างทางสังคมที่มีอายุหลายศตวรรษนี้ที่โดยทั่วไปแล้วผู้หญิงมักจะพยายามสร้างความสัมพันธ์มากกว่าผู้ชาย แม้กระทั่งตอนนี้เมื่อเราได้ทำลาย“ บทบาทที่คาดหวัง” ส่วนใหญ่กับผู้หญิงมากกว่าที่เคยเป็นส่วนหนึ่งของทีมงานและผู้ชายก็อยู่กับการเลี้ยงดูที่บ้านมากขึ้นก็ยังมีความคาดหวังระดับหนึ่งที่ผู้หญิงจะรักษา ความสัมพันธ์ดำเนินไปอย่างราบรื่น

เป็นความลับที่คุณต้องเดทและตกหลุมรักคู่ของคุณทุกวัน ซึ่งหมายความว่าสองสัปดาห์ในความสัมพันธ์ของคุณหรือ 20 ปีในความสัมพันธ์ของคุณ ความพยายามเล็กน้อยไปได้ไกล แต่เมื่อเวลาผ่านไปดูเหมือนว่าจะลืมไป เราสบายใจและเริ่มรู้สึกว่าไม่จำเป็นต้องพยายามอย่างหนัก ฉันไม่ได้บอกว่าผู้ชายควรทำอาหารมื้อเย็น 5 คอร์สให้ภรรยาทุกคืนวันเสาร์แม้ว่าฉันแน่ใจว่าจะได้รับการชื่นชม ฉันกำลังบอกว่าการไตร่ตรองเพียงเล็กน้อยและการยอมรับความคิดของคู่ค้าจะไปได้ไกล

และสิ่งนี้ไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ชายเท่านั้น เพียงเพราะโดยทั่วไปแล้วสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นโดยธรรมชาติสำหรับผู้หญิงไม่ได้หมายความว่าบางครั้งเราก็ไม่ต้องการการช่วยเตือนเช่นกัน

อย่าลืมกล่าวขอบคุณ
ทำสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อแสดงให้เขาเห็นว่าคุณกำลังคิดถึงเขา
บอกเขาว่าคุณชอบอะไรเกี่ยวกับเขา

หากคุณยังไม่ได้อ่านห้าภาษาแห่งความรักฉันขอแนะนำให้คุณทำเพื่อที่คุณจะได้ทราบว่าคุณมีแนวโน้มที่จะแสดงออกถึงความรักอย่างไรและคุณจะได้รับมันอย่างไร เพราะไม่ใช่ทุกคนที่จะต้องได้รับความรักในแบบเดียวกัน

นี่คือรายละเอียดโดยย่อของภาษารักเพื่อช่วยคุณเริ่มต้น:

เวลาคุณภาพ- ใช้เวลาร่วมกับคู่ของคุณทำสิ่งต่างๆร่วมกันที่คุณชอบ
สัมผัสทางกายภาพ- การกอดการกอดความใกล้ชิดทางกายภาพ แสดงความรักผ่านทางกายภาพ
คำยืนยัน- การบอกว่าคุณเป็นที่รักหรือมีคนบอกคุณว่าพวกเขาคิดว่าคุณยอดเยี่ยมแค่ไหนและเพราะอะไร
การบริการ- การให้คู่ของคุณทำบางสิ่งที่คุณไม่อยากทำหรือต้องทำเป็นวิธีแสดงความรัก
การให้ / รับของขวัญ- ค่อนข้างอธิบายตัวเอง แต่รู้สึกถึงความรักของใครบางคนจากของขวัญที่จับต้องได้หรือประสบการณ์ที่พวกเขามอบให้

น่าแปลกพอสมควรวิธีหลักที่ฉันชอบได้รับความรักคือคำยืนยัน ฉันชอบที่จะได้ยินใครบางคนพรั่งพรูออกมาว่าพวกเขาคิดว่าฉันวิเศษขนาดไหน ไม่มีอะไรทำให้ฉันรู้สึกรักมากขึ้น อย่างไรก็ตามวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งที่ฉันรู้วิธีมอบความรักคือการให้ของขวัญและการรับใช้

คุณอาจพบว่ามันเป็นการผสมผสานที่แตกต่างกับพันธมิตรที่แตกต่างกัน คุณอาจต้องแสดงออกถึงความรักที่แตกต่างกันภายในความสัมพันธ์ที่แตกต่างกันส่วนหนึ่งของการแสดงให้ใครเห็นว่าคุณห่วงใยคือการพยายามเรียนรู้ภาษารักใหม่เพื่อเชื่อมโยงกับพวกเขา แต่ถ้าคุณยังไม่มีฉันขอแนะนำให้คุณดูภาษารัก 5 ภาษานี้ มีหลายวิธีในการเรียนรู้วิธีสื่อสารกับคนที่คุณรัก สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์ในทุกความสัมพันธ์ที่คุณอยู่ - หากคุณกลับมาคบกับแฟนเก่าหรือย้ายไปหาคนใหม่ คุณยังสามารถใช้ในการเป็นเพื่อนและปฏิสัมพันธ์กับครอบครัวของคุณ

ตอนนี้เราได้พูดถึงสาเหตุที่แฟนเก่าของคุณคิดว่าคุณไม่ได้รับอนุญาตเราจะพูดถึง ...

อะไรคือโอกาสที่คุณจะได้แฟนเก่ากลับมา?

ฉันจะทำให้เขาเห็นคุณค่าของฉันได้อย่างไรหากเราอกหักแล้ว?

อะไรคือวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ใครบางคนตระหนักว่าพวกเขาขาดอะไรไป หายไปจากชีวิตโดยสิ้นเชิงเพื่อให้พวกเขาเผชิญกับความเป็นจริงของชีวิตที่ไม่มีคุณ

ถูกต้อง - ไม่มีผู้ติดต่อเป็นขั้นตอนแรก ตกใจเหรอ?

แฟนเก่าของคุณเคยชินกับการใช้เวลากับคุณเป็นประจำ ดังนั้นเมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลงอาจเป็นไปได้ว่าเขายังไม่พร้อมอย่างเต็มที่สำหรับความเป็นจริงของชีวิตที่ไม่มีคุณจะเป็นอย่างไร ดังนั้นแทนที่จะพร้อมใช้งานสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้คือทำให้เขาอยู่กับผลของการกระทำของเขา เต็มที่ไม่มีการติดต่อ

ลองคิดดู - ถ้าคุณเป็นแฟนของเขาคุณเสนอให้เขามากมาย เป็นไปได้ว่าคุณทำสิ่งต่างๆให้เขาโดยที่เขาไม่ได้นึกถึงในแต่ละวัน แทนที่จะแบ่งหน้าที่ล้างจานหรือพาสุนัขไปเดินเล่นตอนนี้เขาต้องทำด้วยตัวเอง

ฉันเคยพูดไว้ก่อนหน้านี้ว่าผู้ชายและผู้หญิงจัดการกับการเลิกราต่างกัน ผู้หญิงมักจะโศกเศร้าทันทีในขณะที่ผู้ชายมักจะไม่เข้าใจแรงโน้มถ่วงของการเลิกราอย่างเต็มที่จนกว่าจะถึงเวลาต่อมา การยอมให้คู่ค้ามีแนวโน้มที่จะเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งนั้น แต่เมื่อเวลาผ่านไปและคุณทำสิ่งต่างๆตามลำพังที่คุณสองคนเคยทำร่วมกันมากขึ้นเรื่อย ๆ มันทำให้รู้สึกว่าอาจมีความรู้สึกเหงาและเสียใจเกิดขึ้นฉันรู้ว่าในการเลิกกันทั้งหมดของฉันฉันได้ทำ ไม่มีระยะเวลาการติดต่อแม้ว่าจะเป็นช่วงก่อนที่ฉันจะพบ EBR ดังนั้นฉันจึงไม่เรียกมันว่าอย่างนั้นและไม่ใช่เพื่อให้แฟนเก่าของฉันกลับมา แต่ต้องใช้เวลาและพื้นที่ในการรักษา และเดาอะไร? ทุกครั้งฉันได้รับการสื่อสาร“ ฉันคิดถึงคุณ” บางเวอร์ชันหลังจากนั้นไม่นาน

แม้ว่ามันอาจจะดูขัดขืน แต่สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือตัดการติดต่อและปล่อยให้เวลาและพื้นที่ทำงานอย่างมหัศจรรย์ เป็นเรื่องจริงที่การขาดหายไปทำให้หัวใจพองโต

ตอนนี้อย่าเข้าใจฉันผิดมันไม่ได้เกิดขึ้นเพียงอย่างเดียว คุณไม่สามารถนั่งรอให้เขาคลานกลับมาหาคุณได้ ยังมีงานที่คุณต้องทำ เวลาและพื้นที่เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แต่หากเป้าหมายของคุณคือการได้แฟนเก่ากลับมามีสิ่งอื่นที่จะช่วยผลักดันกระบวนการนี้ไปได้

ใช้การไม่ติดต่อเพื่อแสดงให้เขาเห็นว่าเขาสูญเสียอะไร

ถ้าคุณไม่ได้ใช้เวลาห่างจากแฟนเก่าเพื่อรักษาและปรับปรุงตัวฉันก็มีข่าวที่น่าตกใจสำหรับคุณ ... คุณอาจกำลังปรับความคิดของเขาที่จะยอมรับคุณหากคุณพยายามติดต่อกับแฟนเก่าราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น .

ที่ Ex Boyfriend Recovery ไม่มีความลับที่คุณควรใช้ระยะทางและเวลาสร้างความรู้สึกสูญเสียและเสียใจกับแฟนเก่า คุณคงไม่ใหม่กับคำว่า No Contact อันที่จริงฉันพนันได้เลยว่าหากคุณกำลังค้นหาคำตอบสำหรับปัญหานี้บนเว็บเราอาจไม่ใช่ไซต์เดียวที่คุณเข้ามา ดังนั้นฉันมั่นใจว่าคุณอาจเคยเห็นคำนี้แล้วในความพยายามของคุณ แต่ฉันพนันได้เลยว่าคุณไม่ได้เห็น No Contact บอกวิธีที่ทีมของเราทำ No Contact

ดูวิธีที่เราทำก่อนที่คุณจะทำอย่างอื่น!

ในช่วงที่ไม่มีการติดต่อคุณควรมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาตัวเองและชีวิตของคุณ ทำสิ่งที่คุณไม่มีเวลาให้เมื่อคุณมีความสัมพันธ์ เข้าร่วมชั้นเรียนเครื่องปั้นดินเผาที่คุณคิดจะสมัคร ตอนนี้เป็นเวลาที่จะทุ่มเวลาและพลังงานให้กับตัวเอง และโพสต์สิ่งนั้นบนโซเชียลมีเดียให้แฟนเก่าของคุณและอิทธิพลของเขาได้เห็น! แสดงความจริงที่ว่าคุณกำลังทำในสิ่งที่คุณเคยพูดถึงมาตลอดว่าอยากจะทำ แสดงสิ่งที่คุณรู้ว่าเขาชอบและชื่นชมเกี่ยวกับคุณและแสดงให้เห็นว่าคุณกำลังออกไปข้างนอกและสนุก! ฉันสำคัญคือเมื่อเขาตัดสินใจเช็คอินกับคุณโดยที่เขาไม่ได้รับความรู้สึกว่าคุณเอาแต่หมกมุ่นกับความสงสารตัวเองตั้งแต่เลิกกัน

ไม่มีใครต้องการคนที่ทำให้คน ๆ เดียวทั้งชีวิต นั่นเป็นแรงกดดันมากและไม่น่าสนใจ และมีความจริงที่ว่าผู้คนไม่ต้องการสิ่งที่บรรลุได้ง่ายๆ แต่การสร้างช่องว่างระหว่างคุณกับแฟนเก่าและแสดงให้เห็นว่าคุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขมันจะทำให้พวกเขามองว่าคุณไม่มีทางบรรลุได้โดยอัตโนมัติ

ดังนั้นหากคุณรวมแนวคิดเรื่องเวลาและพื้นที่และแสดงการปรับปรุงเชิงบวกทั้งหมดของคุณบนโซเชียลมีเดียแสดงว่าคุณเข้าใจช่วงเวลาไม่มีการติดต่อแล้ว ในไม่ช้าแฟนเก่าของคุณจะรู้สึกว่าคุณไม่อยู่และเริ่มคิดถึงคุณถ้าเขายังไม่อยู่ เป้าหมายไม่เพียง แต่จะทำให้เขารู้สึกว่าเขาสูญเสียคุณไปคุณต้องเน้นย้ำว่าการทำให้เขารู้สึกว่าเขากำลังคิดถึงคนที่คุณกำลังจะเป็นและอนาคตที่คุณกำลังสร้าง

และคุณสามารถนำกลวิธีเดียวกันนี้มาใช้ในการโต้ตอบที่คุณมีกับแฟนเก่าได้เมื่อคุณติดต่อกันครั้งแรก อย่าว่างมากเกินไปและรับข้อความหรือโทรออกทันทีหรือบางครั้งก็เลย เมื่อคุณโต้ตอบอย่าลืมอวดคุณสมบัติเชิงบวกของคุณโดยเฉพาะสิ่งที่คุณรู้ว่าเขาชอบเกี่ยวกับคุณ

หนึ่งในส่วนที่ได้ผลที่สุดของการได้แฟนเก่ากลับมาคือการทำให้เขาเสียใจที่คบคุณ และที่สำคัญคือใช้ช่วงเวลา No Contact ของคุณอย่างถูกต้อง

อะไรคือโอกาสที่คุณจะได้แฟนเก่ากลับมา?

สรุปแล้ว…

ดังนั้นคำพูดแบบ Buffy นี้อาจไม่สอดคล้องกับการยอมรับสิ่งต่างๆ ... ในความสัมพันธ์ แต่ความรู้สึกโดยรวมยังคงเหมือนเดิม นอกจากนี้ยังตลก:

“ คุณก็รู้…คุณยอมฆ่า แล้วมันก็จากไปและคุณก็คิดว่า 'ฉันหวังว่าฉันจะชื่นชมมันมากกว่านี้' ... หยุดและได้กลิ่นศพคุณรู้ไหม ' - สไปค์“ Where the Wild Things are”

ประเด็นหลักคือคุณไม่รู้ว่าคุณมีอะไรจนกว่าจะหมดไป นั่นเป็นวิธีที่ได้ผลกับการสูญเสียทุกอย่าง ... งานเพื่อนหรือความสัมพันธ์

ดังที่ฉันได้กล่าวไปแล้วผู้ชายมักจะเอาผู้หญิงเป็นคู่ครอง พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะดำเนินการเลิกราที่แตกต่างกันโดยไม่เข้าใจน้ำหนักของการสูญเสียอย่างเต็มที่จนกว่าพวกเขาจะไม่ได้รับมันมาระยะหนึ่ง

แล้วคุณจะทำอย่างไรกับมัน?

ใช้สูตรมหัศจรรย์: Time + Space + Change เวลาและพื้นที่ที่ช่วง No Contact มอบให้จะสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นธรรมชาติให้แฟนเก่าคิดถึงคุณโดยอัตโนมัติเพียงแค่บังคับให้เขาเผชิญกับความเป็นจริงของชีวิตที่ไม่มีคุณ

และด้วยการปรับปรุงและให้ความสำคัญกับตัวเองในช่วง No Contact คุณจะสามารถรักษาได้สำเร็จซึ่งจริงๆแล้วเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของกระบวนการ Ex Recovery ไม่มีใครอยากเป็นทุกข์ตลอดไป และโดยทางอ้อมเตือนแฟนเก่าของคุณเกี่ยวกับคุณสมบัติเชิงบวกของคุณซึ่งเมื่อรวมกับความเป็นจริงที่จะไม่มีคุณอีกต่อไปเป็นสูตรอาหารที่สมบูรณ์แบบในการดึงเขากลับมาอยู่ในอ้อมแขนของคุณ

คำถามต่อไปที่เหมาะสมควรเป็น ...

กลับสู่อนาคต 2 สื่อสามัญสำนึก

“ การไม่มีการติดต่อเพียงอย่างเดียวจะทำให้เขาเสียใจที่ทำให้ฉันได้รับและกลับมาหรือไม่”

และคำตอบคือ ... ไม่!

อะไร?

ฉันรู้ใช่มั้ย?

ฉันรู้ว่ามันน่าหงุดหงิด แต่ความจริงก็คือใช่มันอาจจะทำให้เขาเสียใจเพราะคุณได้พยายามสร้างชีวิตที่จะทำให้เขาสนใจมากที่สุด อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการให้เขากลับมาหรือไม่กลับไปหาคุณให้ถูกต้อง…คุณต้องสามารถสร้างรูปแบบการสื่อสารไปมาที่ใช้งานได้ และหากคุณต้องการทำในลักษณะที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าใช้งานได้จริงคุณควรทำตามขั้นตอนที่ระบุไว้ในหรือหากคุณยังไม่แน่ใจเกี่ยวกับการดำน้ำลึกลงไปในโปรแกรมที่ใช้งานได้ (ตรวจสอบ เหล่านี้) คุณควรอ่านบทความนี้“”

เอาล่ะตอนนี้คุณรู้วิธีที่จะทำให้แฟนเก่าเสียใจที่ถูกคุณยอมและคุณมีแหล่งข้อมูลที่จะรู้ว่าต้องทำอย่างไรหลังจากไม่มีการติดต่อเรามาพูดถึงการเลิกราของคุณโดยเฉพาะ ฉันหมายความว่าเราได้เขียนบทความเกี่ยวกับเกือบทุกสถานการณ์ที่เราเคยเจอและส่วนใหญ่ทุกคนที่มาที่นี่คิดว่าพวกเขาเป็นข้อยกเว้นของกฎหรือบางทีเราอาจไม่ได้สัมผัสกับสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจง พวกเขากำลังรับมืออยู่แล้ว และคุณรู้ไหมว่าแม้ว่าเราจะรับมือกับสถานการณ์ต่างๆมากมาย แต่คุณอาจมีบางสิ่งที่ไม่เหมือนใครที่เรายังไม่ได้กล่าวถึง และเราไม่อยากทิ้งคุณไว้ในสถานการณ์นั้น เราอยากช่วย! ดังนั้นในความคิดเห็นด้านล่างบอกฉันเกี่ยวกับการเลิกราของคุณแล้วเราจะช่วยสอนวิธีทำให้เขารู้คุณค่าของคุณและตระหนักถึงสิ่งที่เขาเสียไป

ฉันอยากจะรู้: